1. 准备食材:荔枝去皮洗净切丁, 桑葚果反复冲洗几遍后,盆中加入适量的水,加入两勺盐,放入桑葚果,浸泡半小时到1小时,可以起到杀菌杀虫的作用,倒掉盐水然后反复冲洗几遍,捞出控净水分。
2. 将荔枝丁和桑榛果加入到榨汁杯中。
3. 倒入牛奶,注意不能超过榨汁杯的最大限量。
4. 果汁机双击开关启动电源,注意将果汁机倒置,最好手持,单次工作时长是40秒,一杯果汁就榨好了。榨好的果汁不用倒出杯子,也不用开盖畅饮,可以插入吸管直饮,特方便。
5. 榨出来的果汁很细腻。冰箱冷藏后,喝起来更爽。
如下:1. 准备材料:新鲜的桑葚、牛奶、冰块、适量的蜂蜜或糖(根据个人口味调节)。
2. 将桑葚洗净后剥皮,如果有籽,可以去除籽。
3. 将桑葚放入搅拌机或者果汁机中。
4. 加入适量的牛奶和冰块。
5. 如果喜欢甜味,可以加入一些蜂蜜或糖。
6. 关上搅拌机或果汁机,打碎桑葚和冰块,直到均匀混合。
7. 倒入杯中,即可享用新鲜可口的桑葚摇摇奶昔。
以上是关于制作桑葚摇摇奶昔的简单步骤。
希望能对你有帮助!
回答如下
289大卡。
蜜雪冰城桑葚摇摇奶昔的热量会因具体配方和制作方式而有所不同。一般来说,桑葚摇摇奶昔是由桑葚、牛奶或冰淇淋、糖浆等原料制作而成的,所以它的热量主要取决于这些原料的含量和配比。
根据蜜雪冰城官方提供的信息,桑葚摇摇奶昔的热量大约在200-300卡路里之间。然而,具体的热量值可能会因不同地区、不同分量和配方的差异而有所变化。如果你想要了解准确的热量值,建议参考蜜雪冰城官方网站或产品包装上的营养信息表,或者咨询店员以获取更准确的信息。
步骤 1.备齐材料 2.柠檬只用少半个汁液 3.香蕉去皮切丁 4.料理杯加入1杯鲜奶,加入香蕉块,挤入柠檬汁榨汁 5.料理杯加入鲜奶,加入桑葚果,加入白糖榨汁 6.杯中先倒入香蕉奶昔,最后倒入桑葚果奶昔 7.色彩诱人,各是各的味道,口齿留香哦!
蜜雪冰城的摇摇奶昔热量因口味不同而有所差异,一般在200-400卡路里之间。以下是几种常见口味的热量参考:
1. 原味摇摇奶昔(中杯):约200卡路里
2. 草莓摇摇奶昔(中杯):约250卡路里
3. 巧克力摇摇奶昔(中杯):约300卡路里
4. 芒果摇摇奶昔(中杯):约350卡路里
5. 香蕉摇摇奶昔(中杯):约400卡路里
需要注意的是,这些热量只是大致参考值,实际的热量会因饮料配方、杯型大小等因素而有所不同。如果您需要精确计算热量摄入量,可以参考包装上的营养成分表,并结合自己的饮食计划做出合理的选择。
时光荏苒,又到了桑葚丰收的季节。桑葚是一种美味健康的水果,富含营养,口感酸甜可口。而将桑葚用来泡酒更是一种独特的享受。今天,我将和大家分享桑葚泡酒的步骤和窍门,希望能为喜爱泡酒的朋友们提供一些有用的指导。
要想泡出美味的桑葚酒,首先需要收集到新鲜成熟的桑葚。新鲜的桑葚颜色鲜艳、皮薄汁多,口感更好。可以选择在早晨或傍晚时分采摘,这个时候的桑葚更加水润饱满。
将采摘来的桑葚放入清水中浸泡一段时间,然后用水冲洗干净。在清洗的过程中,要仔细查看每颗桑葚,去除掉破损、虫害或其他不好的果实。只选择健康完整的桑葚,才能保证泡出的酒质量优良。
泡酒需要一个干净、无异味的发酵容器。可以使用玻璃瓶或搪瓷罐等容器,只要表面没有明显的划痕和损坏即可。使用之前,要先用热水冲洗一遍,并晾干。
将清洗好的桑葚倒入准备好的发酵容器中。在放入桑葚的同时,可以选择加入适量的白糖或蜂蜜,这能够增加桑葚酒的口感和甜度。
