食材:猪蹄1只,黄豆1碗,老抽2勺,生抽5勺,冰糖1小把,大葱1根,生姜1块,桂皮1小段,香叶2片,料酒1勺;
制作过程:
第一步,黄豆准备出适量,事先需要将其放入在碗中浸泡3个小时将其泡发,猪蹄一只剁成块,放入在清水中浸泡2个小时,逼出血水后清洗干净;
第二步,在锅中添上水,冷水放入猪蹄开始焯水,待将水烧开后,继续煮2分钟,将猪蹄从锅中捞出,用温水冲洗干净,控水待用;
第三步,炒锅中添上少许的食用油,放入冰糖,小火将其融化,炒至焦黄色的时候,将猪蹄放入锅中快速翻炒均匀,使其可以快速上色;
第四步,这个时候将生姜片、大葱、香叶和桂皮一同下锅,同时加入没过猪蹄的水,加上生抽、老抽,再放入适量的白醋,加上点料酒,大火开始;
第五步,待将其大火烧开后,转至小火继续焖煮半个小时,便可将黄豆放入锅中,继续焖煮一会,待看到锅中的汤汁变少后,便可转至中火收下汁,即可出锅。
一、炖猪肉
1、后加盐:盐能加速肉中所含的蛋白质凝固,使肉不易煮烂,所以盐不能太早加
2、放山楂:炖肉时,放入几片干山楂可以让肉烂得更快
3、加热水:如果炖肉的中途需要加水,就必需加热水,加冷水会让肉变硬
4、小火炖:火候要保持在水沸微开为最佳。用小火炖肉,既能够保持肉汤的温度,又能使汤的香气不容易挥发掉,炖肉熟得快,肉质也会变得松软。如果用大火炖,会让肉中所含的蛋白质因促热性导致肉变硬。
猪蹄一般放入锅中炖煮,小火慢炖,一般大概炖煮40分钟左右就可以。炖的非常软烂,好吃。
方法一:挤一些柠檬汁,酸性物质可以使肉质软烂,并且柠檬还可以去一些猪蹄的腥骚味。
方法二:高压锅20分钟后转煤气灶上炖半小时。
方法三:隔水炖,3小时左右。
方法四:烧猪蹄加醋。在烧猪蹄时, 稍加一点醋, 能使猪蹄中的蛋白质易于被人体吸收, 并使骨细胞中的胶质分解出磷和钙来, 增加营养价值。同时也能促进猪蹄熟烂。猪蹄:猪蹄,是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄。在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。
它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”
加入山楂或木瓜或用高压锅做
做法如下:
1、干山楂冲洗一下用冷水先泡上,同时开始切姜切葱。
2、油锅内加2匙素油,下生姜片爆出香味后,推入猪蹄翻炒,直至油变清亮。
3、一次性加冷水没过猪蹄,把所有调味料和山楂干都放进去,大火烧开后,转中小火30分钟。
4、把葱段姜片和调味包都捞出来后,开大火收汁。
5、上碟后可以再重新撒葱丝或者葱花。
一般猪蹄要炖到三个小时才能烂。
猪脚怎么煮容易烂秘籍之山楂法:
1、干山楂冲洗一下用冷水先泡上,同时开始切姜切葱。
2、油锅内加2匙素油,下生姜片爆出香味后,推入猪蹄翻炒,直至油变清亮。
3、一次性加冷水没过猪蹄,把所有调味料和山楂干都放进去,大火烧开后,转中小火30分钟。
4、把葱段姜片和调味包都捞出来后,开大火收汁。
5、上碟后可以再重新撒葱丝或者葱花。猪脚怎么煮容易烂的问题,还有一步最关键的,就是千万不要用凉水冲,也不要用凉水下锅,否则会很不容易烂。猪脚怎么煮容易烂秘籍之黑醋法:1、猪手先泡凉水把血水泡出,大约半个小时。姜块去皮。然后把猪手稍微烫烫,把杂质洗掉备用。2、在瓦煲里,把黑醋,甜醋,清水倒入。把老姜稍微拍扁备用。把辣椒和蒜头加入瓦煲里,加热。3、在炒锅里,加一茶匙的黑麻油,把洗干净的猪手块和老姜倒入翻炒至猪皮有点金黄色。然后把肉块倒入刚刚加热好的醋水里,先大火煮滚,转中火炖一个小时。4、一个小时后,加入片冰糖,椰糖和酱油,加盖小火再炖半个小时,喜欢软一点的可以炖45分钟。这个猪手如果炖好后放隔夜味道更浓郁,更好吃喔。猪脚怎么煮容易烂秘籍之木瓜法:与木瓜同煮猪脚容易酥烂,因为木瓜含可以分解猪脚里面蛋白质的物质,所以猪脚容易烂,并且汤香味特别,猪脚内的营养成分容易吸收。1、木瓜洗净,切薄片;猪蹄去毛桩,洗净,剁成4块;姜拍松,葱切段。2、木瓜、猪蹄、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时,加入盐、味精、胡椒粉即成。
而在炖猪脚的过程中,想要保证猪脚软烂的口感的话,就一定要记得先用白醋浸泡猪脚,白醋中的醋分子对于软化猪脚的质地有很大的帮助。用白醋浸泡之后,猪脚更容易成熟,而且其营养成分也能更好的融合到猪脚汤中,这样做出来的猪脚会又香又软还分外美味。如果大家学会了炖猪脚的方式的话,下次可以自己尝试一下!用白醋浸泡过的炖猪脚对皮肤也是比较好的!
猪蹄洗干净,锅中放油,把葱姜蒜和干辣椒放入炒黄。
接着放上猪蹄来回翻炒片刻,加上冰糖或者白糖炒黄色,然后倒入生抽上色。
最后加上清水,放上大料和花椒面还有主要的盐和鸡精,大火炖上一个多小时就熟了,这时必须大火炖才能快快催熟,用筷孑能砸烂就行。
原料:猪蹄一个、莲藕一节、生姜5克、盐少许、料酒少许、老抽一勺、生抽一勺。
做法步骤:
第1步、水烧开,剁好的猪蹄放入,并放生姜和料酒焯水。
第2步、猪蹄沥干水。
第3步、猪蹄和生姜放入高压锅中,压8分钟。
第4步、莲藕去皮清洗干净,检查有泥没有。
第5步、高压锅下气后再放入莲藕压6分钟。
第6步、将炖好的莲藕和猪蹄捞出,然后放入铁锅中。
第7步、加入老抽、生抽和盐 ,倒入适量炖猪蹄的汤。
第8步、大火烧开,改小火焖干。
第9步、出锅。满满的胶原蛋白。
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