食材明细
主料长茄子一根
西红柿一个
麻辣椒一个
豌豆100g
葱适量
大蒜5瓣
辅料十三香适量
盐适量
东北大酱一匙
原味口味
烧工艺
廿分钟耗时
普通难度
茄子烩的做法步骤
1
长茄子切成粗条。
2
麻辣椒切块。
3
豌豆。
4
西红柿切成滚刀块。
5
热油炒锅上火,先用油将茄子,豌豆放入煸炒至软,加葱蒜煸出香味,然后加入东北酱,西红柿块继续煸炒,十三香调味。
6
加水与菜平齐,放适量盐,搅匀,大火开后中火,慢慢汤汁快收干时,再放点蒜末,将麻辣椒块放入煸炒变翠绿即可。
7
成品。已经完全看不到西红柿了都变成汁了。口味酸咸辣香。
茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤口愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1、红烧茄子
材料:
茄子、油适量、盐适量、蔬果调味粉适量、生抽适量、生姜适量
做法:
1.将姜切成碎末。
2.倒入适量生抽、蔬果粉、姜末。
3.再加入适量清水成碗汁。
4.茄子洗净备用。
5.茄子去皮切滚刀块,调少量盐煞一下水。
6.锅内入油,将茄子煎至两面金黄。
7.将碗汁中加入少量淀粉,拌匀。
10.倒入茄子中,快速翻炒一下,出锅装盘即可。
2、茄子炖土豆
材料:
茄子,土豆,尖椒,大料,五香粉,盐,酱油
做法:
1,把茄子土豆洗净,切成自己喜欢的形状;尖椒切片。
2,起锅倒油,将茄子和土豆放入锅中翻炒,倒入酱油,等到茄子有些蔫了的时候添水,水大概刚刚没过茄子和土豆就好。等到水开后放入一个大料(八角)和少许五香粉(不放也可以)以及盐,炖大概十五分钟,和尖椒翻炒均匀就可以了。
3、茄子焖豇豆
材料:
茄子1个、豇豆1把、生姜少许、植物油少许、酱油适量、清水适量、白胡椒粉少许、彩椒粒少许
做法:
1、茄子洗干净切成条
2、豇豆洗干净后去两头,切成和茄子长度相近的段。
3、锅烧热后倒少许的植物油,放入生姜片,煎出香味后放入豇豆翻炒。
4、再放入茄子翻炒。
5、翻炒片刻后倒入适量的酱油、水,加盖焖煮7分钟左右。
6、焖煮7分钟以后,撒少许的白胡椒粉,然后出锅。
7、再撒上彩椒粒,一道简单、美味、下饭的简易快捷的菜就完成了。
1、豆角茄子洗净,豆角掰成段,茄子掰成块,葱切丝备用干锅烧热放入豆角和茄子煸至变色,后期更入味
2、豆角和茄子盛出备用,再次热锅,放自己家做的五花,小火耗出油,烧肉也被煸至金黄,如果肥肉少可以加入适当食用油,看个人喜好,也可换成生五花肉或过油肉,加入适量花椒粉,加入葱丝翻炒
3、加入豆角、茄子、南瓜翻炒,南瓜变色后加入适量生抽,再次翻炒1分钟
4、放入粉条和事先准备好的自制肉丸子,加入凉水没过食材,大火至开锅,转小火盖锅盖慢炖
5、期间要开锅盖翻炒,防止汤汁没了糊锅,基本汤汁浓稠之后就可以加盐调味,期间大火收汁,最后加鸡精提鲜
6、出锅
方法二:
【食材】茄子1个,豆角1把,粉条1把,葱花适量,大料3小瓣,生抽1勺,醋小半勺,食盐适量,食用油适量
【具体做法】
1、将茄子清洗干净,切掉顶部比较硬的部分不要,然后切成1.5厘米左右厚度的大片,再切成同样厚度的茄子条,最后改刀切成茄子丁。准备一大盆水,将切好的茄子丁放进去浸泡,防止氧化变黑。
2、将豆角摘掉老筋,有虫眼的也掰掉,清洗干净以后,放到案板上切成5厘米左右长度的小段,装入大碗中备用。家里种的豆角真是新鲜。同时再切上一些葱花备用。
