1.蚕蛹焯水捞出,下锅炸至酥脆捞出。
2.烧油放辣椒、葱蒜、蚕蛹翻炒。
3.放盐、糖、芝麻,炒均出锅即可。
第一步将大蚕蛹上锅蒸熟,用剪刀剪成两半,用玉米淀粉裹匀抓匀,锅里放油,等油温热了之后把大蚕蛹扔到油锅里炸。
第二步等油温热了之后,再将大蚕蛹倒入锅中复炸一遍,这样可以保证香脆可口。
第三步将大蚕蛹盛出之后,撒上白糖就可以吃了,又香又甜,非常好吃!
1/10 清洗干净,控去水分备用。
2/10 胡萝卜,杏鲍菇,姜,蒜,葱,辣椒统统都切丝备用。
3/10 备炒锅,热锅倒油,不用太多油。油热下葱姜蒜丝爆香。
4/10 接着下蚕蛹继续爆香。翻爆均匀。
5/10 爆两分钟左右下胡萝卜丝,杏鲍菇丝,继续爆炒。淋上适量清水,少量酱油。
6/10 大火爆炒出香味。最后放辣椒丝。
7/10 撒上少许盐翻炒均匀,收收汁关火。
8/10 出锅盛盘。
9/10 撒上香菜叶子,既可食用。
材料
茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油,
做法
1.茧蛹浸泡后冲洗干净2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分
3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用
4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可
辣子黄婵蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,干辣椒1碗,花椒25克,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,蒜末3汤匙
具体做法如下:先将蚕蛹放入蒸锅蒸10分钟,再将干辣椒用剪刀剪成段备用,接着起锅加油烧热,油温6成热时,放入蚕蛹炸至酥脆,然后捞出备用,锅内留底油,放入花椒,小火炒香,再放入干辣椒炒出辣味,然后放入蚕蛹,撒入1茶匙食盐,撒入1茶匙鸡粉,撒入3汤匙蒜末,翻炒均匀即可出锅装盘。
希望对你有所帮助!!!
食材
冷冻蚕蛹(适量)盐(适量)料酒(适量)
姜(适量)蒜(适量)葱(适量)
辣椒(适量)
步骤1、将冰冻的蚕蛹解冻,清洗干净。
步骤2、锅内加入清水。
步骤3、水烧开后,加入盐和料酒,加入蚕蛹焯3分钟。捞出,控干水分,备用。
步骤4、将姜蒜切片,葱切寸段,辣椒切段,香菜切段备用。
步骤5、锅内加入适量花生油。油热后,放入葱、姜、蒜、辣椒,翻炒均匀。
步骤6、锅中放入蚕蛹,中小火炒10分钟。
步骤7、放入少许的盐和香菜,翻拌均匀,关火。即可完成。
蚕蛹
300G
盐
适量
方法:
1/5
首先介绍最简单的,盐水煮蚕蛹。蚕蛹要选择活的体态饱满的,拿起蚕蛹,轻动头部,它会灵活的舞动,证明他是活的,然后选择手感饱满偏重的,这样里面的膏才多。
2/5
买好蚕蛹,用清水洗干净,锅中放水烧开,放适量盐。
3/5
将蚕蛹放入锅中煮2-3分钟,捞出装盘。
4/5
盐水蚕蛹就做好了,是不是很简单,但是营养流失最少,口感最原始自然。
5/5
无
接下来介绍椒盐蚕蛹
1/5
接下来介绍椒盐蚕蛹,这个味道超正。选蚕蛹和洗都同上面的相同,这里不重复了。
2/5
洗好的蚕蛹淋干水分,撒上薄薄的一层淀粉,这是为了减少水分流出到油锅中。
3/5
锅中放油,大火热油到8成热,倒入蚕蛹,大火翻炒。
4/5
待蚕蛹外皮金黄,稍酥,且体积微涨时出锅,装盘。
将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉,切开取出黑的东东
步骤2
把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里,让调料均匀的沾在蚕蛹上,放置15分钟入味
步骤3
炒锅内放入多一些的油烧热,投入辣椒丝,放蚕蛹咯,这是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,这里不要偷懒哦
步骤4
炒到油不见了,翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响,这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了
食材用料
蚕蛹500克,葱姜,盐,糖,酱油,五香粉,鸡精各适量
做法步骤:
1/6
鲜活蚕蛹500克,用水洗净,控干。切好葱姜备用。
2/6
冷锅热油,油热后,把控干的蚕蛹倒入锅中,放入盐大火爆炒。
3/6
盐要重些,蚕蛹不吸收盐。翻炒后放入五香粉,葱姜,继续爆炒。
4/6
炒至七分熟,放入糖(约两勺),酱油(约两勺)煸炒。
5/6
蚕蛹膨胀,断皮。露出白肉。再焖一会,基本就熟了。注意把握火候。
6/6
尽量不要有汤汁,放少许味精。然后盛入盘中即可。
食材:蝉蛹300克。辅料:植物油、盐、辣椒粉5克、孜然粉5克。
1、把蝉蛹用清水洗洗,最好 多清洗几次。
2、捞起沥干水分, 最好用干毛巾或者干纱布擦干净水分,这样炸的时候,不到处崩油。
3、热锅凉油,油热7成,下蝉蛹。
4、转小火炸十分钟左右,这期间要不停翻动,不然会爆开。
5、捞出晾凉,蚕蛹要炸两次表皮才会酥脆。
6、再次把油烧热,转小火复炸,炸的时候撒点盐进去,炸到蚕蛹变轻,有空感的时候,用铲子或者筷子按压蚕蛹,变硬的时候就差不多了。
7、捞起沥油,口味重的撒上盐。
8、放入辣椒粉。
9、放入自然粉。
10、拌好后即可食用。
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