婴儿几个月添加辅食最好？

一、婴儿几个月添加辅食最好？

从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了，最开始可以用泥糊状食物，如米粉，自己做的苹果酱，蔬菜酱，蛋黄捣碎之类的。 添加辅食要由少到多（比如蛋黄从4分之1到二分之一，防止婴儿对蛋黄过敏），由稀到稠（比如从喝米汤到吃软饭），从细到粗（蔬菜水→蔬菜泥→碎菜），从素到荤。 添加辅食也不要以大人的喜好来规定幼儿，这样会引起长大后的挑食。 蛋黄，米糊，水果泥，鱼肉泥等都是断奶前、吃固体食物之前必须要吃的东西。是必须过渡的阶段。 2-3个月可以添加蔬菜水，果汁，米汤 四到五个月可以添加蛋黄，米粉，菜泥，水果泥， 八到十个月可以吃鸡蛋，稀粥，捣碎的软面条，鱼肉泥，肝脏泥（注意适量，否则会引起维生素中毒），瘦肉末，豆腐。 十一到十二个月鸡蛋，软米饭，小饺子，馄饨，碎肉，碎菜，豆制品等。 每种食品要给幼儿一个星期左右的时间再添加另一种。 差不多就这些吧，，，= =

二、宝宝辅食什么时候加最合适?

在３个月时除了奶粉外，已开始喂些果汁及其他食品，且孩子已习惯了的话，则可以再喂些菜汤。这从两个方面来讲都是很重要的，一是使孩子习惯各种味道，以便开始喂辅助食物；还有一个就是用匙子来代替奶瓶喂，也是为了将来断奶后练习用匙子吃饭。

⑴、菜汤的制作

材料：用什么蔬菜都行，先可以用容易买得到的蔬菜做。

作法：将蔬菜洗净、切得粉粹，放入开水（正好将菜淹没）中煮，一直煮到菜软为止（注：切勿煮得过久），可放盐或糖，但是一定要淡些。

⑵、喂法

与喂果汁同，先喂１匙试试看。如若肯喝，以后每次增加一匙，每日可喂７－１０匙左右。不要用奶瓶喂，要用匙子喂，以使孩子习惯于用匙子吃东西。

添加蛋黄

要满４个月才加，宝宝在这个阶段，可以添加蛋黄了，先从１／４个蛋黄加起，注意观察宝宝的消化情况，如消化得好，可逐渐地增加蛋黄量到吃一个蛋黄。

蛋黄的制作

将蛋煮好后，去皮去蛋白，将蛋黄放入碗中，再放入一定量的水，把蛋黄和水一起捣成糊状。

三、婴儿四个月后应添加哪些辅食?

孩子到4个月就应添加辅食，添加的原则是：辅食的添加从满4个月就应开始，先加蛋黄以后完蛋，然后各种荤菜和水果、蔬菜。每周加一种。6个月以后母奶内的成分已不够小儿的生长发育，应逐渐过渡到固体食物，在辅食添加已成熟时应及时断奶。您应让他逐渐过度到固体食物，先吃糊状食物，然后细颗粒食物，再粗颗粒，小块，大块食物。我们人类从婴儿期吃流质到固体食物的过渡有最佳年龄，过了最佳年龄，再吃固体食物就会作呕。不可错过这最佳年龄。

鸡蛋黄应逐量添加，先四分之一，没有过敏等不良反应，可以逐量加二分之一，逐量加量。我觉得两者可以混在一起食用，我家宝宝也是这样喂的，四个月的时候我是加在奶里的，让宝宝慢慢适应。

水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，酸甜可口，宝宝都爱吃，宝宝到4－6月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工，做成糊状制品，更适合宝宝食用。该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：

早晨6点：母乳（或牛奶）

上午9点：蒸鸡蛋羹

中午12点：母乳（或牛奶）

下午3点：水果泥，果汁

下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）

晚上8点：母乳（或牛奶）

晚上11点：母乳（或牛奶）

夜间停喂

苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。开始每次1／2汤匙，以后逐增。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

香蕉粥：取香蕉、牛奶各适量，放入锅内煮，边煮边搅，成为香蕉粥，关火后加入少许蜂蜜。对宝宝便秘尢为适用。

山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。

西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎。对于夏天的宝宝有消暑利尿作用。

梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的宝宝有一定功效。

橘子糊：将橘子瓣去内皮及核，放入容器中，加入少许蜂蜜进行搅拌。其中维生素C的含量较高。

几种日常辅食的制作：

菜水和菜泥：将蔬菜（如菠菜、白菜、菜花、莴苣叶等）洗净切碎加适量盐和水煮沸15分钟左右。上层的清液即菜水，下面的粗渣以汤匙碾碎，用筷子拣出粗纤维，剩下的即菜泥。

土豆泥或胡萝卜泥：将洗净的土豆或胡萝卜切成小块，放在铁锅中煮沸后用文火煮15分钟左右，取出用汤匙将土豆或胡萝卜碾碎，加入适量食盐，即成土豆泥或胡萝卜泥。成泥后再加少量水和油（或牛奶），煮沸后即可喂食。

香蕉糊：将成熟香蕉1根洗净后去皮，用汤匙将半根香蕉研成泥状，然后放入小锅内加两匙鲜牛奶，混匀后用文火煮，边煮边搅拌，停火后加入少许糖，使之微甜。此辅食对便秘小儿尤为适合。

四、小孩子什么时间可以吃辅食

一、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。

二、添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。

三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。

四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病