食材:
五花肉250克、蜜薯或者土豆200克、粉蒸肉酱70克、辣椒油10克、味极鲜酱油1汤匙、小葱2棵;
粉蒸肉的做法:
1.准备好食材:五花肉250克、蜜薯或者土豆200克、粉蒸肉酱70克、辣椒油10克、味极鲜酱油1汤匙、小葱2棵;
2.将250克五花肉放入大碗中,倒入70克粉蒸肉酱和1汤匙酱油抓拌均匀;
3.五花肉腌制5分钟入味;
4.将蜜薯均匀铺在盘底;
5.再将腌制好的五花肉整齐地铺在红薯上,沿着盘边铺满;
6.将铺好的五花肉放入蒸屉中;
7.开水上锅,将蒸屉放入蒸锅中,大火蒸30-40分钟;
8.出锅后,根据自己的口味淋上约10克的辣酱油;
9.撒上少许葱花点缀即可食用!一道肥而不腻的粉蒸肉就做好了。
烹饪技巧:
1、打底的红薯块我没有拌调料也没有拌米粉,吃的时候是清淡的,略有一点米粉肉的香味。
2、粉蒸肉酱我大约用了70克,这个按个人喜好调整,但至少要让每一个肉片都均匀地裹上米粉酱。
3、蒸五花肉,尽量挑层次丰富,肥瘦相间的上好五花肉。另外,肉片切薄些更好吃。
将五花肉切成0.5厘米厚的薄片,加入盐生抽,糖,少许老抽,十三香,葱,姜等腌制。
将糯米炒香,捣碎,和腌好的肉片拌在一起,加少许水。
将肉片猪皮朝下,在碗中一一摆放整齐,上蒸锅蒸两个小时。
蒸肉米粉1袋,五花肉500克,土豆2个,料酒150毫升,黄豆酱油150毫升
做法步骤:
步骤 1
准备好所有食材:超市买的蒸肉米粉(五香的),土豆两个,五花肉一斤,黄豆酱油,料酒。
步骤 2
拿个大碗,倒黄豆酱油和料酒,够腌上肉的就成一比一比例;五花肉切片,稍厚。
步骤 3
五花肉放入碗里,腌制20分钟。
步骤 4
土豆去皮切滚刀块,水冲洗两边去淀粉后,放入大盘一小勺盐均匀撒到上面。
步骤 5
把腌肉碗里的调料汁倒出,然后分两次倒入一袋蒸肉粉,用筷子充分搅拌匀。
步骤 6
全部拌匀后码放到土豆上,高压锅里放水和隔热支架,把放米粉肉的碗或盘子隔水放上去。
步骤 7
高压锅上汽之后,保持小火压力阀晃动状态15分钟。关火后,等大概20分钟左右拔一下压力阀,没气顶出来就可以开盖了。
步骤 8
出锅
煎香的米粉肉,咸萝卜半个,切块,放进油锅里,撒上辣椒粉炒香,码碗底,放上米粉肉,隔水蒸,高压半小时,好下饭的咸萝卜蒸米粉肉。
家常米粉肉的做法如下:
用料
五花肉 1000克
大米 150克
八角 2个
料酒 一勺
葱姜 适量
老抽 一勺
香油 半勺
生抽 两勺
盐 两勺
做法步骤:
1、做干的米粉肉一定要选择肥肉相连的,太瘦会比较柴不好吃
2、肉的厚度不能太薄,也不能太厚,正常筷子厚度就比较合适,晒的不会太干,蒸出来也有嚼劲
3、肉用葱姜料酒盐生抽老抽蚝油腌制二十分钟
4、拌匀,腌制的过程中翻翻面,方便入味
5、米粉是自己炒的,正常我们吃的大米(也可以4:6配一点糯米)放几个八角,花椒一起炒香(小火哦)然后用料理机打磨成面粉状,也不要太碎哈!
6、腌制过的肉放两勺米粉充分拌匀,每一块肉上面都要裹上米粉哦!拿出去晾晒四到六个小时,中间记得翻面(这是后期需要放冰箱冷藏的,如果没有冰箱就要晒干透)
7、蒸的时候直接碗底放点红薯南瓜之类的淀粉含量高的蔬菜一起蒸,蔬菜的水分会被肉吸收,肉的油脂又很好的软化蔬菜的纤维,很好吃的呀!
8、也可以直接干蒸(水蒸气会被肉吸收,吃起来有点牛肉的嚼劲哦)值得一试
9、看似滋滋冒油,但是一点不油腻。我家老二特别爱吃
锅洗干净然后放水烧开放入肉煮几分钟,放粉下去调味油盐酱即可
食材明细
主料 芹菜叶1把 玉米面30克 白面30克 辅料蒜泥5克
1.把芹菜叶摘下来,清洗干净,再沥干水份。
2.放入5克食用油拌匀,撒入20克玉米面、30克白面。
3.面粉可以少量多次加入,边加边搅拌,直到芹菜叶上全都裹上了面粉。
4.蒸锅加水,水开上屉,均匀的铺在不粘笼布上(不要用棉笼布,用硅胶的或者直接在列子上抹油)。
5.上汽后蒸10分钟即可盛出,芹菜叶很容易熟,所以蒸的时间不宜过长。调料就按您平时拌凉菜时喜欢的口味来调配,蒸鱼豉油一勺,醋半勺,香油半勺,蒜末,盐少许拌均匀。
6.一份营养丰富又简单易做的蒸芹菜叶就做好了,这样的做法在农村里很常见,简单的蒸一锅菜,又当主食又当菜,再烧点面汤,配着就是一顿饭了。
食材明细
主料 鲫鱼500克 辅料 姜丝适量 葱花适量 剁辣椒适量 油适量 盐适量
1.鲫鱼在买的时候就请人处理好了,拿回家用流水清洗干净
2.沥干水后,用刀在鱼的身体两边斜斜地割上几刀,刀口上夹上姜片
3.淋上少许油,撒上适量盐,用手抹均匀
4.将处理好的鱼放入微波炉
5.设置蒸汽微波键,微波十分钟,检查下鱼肉没有血丝即可
6.油锅烧热后倒入一杯水,放入剁椒和葱花、姜丝,将水烧开
7.将烧开的汁淋在鱼身上即可
将五花肉切大片用葱姜五香粉盐酱油料酒腌制半天,大米和花椒大料一起炒黄打碎,腌制好的五花肉沾上米粉,一片片沾好,上蒸锅摆放整齐,最后浇上腌水汤汁,开大火烧开,慢火蒸三小时即可。鲜香可口,入口即化。
半熟肥肠翻出里面,把多余的油扯掉,清洗干净。
切小段,加入豆瓣酱、高度白酒、腐乳红油、橄榄油、花椒末、胡椒末,老姜切片也放入。
肥肠加料拌均匀,腌半个小时。
倒入米粉,拌均匀。
隔水蒸,大火,上汽后,改中火30分钟。
依个人情况,加入辣椒末,撒上香葱段和香菜末即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44