1. 五花肉切片
2. 角瓜一定要切薄薄的片不然不爱熟
3. 锅热下五花肉
4. 炒出油了就下花椒面和葱花我家没葱了就没加
5. 下入角瓜片再放点酱油
6. 炒角瓜不用添水因为炒一会角瓜就下水了然后盖上锅盖闷3到5分钟变色就好了然后加入盐就出锅
用料
角瓜1个,尖椒1个,盐适量,糖适量,酱油少量,味精适量,蒜2瓣,姜3片,红辣椒2个
做法
1.准备角瓜洗净
2.准备辣椒一个洗净
3.红辣椒2个
4.姜蒜
5.角瓜去皮切条
6.辣椒去蒂去籽,切斜片
7.姜蒜切碎红辣椒切小段(如果不爱吃姜蒜可以切片)
8.热锅冷油,油稍热后放入姜蒜末、红辣椒炒香
9.放入角瓜,大火翻炒,一定要大火,否则出水太多
10.角瓜稍软,加入少量酱油,加入尖椒,继续翻炒
11.加入适量白糖继续翻炒,直到角瓜柔软,辣椒稍软,放入盐、味精,稍炒片刻即可出锅
用餐人数:1-2人食材---主料: 300g小瓜 \100g五花肉配料: 适量油 \适量盐 \适量红辣椒制作步骤1小瓜洗净、去瓜瓤2小瓜切片3肉切片4锅里倒油、放入肉片煸炒至发白5倒入适量老抽6倒入小瓜煸炒均匀、翻炒至小瓜变色、断生7调入适量盐8调入鸡精9放入红辣椒翻炒均匀10盛盘小贴士小瓜切溥片、按照自己喜好选择炒的时间长短、炒时间短比较脆、炒时间长会入味、但是会没那么软
用料:卤牛肉 一块、 角瓜 一小段 、 蒜薹 八根 、 酱油 少许 、 小葱 两根
做法:1.准备好所有食材,先将卤牛肉切片,角瓜切片,小葱,蒜薹切段。
2.起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,放入葱段,蒜薹,角瓜翻炒至断生变软,加入牛肉,少许酱油调色,翻炒均匀,出锅装盘,开始享用。
1、准备好所需要的食材。
2、角瓜对瓣切开,用勺子挖去中间的瓜籽,再切成片。
3、海虾去壳,背部切开去虾线,再切小块。
4、锅里加入适量的清水,加少许盐,温水的时候把角瓜片放进去焯水,焯水的时间长短会影响角瓜的口感,主要根据自己的喜好来就好了。
5、炒锅里放油,先用大蒜片爆香,再放角瓜去炒,加入适量的酱油提鲜。
6、最后放入虾仁翻炒,直至虾仁变色,加盐调味就可以出锅了。
原料
捧瓜 (2个)
猪肉 (250克)
玉米油 适量
盐 少许
做法
1.把肉洗净切片,捧瓜洗净切片。
2.锅里的油热下肉片炒。
3.再把切好的捧瓜倒下去炒。
4.翻炒匀加适量的盐、鸡精。
5.翻炒匀后加盖焖下。
6.焖有3分钟就可以出锅了。
注意事项
猪肉切薄片。
加少许的水焖下。
原料:快瓜250克、猪里脊肉150克、葱、红椒、姜、蒜、盐、酱油、豆瓣酱、鸡精、油各适量。
做法步骤:
第1步、快瓜切薄片。加少许的盐。腌制。
第2步、切好所有的料头。
第3步、猪里脊肉切丝,用清水洗净浸泡。
第4步、加淀粉,酱油,豆瓣酱腌制。
第5步、锅里放油爆香葱姜蒜。
第6步、放肉丝翻炒。
第7步、放快瓜均匀翻炒,
第8步、放味精翻炒均匀、起锅装盘。
用料
松瓜 3个
里脊肉 300克
食盐 一茶勺
蒜瓣 3瓣
干辣椒 2个
太太乐原味头道特级鲜酱油 1汤勺
料酒 2汤勺
做法步骤
1、备好主食材;
2、松瓜洗净切片,里脊切5毫米方片,加料酒腌制10分钟;
3、干辣椒,蒜切片,热锅入油煸出香味;
4、入腌制好的肉片中火煸炒,盖锅焖8分钟;
5、入松瓜片,翻炒均匀,改大火炒3分钟;;
6、入少许食盐,加入太太乐原味鲜酱油1汤勺;
7、翻炒均匀后关火起锅;
8、装盘;
9、松瓜清脆,伴着太太乐原味鲜的清甜回甘,味道棒极了;
10、肉片鲜嫩不柴,酱油提鲜,简直太棒了!
1· 1、把葫芦瓜用削皮刀削皮,对半切开用擦子擦成片,小米辣切成圈
2· 2、五花肉洗净切块,焯水备用
3· 3、起锅加入花生油,倒入蒜蓉,辣椒圈炒出香味后把五花肉倒入一起翻炒,炒至两面金黄加入豆豉一起翻炒片刻,装盘备用
4· 4、另起锅加入花生油,倒入蒜蓉炒出香味,倒入葫芦瓜翻炒至软化带点透明,倒入盐和耗油翻炒均匀,加入炒好的五花肉,翻炒3分钟即可出锅
食材:香干200g、肉200g、辣椒4-5个、食用油适量、黄酒适量、生抽适量、盐适量、豆瓣酱一勺、红薯淀粉适量
1/11 就肉洗净切丝,肥瘦分开放
2/11 将香干洗净切丝备用
3/11 将辣椒洗净切丝备用,我选用的是螺丝椒
4/11 将料酒、生抽、花生油和红薯淀粉倒入瘦肉丝中,充分拌匀待用
5/11 将锅洗净,将肥肉倒入锅中翻炒,熬出肥肉中的油脂
6/11 待肥肉中的油脂熬出来,再适当的添加油入锅,将肉丝倒入锅中大火爆炒,断生即可装出备用,多余的油留在锅中
7/11 将辣椒丝倒入锅中翻炒
8/11 待辣椒断生即可将香干丝倒入锅中
9/11 将之前炒好的肉丝倒入锅中,翻炒
10/11 加入适量的盐和一勺豆瓣酱,加适量的水,翻炒均匀入味即可!
11/11 装盘
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