步骤/方式1
青椒洗净,切成小段备用
步骤/方式2
牛肉丸切成片备用
步骤/方式3
平底锅先烧热,下油,先下蒜头爆香,然后将切好的青椒和牛肉丸先下锅爆炒
步骤/方式4
鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。等青椒炒到差不多变色后,倒入蛋液,中火爆炒之后差不多了就可以起锅了。
用料
青椒 2个 黑木耳 适量 鸡蛋 3个食用油 适量老抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 耗油 1勺 糖 少量
做法步骤
1、青椒洗净切块,木耳泡发绰水两分钟,葱姜蒜切碎,鸡蛋打成蛋
2、鸡蛋先炒碎盛出
3、油热放入葱姜蒜爆香
4、再下入绰过水的木耳,
5、再放入青椒块翻炒
6、最后放入鸡蛋碎一起翻炒
7、最后放入适量耗油老抽盐鸡精白糖
8、装盘盛出
主料:包菜500克
辅料:油3毫升,盐3克,酱油1毫升,蒜5克。
步骤:1准备好新鲜青辣椒、包菜。
步骤2包菜手撕,洗净,盐水浸泡3分钟;包菜捞出沥干水,青椒洗净切好;
步骤3热锅,倒油,放辣椒、蒜末爆香;
步骤4加入包菜,爆炒至九成熟;
步骤5放酱油翻炒均匀;
步骤6放盐,炒均即可。
青椒炒毛豆米是一道美味又健康的家常菜肴,如果想要让这道菜更加美味,可以尝试以下小窍门:
1. 加入适量葱姜蒜:在烹饪过程中加入适量葱姜蒜能够增加香味和口感,使得青椒炒毛豆米更加美味。切成细丝或末后,与青椒一同爆炒即可。
2. 先将毛豆米焯水:在烹饪前先将毛豆米焯水可以让它变得更加松软。将毛豆米投入开水锅内,待沸腾时再煮2-3分钟即可捞出过凉备用。炒制时不仅时间快,而且容易入味。
3. 适当添加调味料: 调味需要根据个人口味来进行,但一般情况下需要考虑食材本身的味道。如果觉得有些单调,可以适量加入盐、鸡精、生抽等调味料增强口感,推荐使用生抽代替盐巴调味。
4. 火候控制得当:因为毛豆米煮热很快,因此需要保持火候适中,不可以使用大火过热,否则毛豆失去脆嫩口感。同时翻炒时也要注意速度,不要炒过头。
青椒炒肉和鸡蛋,首先把鸡蛋打在容器里搅散,等油锅烧到七分熟倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用,另起锅烧油,放入青椒,等青椒断生后也盛出来,第三部就是再次起锅烧油,倒入肉进行翻炒,等肉炒到八分熟时倒入青椒,鸡蛋,翻炒几下,放入调料,翻炒均匀就可出锅,这样炒出来的青椒炒肉和鸡蛋颜色漂亮,很有食欲。
鸡蛋炒熟下入韭菜放点辣椒段 生抽,盐就行了
青椒,洋葱切丝,铁锅上油倒入鸡蛋液炒熟备用,锅留底油,下入洋葱,青椒,翻炒片刻下鸡蛋,蒜苗,调料翻炒即可。
馒头青椒炒鸡蛋怎么做
主料
奶香小馒头 8个 辣椒 1个
鸡蛋 2个 水发木耳 5朵
香肠 20g 海鲜菇 20g
调料
盐 5g 油 适量
剁椒 1勺
做法步骤
1
所有食材备用。
2
馒头切成1厘米见方的丁,尖椒、木耳、海鲜菇、香肠均切丁。
3
蒜切片。
4
鸡蛋用筷子搅散,把馒头丁放入鸡蛋液中,拌匀。
5
锅烧热,放入少许油烧至5成热,放入馒头丁,小火煎至馒头丁表面金黄盛出。
6
锅中另放油,爆香蒜片。
7
放入香肠丁、海鲜菇丁和黑木耳略炒。
8
放入尖椒翻炒。
9
再放入馒头丁翻炒均匀。
10
最后加入剁椒和盐快速翻炒即可出锅。
11
开吃,不一样的感觉,棒棒哒。
青椒、鸡蛋、洋葱配上适当盐,色拉油、酱油、糖、葫椒粉等调料,掌握好火侯、水的比例应该可以炒出多个菜。比如:
青椒炒蛋:1、青椒2个洗净切成丝,鸡蛋4个放入碗中,打成蛋液,蛋液中加入少许盐打匀。2、起油锅,锅烧热加入油,待油热后,倒入鸡蛋液炒熟盛起;3、锅内留油少许,倒入青椒炒到七八分熟时加盐少许,倒入炒好的鸡蛋炒匀,出锅,香喷喷黄绿相间的青椒炒蛋完成。
青椒、鸡蛋、洋葱还可炒出多道菜品,如:
一是青椒可以是:炒青椒、青椒炒鸡蛋、青椒炒洋葱;
二是鸡蛋可以是:炒鸡蛋、水蒸蛋、煎荷包蛋、煮鸡蛋、卤蛋、青椒炒蛋、洋葱炒蛋;
三是洋葱可以是:炒洋葱、青椒炒洋葱、洋葱炒蛋;
四是青椒、鸡蛋、洋葱放一块炒
只要想的到,加以实践,配以合适的调料,青椒、鸡蛋、洋葱还可炒、蒸、煮出多个菜品。
【食材】:辣椒,鸡蛋,食盐,鸡精,胡椒粉,食用油等
【具体做法】
准备适量的辣椒,将辣椒蒂去掉用清水清洗干净,然后将辣椒斜着切成段,全部切好之后装在盘中备用。
再准备一棵清洗干净的小葱切成葱花,切好之后装在碗中备用,在碗中打入3个鸡蛋,用筷子将鸡蛋搅散,搅拌均匀放在一旁备用。
锅中倒入适量的食用油,油热以后下入辣椒翻炒均匀,炒至辣椒断生,炒出辣味,炒好之后装在盘中,然后将打好的鸡蛋液倒进来,加入一勺盐调味,一勺鸡精,用筷子搅拌均匀。
起锅烧油,油热以后倒入辣椒,转小火,将搅拌好的辣椒炒鸡蛋下入到锅中,不要搅拌,将底部煎至定型,用铲子轻轻地翻动,将鸡蛋炒熟,大约翻炒2分钟加入一勺生抽,一勺香醋去腥增香,开大火翻炒均匀,大约炒20秒左右再将葱花加进来翻炒均匀,炒出葱花的香味就可以出锅了,一道香喷喷的辣椒炒鸡蛋就做好了。
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