牛肉洗净切块,胡萝卜、白萝卜洗净切块
步骤2
葱切段,姜、蒜切片
步骤3
生抽、白砂糖混合均匀,做成料汁备用
步骤4
格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜,加水没过菜
步骤5
格拉斯盖上保鲜膜,留气孔,微波高火加热20分钟
步骤6
捞出葱,倒入料汁
盖上保鲜膜,留气孔,微波中高火再加热20分钟即可
鲍鱼鹅掌清洗干净后,放入砂锅加姜片料酒,清水开中火炖30分钟后,再开小火慢慢炖5分钟加盐味精调味即可。
1. 白萝卜煲陈皮的煲法有窍门。2. 首先需要选择新鲜的白萝卜和陈皮,将白萝卜去皮切块,陈皮泡软备用。然后将瘦肉切块焯水,捞出备用。接着将锅烧热,放入姜片和葱段爆香,再放入煮熟的瘦肉块和白萝卜块,加入适量的水,煮沸后转小火煲1个小时。最后加入泡软的陈皮和适量的盐,再煲20分钟即可。3. 白萝卜煲陈皮是一道营养丰富的汤品,可以帮助消化、润肺、止咳等功效。在煲汤的过程中,可以根据个人口味加入其他食材,如红枣、枸杞等,增加汤品的口感和营养价值。
用料
丝瓜 1根,大蒜 3瓣,蚝油 1勺,糖 5克,姜 2片,肉丝 50g
做法步骤:
步骤 1
首先是处理丝瓜,丝瓜削皮洗干净之后,切块备用
步骤 2
然后准备姜丝和蒜末。
步骤 3
将肉切成丝,为了肉丝有点味道,可以提前码味,加入酱油,加入糖,加入一点淀粉让肉质更嫩。
步骤 4
准备一个小煲,煲里加入适量食用油,加入姜丝和蒜末爆香。
步骤 5
等肉基本上熟了以后,加入丝瓜。
步骤 6
然后先别着急翻动,在丝瓜上加入适量耗油,一点白糖,一点水。盖上盖子闷煮3分钟。
步骤 7
煮三分钟后,用筷子翻动一下,然后再盖上盖子闷煮5分钟,即可出锅啦。
丝瓜是夏季餐桌上非常常见且受欢迎的一种食材。它不仅味道清淡,还具有丰富的营养价值。在夏日高温炎炎的日子里,一碗清爽的丝瓜汤无疑是人们口中的美味解渴之物。那么,让我们来了解一下如何煲出一碗口感鲜美、汤汁浓郁的丝瓜汤吧!
首先,选择新鲜的丝瓜至关重要。新鲜的丝瓜表皮光滑,没有划痕,颜色均匀鲜艳。挑选时应该避免选择过老或者过嫩的丝瓜,因为这样会影响到煲出来的汤的质量和口感。
接下来,你需要将丝瓜清洗干净,并将两端切去。然后将丝瓜切成均匀的片状。如果你喜欢丝瓜的嫩度,可以将丝瓜切成细丝,这样汤的口感会更加柔嫩可口。
在煲制丝瓜汤之前,你可以选择一些额外的食材来增加汤的味道。例如,你可以加入一些蘑菇、胡萝卜或者鱼丸。这些食材会为丝瓜汤增添丰富的口感和味道。
然后,准备一个锅,将适量的清水煮沸。一般来说,以每500克丝瓜配1升水的比例为宜。当水开后,将切好的丝瓜放入锅中,并加入适量的盐和胡椒粉进行调味。你还可以根据个人口味喜好添加一些鸡精或其他调料。
将火调至小火,让丝瓜在水中煮熟。煮丝瓜的时间大约为10-15分钟,直到丝瓜变得柔软和透明。记住不要煮得太长时间,否则会导致丝瓜变得过分烂熟。
最后,关火之前可以撒上一些切碎的香葱或者蒜末增添风味。随着热气腾腾的丝瓜汤的涌出,你可以品尝一口清爽、滋味独特的丝瓜汤了。
丝瓜汤是夏日饮食中一道清爽又营养的佳肴。它不仅有利于消暑解渴,还富含维生素和纤维素等多种营养成分。无论是家庭聚餐还是单独享用,丝瓜汤都是一款非常适合的选择。快来动手煲一锅丝瓜汤,尽享清凉美味吧!
用料
丝瓜 1根,大蒜 3瓣,蚝油 1勺,糖 5克,姜 2片,肉丝 50g
做法步骤:
步骤 1
首先是处理丝瓜,丝瓜削皮洗干净之后,切块备用
步骤 2
然后准备姜丝和蒜末。
步骤 3
将肉切成丝,为了肉丝有点味道,可以提前码味,加入酱油,加入糖,加入一点淀粉让肉质更嫩。
步骤 4
准备一个小煲,煲里加入适量食用油,加入姜丝和蒜末爆香。
步骤 5
等肉基本上熟了以后,加入丝瓜。
步骤 6
然后先别着急翻动,在丝瓜上加入适量耗油,一点白糖,一点水。盖上盖子闷煮3分钟。
步骤 7
煮三分钟后,用筷子翻动一下,然后再盖上盖子闷煮5分钟,即可出锅啦。
1,准备鸡蛋 、 丝瓜 、 海米 、 姜 、 盐 、 白胡椒 、 香油 、 食用油。
2,海米用温水浸泡,丝瓜去皮后切滚到块,浸泡在淡盐水中备用。
3,平底锅中加入少许油,煎熟鸡蛋稍凉后,切成小块备用。
4,丝瓜放入开水中,加入盐、少许食用油焯烫至软,捞出立即放入凉水中。
5,烧锅烧热食用油、姜片、海米煎出香味,倒入开水,放入荷包蛋,倒入浸泡海米的水一起烧开。
6,放入丝瓜,加入盐、白胡椒立即关火即可。
1、先大豆清洗干净,把坏的挑出,不然会影响口感。
2、把配料洗净。这是卤食物最简单的配料,家里有其他的也可以加入,喜欢辣的可以多加几个辣椒。
3、大豆和配料一起下锅,撒入盐。
4、倒入生抽。也可以用老抽或者红烧酱油代替,减量就可以了。
5、倒入清水,要盖过大豆,中火卤煮20分钟,即可出锅享用。
6、成品。
1、腌制丝瓜时需要准备鲜嫩的丝瓜一千克,食用盐50克,大酱一百克。
2、在腌丝瓜的时候,绝对不能用水洗,应该把摘下的新鲜丝瓜放在盆中,表面放盐,腌制24小时,等丝瓜腌软以后,把腌出的水分去掉,再用手把丝瓜挤一下,尽可能把它含有的水分挤掉。
3、把腌好以后的丝瓜切成条状,放在腌菜的盆中,加入准备好的大酱,用干净的筷子调匀, 放在冰箱的冷藏室中腌制,三天以后丝瓜就能入味,这时酱香浓郁的腌丝瓜也就做好了,食用时取出适量放在盘中加麻油调味就可以。
主料丝瓜2条 辅料油适量盐适量鸡精适量大料适量步骤炒丝瓜的做法步骤11.丝瓜备好炒丝瓜的做法步骤22.打皮洗净炒丝瓜的做法步骤33.切块炒丝瓜的做法步骤44.油热后放入大料炸炒丝瓜的做法步骤55.倒入丝瓜翻炒炒丝瓜的做法步骤66.放入适量的盐,鸡精翻炒出锅
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