用料
茄子 2个
瘦肉 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
花生油 适量
蒜头 适量
姜 适量
蚝油 适量
做法步骤
1、放油,姜,胡椒粉,少量盐腌肉,二十分钟。
2、茄子切小块
3、炒肉
4、炒至肉变色,装碗,待茄子一起翻炒。
5、翻炒
6、八成熟,加适量蚝油翻炒。
7、准备出锅
8、成品。
炒茄丝是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系。咸香,略带酸味,清素利口,适用于家庭早餐或午餐下酒。
锅内放油烧热,下入葱丝(葱切丝)蒜(蒜用刀拍一下)爆香,下入切好的茄丝(茄子切成粗丝),然后依次下入料酒、盐、味精、蕃茄丝(蕃茄切粗丝)。翻炒即成。
用料
茄子 2个
瘦肉 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
花生油 适量
蒜头 适量
姜 适量
蚝油 适量
做法步骤
1、放油,姜,胡椒粉,少量盐腌肉,二十分钟。
2、茄子切小块
3、炒肉
4、炒至肉变色,装碗,待茄子一起翻炒。
5、翻炒
6、八成熟,加适量蚝油翻炒。
7、准备出锅
8、成品。
下面是茄丝炒肉的做法:
所需材料:
- 猪肉(或牛肉):100克
- 茄子:1根
- 红辣椒:1个
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
步骤:
1.猪肉切成丝状,用盐、料酒、生抽拌匀腌制10分钟备用。
2.茄子洗净去皮切成细条,红辣椒切成小块,将葱姜蒜剁成细末备用。
3.热锅凉油,放入腌好的猪肉丝煸炒至肉丝变色后捞出备用。
4.锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,加入红辣椒块翻炒一分钟。
5.加入茄子条翻炒,炒至茄子软烂后放入之前炒好的肉丝。
6.加入盐调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 在炸猪肉薄片时,先要在切好的肉片中适量加调料和水拌匀,再放入锅中。这样可以让炸出来的肉片鲜嫩多汁。
2. 茄子先切成细条再用清水泡一下,让其去掉苦味,也可在茄子条中加入一些盐腌制。
3. 在烹调中,避免多次翻炒,以免影响食材的口感。
菜:茄子切丝,西红柿切块,蒜切末
步骤 2
锅中放入适量的油,因为有茄子,可以稍微多一点。油热后放入蒜(放一部分)、辣椒爆香,再加入茄子、西红柿
步骤 3
放入盐、生抽,加锅盖焖两分钟,茄子西红柿会出一些水
步骤 4
倒入高汤,没有高汤可以用水代替,略微没过蔬菜即可。把饼丝铺在菜上。盖锅盖小火焖个五分钟就行啦~出锅前把菜跟饼丝搅拌均匀,再洒上剩余的蒜末,又香又软的炒饼就好啦
用料
茄子 两条,白菜 500g,红辣椒 2小条,油 适量,蒜 2粒,盐 适量,味精 适量,生抽 适量,老抽 适量,料酒 一小勺约10g,醋 一小勺约10g
做法步骤
步骤 1
锅里放入适量的油,加入蒜和红辣椒,记得茄子是很吃油的,所以比烧普通的菜要多发点。等油冒烟了倒入茄子翻炒。
步骤 2
炒两分钟,倒入白菜,继续翻炒。如果锅里没水分或者少油,容易焦了。
步骤 3
炒熟的标志是茄子和白菜的份量都少了似的,变蔫了..加入料酒,生抽,老抽,醋,翻炒,最后加盐和味精。
食材:西红柿1个,茄子300公克,红辣椒片1/4小匙,大蒜末1/4小匙,香菜碎1小匙,鱼露1大匙,米酒1/2大匙,椰糖1/2大匙
做法:
1.茄子洗净,切成长段后切丝,放入热油锅中以中火略炸至变色,捞出沥干油脂备用。
2.热锅倒入适量油烧热,放入红辣椒片、大蒜末以小火炒出香味,再加入作法1茄子条和所有调味料拌炒均匀,最后加入香菜碎拌炒数下即可。
原料
more
黄瓜 (一条)
大蒜 (2颗)
植物油 适量
猪油 少量
料酒 适量
1/将瓜清洗干净,大蒜剥皮。
2/将瓜切成薄片,大蒜剁碎备用。
3/热锅倒入少量猪油,适量植物油,油七成热将蒜粒倒入,小火爆香。
4/倒入瓜,转大火爆炒2分钟。
5/再转中火,加入适量料酒炒1分钟。
6/加入少量食盐,少量酱油和蚝油,翻炒均匀后出锅。
7.美味又好吃的黄瓜炒茄丝的家常做法完成开吃了。
食材
圆茄子 1个 、 香菜 50克 、 蒜末 5克 、 一品鲜酱油 半匙 、 盐 稍许 、 白糖 稍许 、 花生油 适量 、 耗油 10克
烹饪步骤
1.圆茄子去皮切丝,放入20克盐,腌制10分钟。
2.西红柿用火烧一下,或者用热水烫一下去皮。
3.西红柿切条,蒜切末,香菜切段。
4.茄丝攥掉水份。
5.锅里放油,加入茄丝,中火炒至变色
6.加入西红柿翻炒
7.加入一品鲜,蒸鱼豉油,耗油,翻炒。加入蒜末,香菜,翻炒。西红柿也可以少放
8.盛盘,色香味俱全
原材料:茄子2个,青椒 6个,大蒜 适量 ,生姜 适量,盐 适量。
做法:
原材料洗净
茄子切丝
辣椒切丝,大蒜和姜切碎
锅里放油,茄子比较吸油,比平时多放一点。
放入茄子丝,炒一会后加盐,让茄子入味。
炒至茄子丝变软后,加入大蒜生姜末炒香,再加入青椒,炒至青椒熟,出锅前加点盐调味即可
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44