食材:红海鱼1条,姜丝20克,蒜末20克,盐5克,料酒5毫升,红烧酱油20毫升,白砂糖3克,植物油适量,开水适量
【制作步骤】
1、准备好材料
2、热油锅后放入处理好洗净,擦干水分的红海鱼入锅里煎
3、红海鱼的一面煎香后,关火。等锅冷却下来后翻另一面继续煎,煎至表面金黄色
4、待红海鱼煎至两面金黄色后,倒出锅里多余的油,锅底留余油,放入切好的姜丝和蒜末,煸出香味
5、姜丝和蒜末出香味后,加入适量开水,大火烧开后转中小火,然后倒入用5克盐、20毫升红烧酱油、5毫升料酒和3克白砂糖调制成的酱汁煮,盖上锅盖焖烧,中间要记得揭开锅盖将红鱼翻面煮
6、待汤汁收汁后,撒入切花的蒜叶和葱花,待葱花、蒜叶热出香味即可关火,起锅装盘
可以红烧
深海红鱼生活在500-1200米深的深海海域。身体是椭圆形,稍侧扁,它的头比较大,眼睛鼓鼓的突出来,全身是鲜红色的。
生长缓慢、长寿象征
由于生存于深海里冰冷的环境中,红鱼生长缓慢,一般16-18岁的红鱼才达到成熟。成熟深海红鱼体长大致在37-42cm,最大可达70cm左右,寿命更是可达75岁
1、将鱼收拾干净,红鱼很扎手,要小心!
2、红鱼刺口控水。鱼太大了,从中间切开,炖好了再对上。放料酒腌10分钟
3、将生抽,老抽,蚝油,料酒,黄豆酱,糖,切成段的葱,切成片的姜,蒜,八角,花椒,红辣椒都放到小碗里,往碗里倒水,调成一碗汁备用。
3、打一个鸡蛋,调匀
4、锅烧热,放凉油,放一点盐,两片姜,几粒花椒,这样煎鱼时鱼皮不破。
5、将鱼放到蛋液里,裹上蛋液
6、煎鱼时不要急着翻个,鎏釜铸铁炒锅锅体很厚,当火的温度超过200℃时,厚重的锅体会通过散发一定的热能,将传递给食材的温度控制在230℃左右,减少油烟的产生。刚学做饭的朋友就不会因为大油烟紧张的手忙脚乱。
7、把煎好的鱼放好,将调好的汁倒入,马上盖上锅盖焖一分钟
8、打开锅盖加水,凉水热水均可,因为我们这是冻海鱼,所以加凉水更好。沒过鱼即可。
9、加那么多水如果大火炖15分钟少点,可是对鎏釜铸铁炒锅来说不少,盖密封好,锅体很厚,锅气满满。锅气直接决定了食物好吃与否,大厨们最懂了。说来也简单,食物里里外外都能均匀受热且熟得快就是锅气。
10、15分钟后关火,打开锅盖,用铲子动动鱼,一点也没有粘锅,在锅体表面形成保护油膜,
11、将鱼铲到盘子里,将两节鱼对到一起,上面撒上小米椒,青椒丁,没有撒上葱花香菜都可以,浇上锅里的鱼汤,颜值味道都杠杠的!
