材料 苦荞麦50克 珍珠米100克 鹰嘴豆适量(可有可无) 做法 1、苦荞麦洗净,去沙。
2、珍珠米也就是东北大米也洗净。3、两种米混合,加入适量水和洗净的鹰嘴豆。4、放入压力煲水开15分钟就可以。5、普通沙褒要30分钟。小诀窍 1、苦荞麦和东北大米的比例是1:2 2、苦荞麦不能多于东北大米,脾胃虚寒的人少吃。3、鹰嘴豆又叫“长寿果”,有板栗的清香,煮粥放几粒,让粥的营养更全面。
苦菜用水过一下。放入盐花椒放密封罐里。
主料3人份
柿子10个
糯米500克
辅料
花生油若干
步骤1
首先把柿子去皮,去核,放到碗里,柿子一定要是熟透的。
步骤2
把糯米放到料理机里打碎,打成糯米面粉。
步骤3
打好的面粉倒出来,放到碗里备用。
步骤4
然后把柿子也放进料理机打成糊,倒到碗里,跟糯米粉搅拌均匀。
步骤5
搅成面团状,小火,下油锅。
步骤6
一定要小火炸,这样不会糊掉,炸到两面金黄就可以出锅啦。
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南瓜紫薯切块蒸熟
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趁热捣成泥
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南瓜泥捣碎后倒入搅拌机内,加入白砂糖和清水
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同样也把紫薯泥捣碎后倒入搅拌机内,加入白砂糖和清水
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搅拌过后的糊状
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分别加入发酵母搅拌均匀
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搅拌好了直接倒入面粉里
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紫薯也倒进另外的面粉里
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用筷子使劲旋转搅拌均匀了,倒入抹过油的容器里
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静置在温暖处发酵至两倍大
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也可以放在锅里密封发酵
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在发酵好的南瓜面团上撒上蔓越莓干,盖上锅盖开火蒸至25-30分钟即可,关火后千万不要马上开锅,静置5分钟后再打开
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紫薯面上也撒上蔓越莓干,我还撒了点熟芝麻。同样蒸至25-30分钟
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蒸好出锅后的成品
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用刀切块后装入盘内,方便食用
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紫薯发糕也好了
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切块装盘
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松软Q弹,小孩特别喜欢
原料:南瓜约300克、面粉约250克、酵母粉2-3克、枸杞子1把、白糖2勺、水适量。
做法:南瓜去皮切薄片,将切好的南瓜上锅蒸至熟透,将蒸好的南瓜捣成泥,放凉后加入两勺白糖拌匀。将酵母用2大勺凉白开调匀至溶化,取一大点的容器,倒入晾凉的南瓜泥和酵母粉水,一点点的加入面粉,直至三者混合均匀成浓稠的面糊。(比面糊要浓,比一般的面团要软。)
取一可以耐高温的容器,容器底部和四周抹上一层油,倒入南瓜面糊,将容器放到温暖湿润处至南瓜面糊发酵2-3倍大(中途用筷子搅拌了一次面糊,让面糊放气后又进行了二次发酵)。待面糊发酵完成后,洗几颗枸杞子码放在面糊表面,盖上保鲜膜大火上汽后转中火蒸25分钟,关火后再焖5分钟即可出锅,出锅后将容器倒扣一会儿,待不烫手后发糕更容易取出来。
将苦荞粉和白面按1:3混合后加水调成糊状,再将酵母和糖倒入调均,让其自然发酵。发酵好的面糊倒入小容器内放入蒸笼蒸熟即成香甜、松软可口的苦荞发糕。
苦荞无糖发糕的做法如下:1. 将苦荞粉、低筋面粉、泡打粉、苏打粉、细砂糖放入一个大碗中,混合均匀。2. 将鸡蛋打入另一个碗中,打散后倒入搅拌均匀。3. 将牛奶慢慢加入混合物中,搅拌均匀。4. 将植物油加入混合物中,搅拌均匀。5. 将混合好的湿料倒入干料中,搅拌均匀,直到没有颗粒状物质。6. 将蒸锅烧开,将混合好的面糊倒入模具中。7. 将模具放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟,直到糕点成熟。8. 将蒸好的糕点取出,晾凉后即可食用。根据1. 是的,苦荞无糖发糕的做法如上所述。2. 这个发糕的制作需要将苦荞粉、面粉、泡打粉、苏打粉、细砂糖等原料混合,然后加入鸡蛋、牛奶和植物油等湿料,最后蒸熟即可。这样制作出的发糕口感细腻,健康无糖。可以作为早餐或下午茶的美味选择。3. 掌握了这个做法后,你还可以尝试加入一些水果块或者巧克力碎片等,来增加口感的变化。同时,你也可以根据个人口味,适量调整配料的比例,达到更好的口感和健康需求。希望对您有所帮助!
是的,有粘米粉做发糕的窍门。 首先要选择优质的粘米粉,再配合适量的水,将两者混合均匀后静置发酵,最好放在温暖潮湿的环境下,等到面糊稍成发面状态就可以进行蒸糕了。 另外,为了使发糕更加松软,可以在混合面糊前适量加入泡打粉,这样可以促进面糊的膨胀。 发糕是一种传统的中国小吃,不同地区制作方法也不完全相同,可以根据个人口味的不同进行改良和创新。同时,粘米粉也是一种重要的食材,在做汤圆、糯米饭等传统中国美食中也有广泛的应用。
大米发糕可以用酵母发酵。
大米发糕的做法具体如下:
食材准备:大米250g,酵母2g,水130g,白糖40g。
1、大米淘洗干净,多洗几遍,直到水洗清为止,只有这样米糕才不会粘牙,然后温水泡一夜。
2、把泡好的大米再次清洗干净,滤干水后加入120克水再加入40克糖,用料理机打成较细的米糊,打的越细口感越好。
3、用少许清水把酵母化开,倒入米糊中搅拌混合均匀。
4、盖上保鲜膜温暖处发酵一个小时左右,这个时间并不是绝对的,主要是看状态,发起来比原来高一倍就差不多发好了。
5、发起来的样子,搅拌排气后静置15左右。
6、水开后,倒入静置好的米糊,注意这是不要再搅拌了,直接倒入就可以了。
7、中火蒸20分钟,再焖5分钟。
8、放凉后切开,这样的做法不会粘牙,大米发糕就完成了。
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