1.将菠菜摘洗干净,切成碎末。
2.给菠菜中放入一小勺盐。
3.用手反复抓揉,揉出汤汁。
4.菠菜加盐后揉搓,很快就会出很多汤汁。
5.往菠菜里加适量面粉,面粉的分量不固定,加多了做好的菜疙瘩会变硬有嚼劲,面粉少了会软糯。再加少许食用碱,这个是为了保持绿色,加不加都可以。
6.将菠菜和面粉搅拌成稠糊状。我喜欢吃硬面粉加的多,都快成粘手的软团了。
7.将菠菜团放到蒸屉上,铺平,开水锅蒸15~20分钟。
8.蒸好的菜疙瘩放到案板上晾一会儿。
9.不烫手就可以切了,切成自己喜欢的大小,条状块状都可以。
10.将菜疙瘩盛盘,准备蘸水。
11.用盐,醋,生抽,香油,花椒油,辣椒油倒在一起搅拌均匀,再加入小葱末。12.蘸水我做的是酸辣味的,可以根据自己喜好调成别的口味。
13.菠菜疙瘩做好啦!
面粉里打入鸡蛋少许盐搅拌一下,然后加入适量的冷水,把面粉用筷子搅拌成稠一点鸡蛋面糊。
然后把锅中水烧开,拿汤勺把鸡蛋面糊一点一点放到锅里,然后用锅铲轻轻把鸡蛋疙瘩翻炒,鸡蛋疙瘩烧开,然后把洗好的小青菜放入锅里,加入猪油,烧好即可。鸡蛋疙瘩这样做好吃又简单。
菠菜疙瘩的做法步骤:
步骤 1
菠菜,洗净,然后切碎;菠菜放入盆中,然后加入一勺盐。用手用力揉搓菠菜,直至菠菜全部变软,有菠菜汁渗出;往菠菜里分多次少量一点点的加入面粉,边加边搅拌
步骤 2
用手团成圆形,或者平铺到盘子中。开水上锅,盖好锅盖,大火蒸10-15分钟。
步骤 3
取一个空碗,放入少许蒜末、1勺辣椒粉、1勺白芝麻、半勺盐,半勺花椒粉、少许香菜末;往锅里倒入少许食用油,油温七八成热的时候关火,把热油浇在碗里;往碗再放入1勺生抽、2勺陈醋、少许香油或蚝油调匀,碗汁就做好了。
步骤 4
圆形的取出蘸上刚调好的汁就可以了;平铺的菜疙瘩蒸好后取出切成块,吃的时候蘸上刚调好的碗汁就可以了。
原料
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菠菜 (250克)
面粉 (25克)
香油 2毫升
盐 6克
大蒜 1头(独头蒜)
生抽 1勺
香醋 2勺
辣椒油 1勺
食用碱 1克
干辣椒 2粒
1/准备菠菜。
2将菠菜清洗干净切碎备用。
3/切好的菠菜放入盆中。
4/加盐、食用碱面。
5/用手揉搓至菠菜柔软,出汁。
6/加入面粉。
7/搅拌均匀。
8/蒸锅加水,放上屉布,将搅好的面糊放入,用手抹平整些。大火蒸20分钟。
9/蒸制的同时准备蘸汁:将大蒜捣碎,放上红干椒
10/锅中油烧热,将热油浇上。
11/加香醋、生抽、盐、香油即可。
12/蒸好的菜疙瘩取出晾凉。
13/晾凉的菜疙瘩切菱形块。
14/将切成菱形块的菜疙瘩装入盘中,蘸料汁即可食用。
15.美味又好吃的油炸菠菜疙瘩家常做法完成开吃了。
菠菜香菇疙瘩汤是一道美味营养的汤品,以菠菜、香菇和鸡蛋等食材为基础,加入面粉等食材制成,口感细腻,营养丰富。
以下是一个简单的菠菜香菇疙瘩汤的做法:
所需食材:
- 菠菜 1把
- 香菇 1朵
- 鸡蛋 2个
- 面粉 适量
- 水 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 菠菜洗净切碎,香菇泡发后切丝,鸡蛋打散备用。
2. 在一个干净的碗中,加入适量面粉,然后将打散的鸡蛋倒入碗中,慢慢加水搅拌均匀,直到成为柔软的面糊。