食材:红鱼600克、大葱1段、姜1块、小米椒1个、香菜1根。
调料:盐、料酒、蒸鱼豉油各适量。
步骤:
1、大葱1段切丝,姜1块切丝。
2、小米椒去籽切细丝,香菜切长段。
3、红鱼洗净,在鱼身两面各划2刀。
4、红鱼身上放入姜丝、盐半勺、料酒1勺、胡椒粉1克抹匀腌制10分钟,在盘底、鱼身铺上姜葱丝。
5、将鱼放入蒸锅中,蒸制10分钟。
6、取出后倒掉盘中的水,夹去鱼身上的葱姜丝,放上葱丝、小米椒丝、香菜,倒入蒸鱼豉油15克。
7、锅中放入适量油,油温烧至7成热,将热油淋在鱼身上即可。
主料:净鱼(青鱼或草鱼)中段350克,配料:熟笋片50克,湿淀粉15克
调料:姜末5克,葱段5克,白糖20克,酱油50克,味精1.5克,绍酒30克,素油60克
制作步骤
1、鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
2、锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
3、撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,转小火将鱼烧熟;
4、用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
注意事项
煎鱼为避免沾锅,先将锅烧热,用姜片将锅子擦一遍后放油,等油烧热后放鱼块。要将有鱼皮的一面朝下,鱼块在煎好一面后翻面再煎另一面。煎鱼的时候要用小火,这样煎鱼才不易沾锅煎碎。
1.牛瓦沟焯好水以后,再清洗干净,放入盆中,加入姜片、大葱、糖色、香料、调料、适量的水,然后放入蒸锅中蒸2小时左右。(蒸出来牛瓦沟既有底味,有清爽不油腻,而且原汤更鲜香)
2.蒸好以后的牛瓦沟拿出来,再改刀成需要食用的小块。(这时再改刀,牛肉口感更嫩滑,不发柴,而且营养流失的少)
先斩杀甲鱼,掏空甲鱼肚子内得东西,再洗净,切成块,装入盘中,其他配料备齐
2. 先将油倒入锅中,加入少许盐巴,待2分钟后油升温,倒入甲鱼爆炒至表皮淡黄色呈熟状,加入洋葱及尖椒再翻腾,忘了,前面爆炒时要加少许料酒及生姜去腥,待锅中沸腾时再加入水,水要适量,浸莫大部分甲鱼方可
3. 加入辅料,鸡精、酱油、盐巴,闷烧几分钟。用汤勺试味,如淡了则加入适量盐巴,如咸了,加入少许水调和,再盖上锅盖闷1至2分钟
4. 起锅,将甲鱼乘入盘子。特别交待,加水很有讲究分寸,起锅时锅中汤汁要淹没甲鱼至少3分之一,汤汁不得莫过甲鱼2分之一。
美国红鱼去鳞、去内脏洗净每条剁成三段
步骤2
在每一段上用刀划上两刀以便入味,用盐和料酒腌制15分钟
步骤3
葱切大段、姜切片
步骤4
花椒、大料、香叶备好
步骤5
锅内加油烧热至五成,分次下入鱼段煎至表面金黄捞出备用
步骤6
锅内留底油,下入郫县豆瓣酱炒出红油
步骤7
随后下入黄豆酱、料酒炒出香味
步骤8
下入葱、姜炒匀
步骤9
倒入啤酒
步骤10
倒入鱼块
步骤11
添加适量开水、白糖、香料、大火煮开10分钟
步骤12
转中小火继续煮20分钟即可
操作方法
01
红鱼是700克以上的规格,给鱼去皮是本道菜的主要步骤。
02
首先剪去鱼鳍。
03
然后用细长带尖头的剔骨刀贴着鱼皮去皮,这个工作你需要有足够的耐心。我用了10-15分钟完成这个工作,因为本人不是厨师,又是生手。
04
这是我第二次给红鱼去皮,这样的结果还比较满意。左侧的两片用来煎,中间带骨的留作烧汤。
05
准备好鱼之后,先把盘子和芝麻菜放好。
06
有个不粘锅,煎鱼就很简单了。橄榄油+小火,一面好了再翻一下。
07
取出鱼后,我们把洋葱、柠檬、蒜切碎后捣在一起,放入刚才煎鱼的锅里搅拌加热,然后浇在鱼身上。
08
这时锅里再倒入奶油,撒些盐和胡椒粉,不停搅拌。
09
带骨的那块,我们则放入汤锅,略煎一下,加热水烧成汤。如果再次烧这条鱼,我们会试一下在鱼肉外略裹些面粉。
主料
海鱼一条
五花肉50克
辅料
植物油一汤匙
盐适量
葱段适量
姜3片
蒜3瓣
酱油一大勺
料酒一汤匙
做法步骤
1.海鱼刨肚去肠清洗干净,葱切段,姜、蒜切片,五花肉切条;
2.炒锅放入一汤匙植物油,放入葱姜蒜煸出香味
3.放入五花肉翻炒;
4.待五花肉煸至出油变成金黄色,放入一大勺酱油;
5.五花肉在酱油里稍炖一会,炖出香味;
6.锅中放入适量的水,水量要一次放足,放入一汤匙的
7.放入鱼,大火烧开,转中小火炖15分钟;
8.放适量的盐调味,大火收一下汤汁,即可起锅
9.装盘后放适量的香菜和红椒丝装饰。
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