把银鱼清洗干净然后。改上花刀。撒点盐腌制即可。
1、银鱼提前泡好。
2、玉米剥粒,然后去外皮,便于孩子消化。
3、胡萝卜切丝,姜和蒜切片备用。
4、菠菜洗干净后切碎备用。
5、锅里倒入适量油烧热,倒入姜蒜胡萝卜炒香。
6、加入玉米和银鱼翻炒均匀。
7、加入适量盐和清水煮沸,然后加少许水淀粉和鸡蛋,汤会浓稠一些。
8、鸡蛋搅匀后加入菠菜煮熟。
9、做好的银鱼汤还是很好喝的。银鱼跑过后加点姜蒜就不会有腥味了。
主料
银鱼150g
鸡蛋2个
辅料
料酒适量
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
葱适量
姜适量
步骤
1.银鱼洗净沥干水分后用厨房纸巾拭干水分,用少许料酒和少许盐腌制备用.
2.葱切葱花,姜切姜末。
3.两个鸡蛋打散,放盐,鸡精,葱花,一点点胡椒粉和一点料酒搅匀。
4.起油锅,油热后放姜末炒出出香味.
5.倒入银鱼过下油,捞出。
6.过好油的银鱼放入鸡蛋液中拌匀。
7.加热锅中余油,油热后倒入银鱼鸡蛋液,转下锅,鸡蛋液稍微有点凝固时用锅铲翻炒开。
8.炒个两三分钟,至鸡蛋完全凝固后再炒一会儿,鸡蛋呈金黄色,感觉炒上去比较干爽了即可出锅。
银鱼洗净,锅内放油,姜葱炝锅,放入银鱼倒些料酒炒一下,鸡蛋搅散,放入银鱼,放些盐,隔水蒸熟。
材料
银鱼200克,鸡蛋4只,枸杞少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法
1、鸡蛋加少许盐打散,银鱼冲洗并用水泡一会儿
2、起锅热油炒鸡蛋略焦黄盛出。
3、另起热油爆香葱姜,放银鱼、料酒和枸杞煸炒1分钟。
4、放盐和鸡精调味,倒入炒好的鸡蛋炒匀即可。
1原料:银鱼、鸡蛋、小葱少许
2银鱼用冷水冲洗干净,摘去头和内脏,加入少许料酒、少许食盐稍稍腌渍一下。(这种小银鱼不去头和内脏也可以)
3腌渍好的银鱼打入两枚鸡蛋。
4小葱切碎
5蛋液中加入切好的小葱末,搅打均匀。
6热锅凉油,中小火,倒入搅打好的银鱼蛋液。
7中小火煎制蛋液凝固
8蛋液凝固,翻煎另一面,煎透直接盛出,撒上些小葱末即可。
9切块,开吃。
工具/材料
银鱼 500克 ,鸡蛋 2个 ,韭菜 50克 。
葱,姜,五香粉,盐,味精,油 。
操作方法
1把银鱼清洗干净,控干水分,装盘备用。
2韭菜收拾清洗干净,控干水分,切成末,备用。
3把鸡蛋打入装银鱼的盘中,拌和均匀。
4放入切好的韭菜,葱,姜末,再放入五香粉,盐,味精。拌和均匀。
5锅内放入油加热,油热后放入银鱼鸡蛋液,小火煎塌。
6煎塌至银鱼鸡蛋液凝固成饼状,晃动锅,使饼与锅底脱离,颠勺翻个,煎塌另一面。
7翻面后略塌一下,没有生鸡蛋液即可。然后把盘子扣在银鱼鸡蛋饼上,盘底朝上,一首按住盘底,一手持锅翻个,把银鱼鸡蛋饼倒在盘中即可(避免用铲刀铲破)。
鸡丝银鱼汤 主料:干银鱼 50 克,鸡脯肉 200 克,鸡蛋
1 个,配料:生姜 1 小块,淀粉 适量调料:酱油 1 小匙,高汤 15 大匙,料酒 1/2大匙,胡椒粉 1 小匙,精盐
2 小匙做法步骤:1、干银鱼泡软洗净;鸡脯肉去筋,洗净切细丝,用鸡蛋清、淀粉、精盐、酱油腌渍;生姜洗净切末;2、炒锅内放入高汤、料酒、精盐,下银鱼烧开,捞出沥干装入砂锅内;3、炒锅内添加高汤,下入鸡丝,煮至鸡肉成白色时取出倒入砂锅中;4、砂锅内加精盐烧开,撇去浮沫,撒上生姜末、胡椒粉即可。说明及备注:一定要把银鱼泡透、泡软,否则口感不好。
面粉里打入鸡蛋少许盐搅拌一下,然后加入适量的冷水,把面粉用筷子搅拌成稠一点鸡蛋面糊。
然后把锅中水烧开,拿汤勺把鸡蛋面糊一点一点放到锅里,然后用锅铲轻轻把鸡蛋疙瘩翻炒,鸡蛋疙瘩烧开,然后把洗好的小青菜放入锅里,加入猪油,烧好即可。鸡蛋疙瘩这样做好吃又简单。
可以加少许的白酒使鸡蛋出油,因为白酒可以加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油被挤出。如果没有白酒的话鸡蛋要很咸才能出油。
制作方法:
1、将容器洗净擦干避免容器不干净导致脏物进入蛋中,把水烧开放入盐搅拌至盐全部溶解,冷却备用。水要烧开,不能用生水,不然容易产生异味
2、将鸡蛋擦干净,放入坛中,将冷盐水倒入容器中至全部浸没为止。面上加20ML白酒,盖严。20天左右后就可以开吃了。
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