3、起锅烧油,油热后,下入葱花和大料爆香。在做炖菜的时候放点大料一起炖,吃起来比肉还香。然后加入1勺生抽爆出香味,加入2碗清水大火烧开,然后下入粉条。
粉条我们提前用清水洗干净,然后最好先用剪刀剪短一些,这样在吃的时候方便夹。
粉条下锅后,盖上锅盖,煮3分钟左右,将粉条煮软差不多烂了,我们将豆角和茄子一起下入锅中。因为茄子和豆角差不多一起熟,所以我们一起下锅,如果是四季豆的话,则需要先下锅炖一会儿再放茄子。
用铲子翻拌均匀,盖上锅盖,炖5分钟左右,一直到将茄子和豆角彻底炖熟,调入适量的食盐翻拌均匀彻底入味,最后淋入半小勺食醋来提香解腻,就可以关火了。
这道简单家常的茄子粉条炖豆角就做好了。连汤带菜一起盛入大碗中,就可以上桌了,热乎乎的就可以开始享用了。
1、先把茄子洗净去除梗,用刀从中间切开。
2、把切好茄子上屉蒸上5分钟左右。
3、开锅后用筷子扎一下看茄子烂了没,如果烂了就可以捞出。
4、把肉切好,葱和姜切成小段,蒜切成小粒。
5、把锅烧热后倒入色拉油,油温升起后把猪肉放入,翻炒几下后把葱姜十三香酱油爆香后。
6、放入蒸好的茄子,开始翻炒几下用铲子把它们铲碎,放入适量的味精、精盐。
7、翻炒几下后把蒜放入锅里,炒出蒜香味后,关火,装盘盛出。
8、出锅后撒上葱叶沫,一道蒜香十足的烩茄子这就做好了!
烩茄子是一道菜品,属于家常菜。主料是茄子,配料是胡萝卜、洋葱末等,调料为盐等,主要通过烩制的做法而成。
茄(学名:Solanum melongena L.)茄科,茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。叶大,卵形至长圆状卵形,叶柄长约2-4.5厘米(野生的具皮刺)。能孕花单生,花柄长约1-1.8厘米,毛被较密。果的形状大小变异极大。果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等。
果可供蔬食。根、茎、叶入药,为收敛剂,有利尿之效,叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。
原产亚洲热带,中国各省均有栽培。
截止到2007年,列入《中国蔬菜品种志》中的茄子种质资源有220份,其中仍有许多品种在生产上应用,特别是广大农村,如墨茄、竹丝茄、快圆、大苠、二苠、西安绿茄、洛阳青茄、油罐茄、黑又亮、三月茄、安阳大红等。据不完全统计,1995-2006年通过省级审(认)定的茄子品种超过50个,如湘茄一号、渝早茄1号、紫荣2号、闽茄一号、引茄1号、鄂茄一号、新茄3号、蓉杂茄一号、蒙茄3号、丰研2号、辽茄1号、吉茄二号、并杂圆茄1号、黔茄3号、鄂茄2号等。
1.
准备茄子400克切成长条,土豆150克切成块,锅中放入食用油15毫升,然后再把茄子400克,土豆150克放入其中,接着放入生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,清水500毫升,炖煮30分钟即可。
2.
准备茄子400克切成长条,豆腐150克切成块,锅中放入食用油15毫升,然后再放入茄子400克,生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,接着放入豆腐150克,加入清水300毫升,炖煮40分钟即可。
3.