3. 热锅凉油,将面糊倒入锅中,用铲子搅拌成小块状,煎至两面金黄。
4. 将煎好的菠菜和香菇倒入锅中,加入适量的水,烧开后转小火煮5分钟。
5. 加入适量的盐调味,再煮开即可。
菠菜香菇疙瘩汤制作简单,口感鲜美,营养丰富,非常适合早餐或下午茶食用。
好的,以下是菠菜疙瘩汤的做法:
材料:
- 菠菜 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 面粉 100 克
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 清水适量
步骤:
1. 菠菜洗净后切成小段备用。
2. 面粉和一个鸡蛋混合,揉成面团,放置 10 分钟左右。
3. 将面团搓成细条,切成小块,搓成疙瘩。
4. 另一个鸡蛋打散备用。
5. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入清水烧开。
6. 将搓好的疙瘩放入锅中,煮至疙瘩浮起。
7. 加入菠菜,煮至菠菜变软。
8. 慢慢倒入打散的鸡蛋液,用筷子搅拌均匀。
9. 加入适量的盐和鸡精调味即可。
温馨提示:
1. 揉面团时,可以适量加些水,让面团更容易揉成。
2. 煮疙瘩时,可以加入一些盐和油,这样疙瘩更容易煮熟。
3. 煮菠菜时,时间不要过长,否则会影响口感和营养成分。
首先,洗净一小把菠菜,切段焯水控干,切适量葱花,准备些干虾皮,一个打散的鸡蛋,适量的面粉,用水调成自己喜欢的小疙瘩备用,起锅烧油,油温6层热下葱花虾皮爆香,放少量生抽提鲜放入适量白水,水开渐渐下入面疙瘩,5分钟下入波菜蛋液,放一点点盐鸡精香油,出锅。
主料:菠菜500克
辅料:姜30克
调料:盐3克,味精2克,花椒5克,色拉油20克
炝菠菜的特色:
色泽翠绿,清香鲜咸,麻辣味浓。炝菠菜的做法:
1.姜洗净去皮切成丝;将菠菜去根和老叶,洗净,放入沸水锅中焯烫断生,再放入冷开水盆中投凉后沥净水,切成长3厘米的段,装入盘内,放适量精盐,再腌渍片刻,控去渗出的水放回盘中,放上味精和余下的精盐,调拌均匀,撒上姜丝
2.锅架火上,加油烧至七八成热,下入花椒炸焦,溢出香味后捞去花椒,趁热浇入菠菜盘内拌匀即成
1、将菠菜去掉根和烂叶子,用清水洗净,将鸡蛋打入碗中。
2、将洗净的菠菜切成一寸长的段,将葱切成薄片。
3、锅中放油,烧热后,先将葱放入锅中,炝香。
4、将菠菜倒入锅中,用铲子将菠菜翻炒均匀。
5、一人喝一碗,根据吃饭的人数,倒入适量的清水。
6、在锅中加入适量的盐,不要太咸,清淡些更好喝。
7、再往锅中加入少许鸡汁,增加汤的鲜味。
8、等锅中的水煮开后,将鸡蛋打成鸡蛋液,边倒进锅中,边用筷子搅拌成丝状。
9、等鸡蛋和菠菜煮熟,入味,倒入少许香油,就可以出锅了,不但颜色好看,味道也特别好。
准备:咸鸭蛋开水煮熟,剥壳,切成小块,如果咸鸭蛋好,那就不要切太小,做完之后品尝满口蛋黄香。
步骤 2
准备:皮蛋剥开切成小块。
步骤 3
准备:两瓣蒜切片。
步骤 4
焯水:沸水焯菠菜,加一滴香油一点盐
步骤 5
做汤:起锅加油把蒜炒香,倒入皮蛋和咸蛋块,抄到蒜金黄,倒入开水没过料,关上锅盖煮五分钟。
步骤 6
出锅:上汤汤料浇到菠菜上,完工
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