在装满桑葚的容器中,加入适量的酒曲。酒曲是发酵桑葚酒的重要酵母,可以促进酒液的发酵过程,提高酒的口感和香味。在选择酒曲时,可以根据自己的口味喜好选择不同的种类。
将装满桑葚、加入酒曲的容器密封好,放置在通风干燥的地方进行发酵。发酵的时间一般为20-30天,这期间需要每隔几天打开盖子,搅拌一下酒液,以促进发酵过程。
经过一段时间的发酵,桑葚酒的酒液会变得澄清,酒渣会沉淀在底部。此时,可以使用干净的滤网或棉布过滤掉酒渣,将澄清的桑葚酒装入干燥的瓶子中。为了更好地保存桑葚酒,可以在瓶口加上气密塞子。
选择优质新鲜的桑葚是泡制桑葚酒成功的关键。新鲜的桑葚色泽鲜艳,果实饱满多汁,口感更好。而且桑葚中的营养物质也会更加丰富。
发酵时间的长短直接影响着桑葚酒的口感和质量。一般来说,20-30天的发酵时间足够了。过长的发酵时间会导致酒味过浓,过短的发酵时间则可能酒精度不够。可以通过不断尝试和调整来掌握好发酵时间。
桑葚泡酒是一项有趣的酿酒过程,不仅可以产出美味的酒品,还能够享受到自己动手的乐趣。通过以上的步骤和窍门,相信大家已经掌握了桑葚泡酒的基本技巧。希望大家在自己的酿酒之旅中能够制作出品质优良的桑葚酒。快来动手试试吧!
准备食材,水果类要全部冻成硬硬的。
酸奶、牛奶、莓类和香蕉依次放入搅拌机,搅打成糊状。
颜色很美,喜欢甜一点的可以加少许糖
装碗,一排排摆上水果和奇亚籽还有麦片,喜欢什么水果都可以替换
准备牛油果一个,纯牛奶250毫升,如果牛油果比较大的话,牛奶也可以适当增加量
牛油果用刀在切到核的位置切一圈,左右手反方向转,就能轻松打开牛油果了,如果看不懂也没有关系,反正只要对半切开去核就行
把牛油果去皮,切成小块放进破壁机里
倒入纯牛奶,牛奶量自己掌握一下,喜欢浓稠一点的奶昔牛奶量减少点,喜欢稀一点的奶昔那就多加点牛奶
如果想加蜂蜜或者炼乳的,这时候一起加进去,我喜欢纯纯的牛油果味,所以都没加。打开破壁机的果蔬功能键,打一分多钟就可以了
倒出来,加点装饰
1、桑葚干能借助家中的烤箱来制作,在制作时要准备那些自然成熟的新鲜黑色素,而且要保证无虫种无腐烂,在采摘桑葚以后还要把多余的叶子与柄全部去掉,再把它放到清水加少量食用盐调匀,以后浸泡半小时,取出以后沥干水分。
2、把烤箱设置成180度,预热5分钟,然后在烤盘上铺上干净的锡纸及适量的方式直接铺在烤盘上,铺的时候一定要注意厚度,最好不要出现重叠,然后把烤盘放入的烤箱中加热烤制,大约需要半小时就能把里面的桑葚烤成桑葚干,但在烤的过程中要翻动1~2次。
3、烤好以后的桑葚干取出后要让它自动降温,降温以后装入到可以密封的干净玻璃瓶或者保鲜袋中,放到干燥的环境中或者存入冰箱都可以,想吃时可以随时取出食用。
牛奶1盒
桑葚果适量
辅料:
苹果适量
做法:
1. 准备食材:苹果去皮洗净切丁,一个苹果能榨2~3杯奶昔。 桑葚果反复冲洗几遍后,盆中加入适量的水,加入两勺盐,放入桑葚果,浸泡半小时到1小时,可以起到杀菌杀虫的作用,倒掉盐水然后反复冲洗几遍,捞出控净水分。
2. 将苹果丁和桑榛果加入到榨汁杯中。
3. 倒入牛奶,注意不能超过榨汁杯的最大限量,我用了200ml的牛奶刚刚好。
4. 便携果汁机使用之前注意充好电,盖上主机杯盖,一定要拧紧,绿灯亮即可
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