准备茄子150克切成条,金针菇150克,锅中放入食用油15毫升,再放入葱花15克,姜丝15克,蒜瓣15克,接着放入茄子150克,金针菇150克,加入生抽15毫升,老抽五毫升,食用盐15克,炖煮30分钟,30分钟以后,烩菜就做好了。
1、主料:茄子2个、青红椒适量、西红柿半个、黑木耳适量。
2、辅料:葱适量、花椒适量、盐适量、花椒粉适量、生抽适量、鸡精适量、面粉适量、姜适量、蒜适量。
3、葱姜蒜,青红椒切菱形片,西红柿切小块。
4、黑木耳泡发。
5、茄子2个,去皮切小丁备用。
6、适量面粉,放入一点盐,花椒粉。
7、适量清水和成稠面糊。
8、茄丁放入面糊,均匀粘上面糊。
9、平底锅适量油烧热,粘满面糊的茄丁倒入锅中摊平。
10、两面煎至金黄,用锅铲铲成小块。关火。
11、锅内适量油烧热,葱姜蒜,花椒炒香。
12、青红椒,西红柿,黑木耳放入翻炒几下。
13、加入一碗开水,(喜欢汤更丰富些的,可多加水)适量盐,生抽,鸡精调味儿。
14、煎好的茄饼倒入。中小火烩制几分钟。期间翻动几次,防止粘锅。
15、待汤汁浓稠,关火盛盘。
茄子烩面是一道美味又营养的面食,在家里也可以简单制作。下面是茄子烩面的家常做法:
所需食材:
- 长茄子:1根
- 东北拉面:适量
- 猪肉末:适量
- 小葱:适量
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
- 水:适量
制作步骤:
1.将茄子去皮,洗净后切成小块,浸泡在清水中备用。
2.将猪肉末加入料酒、姜末、葱花少量生抽和盐,搅拌均匀腌渍10-15分钟。
3.将热水烧开,放入拉面并煮熟,捞出控干水分。
4.将锅中放入食用油,烧至6成热,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
5.加入茄子煸炒1-2分钟,倒入适量的水,烧开后稍微加入少许的盐和糖调味。
6.煮至茄子软烂后加入肉末煸炒,继续煮至汤汁浓稠。
7.最后加入煮好的拉面及适量的鸡精,稍加烹调,即可出锅。
茄子烩面做好后,可以根据自己的口味加入一些香菜叶或者木耳丝提高口感,是一道非常适合做早餐或者晚餐的美食。
材料
猪瘦肉50克、茄子4根、葱、生姜,豆瓣酱、盐、鸡精、料酒、老抽各适量
做法
1、瘦肉切成丁,加盐和料酒腌渍一会,姜切丝,葱切花。
2、茄子切滚刀块,放到水中浸泡一会,
3、热锅倒入色拉油,炒香生姜,放入肉丁翻炒,移到一边,加入一大勺豆瓣酱炒香。
4、倒入茄子翻炒均匀,点入少许老抽,放盐和鸡精调味,撒上葱花,即可出锅。
1.
首先准备南瓜500克,茄子500克,如下图所示。
2.
接着把南瓜500克切成块,茄子500克切成长条。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,大火加热至六成热。
4.
接着放入肥肉150克,煸炒到金黄色。
5.
然后再放入瘦肉150克,煸炒两分钟。
6.
然后再放入热水500毫升,热水的温度为100度,接着放入南瓜500克,茄子500克,豆角150克,玉米150克,食用盐15克,生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,五香粉15克,小火炖煮。
7.
接着放入粉条150克,炖煮30分钟即可。
8.
30分钟以后直接盛出,南瓜茄子烩菜就做好了。
烩油炸茄丁是一道传统美味的中式菜肴。
首先,将茄子去皮后切成小块,用盐腌制片刻,以去除苦味和多余水分。然后,将腌制好的茄丁用纸巾擦干。接下来,热锅加入适量的油,待油温升至中高温时,将茄丁轻轻放入锅中炸至金黄酥脆。取出沥油后,锅中留少许底油,加入蒜末、姜末等调料翻炒片刻,再放入适量的盐、糖、酱油、料酒等调味料烹饪几分钟。最后,将炒好的调料倒在炸好的茄丁上,轻轻翻拌均匀,让茄丁充分吸收酱汁。这道菜肴色香味俱佳,茄丁香软可口,炒制过程中的蒜末、姜末等调料能提升菜品的口感和香气,而炸制茄丁能使其外酥内嫩,口感更加丰富
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44