食材明细
主料: 豆腐干:二块。
辅料: 老卤水:一碗, 色拉油:1匙, 花椒面:少许, 味精:少许, 五香粉:半匙, 辣椒面:少许。
口味:五香, 工艺:卤, 耗时:20分钟, 难度:简单。
五香豆腐干的做法步骤:
1 菜市场买了两块儿新鲜的豆腐干儿。这个超便宜的,一块钱一张。我们用开水浸泡一下毒。
2 锅里放入老卤水,放入豆腐干,煮个五分钟,不要煮的太久了。
3 用厨纸吸干净上面的油分和水分,放凉备用。
4 锅里放入色拉油,冷油下锅,开大火炸。
5 炸这个表皮气泡,转小火。
6 再开大火炸一下,关火。
7 所有的调料调调好。
8 用厨纸继续把这个豆腐干上这的水分擦干。放凉。
9 像这样把它切成小段。
10 把刚才调好的调味粉给倒上去就可以了。喜欢什么口味的就怎么调。
小窍门
炸干水分才会美味。一定要把他炸表面起泡
1
豆皮洗干净,顺刀拉成3cm左右的长条,然后斜刀切菱形片.
2
通脊顶刀切0.5cm厚的薄片放入碗中.
3
用盐5克抓匀上劲,放入淀粉8克拌匀腌制15分钟备用.
4
葱姜蒜切片,青椒红椒切成菱形片.
5
锅中放入清水300克,大火烧开,放入豆皮炒透捞出放漏勺备用.
6
锅中烧热下入色拉油15克左右,大火烧热,下入腌好的肉片炒熟.
7
放入大料、葱姜蒜炒香,加料酒15克,放入焯好的豆皮,青椒、红椒.
8
加盐5克、味精、白糖、胡椒粉、生抽、放约50克的清水,大火烧开.
9
放中火炖一分钟,然后用7克水淀粉勾芡,大火翻炒淋入香油,出锅装盘.
原料:芹菜110克、白色豆干135克、腊肠80克、蒜2瓣、麻椒粒2克、花椒粒2克、树椒2克、香油少许、味精少许、盐少许、糖适量。
做法:
1.将芹菜、白色豆干切成条状,分别焯水。
2.反复冲水后放置一会,把水沥干,放入容器。
3.腊肠切条后放入容器中,再加入蒜末。
4.锅内放油,待油热时,放入麻椒粒、花椒粒炸香后,把麻椒粒、花椒粒取出,再放入树椒炸香,倒入容器中。
5.加少许糖、盐、味精、香油,拌匀即可。
材料:鸡蛋、木耳菜适量、紫菜适量、甜玉米少许、食盐适量、香油少许、植物油适量。
做法:
1、木耳菜洗净、鸡蛋放少许盐打散。
2、热锅凉油、倒入蛋液炒碎鸡蛋,然后放入甜玉米和开水。
3、汤烧开后放入紫菜,最后出锅前放入木耳菜再次开锅放点毛盐,香油即可。
木耳菜瘦肉汤
材料:木耳菜、瘦肉、油适量、盐适量、生粉适量。
主料:
鲫鱼1条
黄豆少许
辅料:
葱适量
姜适量
盐适量
胡椒粉适量
香菜适量
鲫鱼黄豆浓汤的做法步骤:
1.今天用鲫鱼和黄豆制作一款老少咸宜的鲫鱼黄豆浓汤,让小朋友和老年人充分吸收鲫鱼里的钙质和黄豆里的各种矿物质,破壁机可以把整条鱼打的细腻顺滑。把鲫鱼清洗干净,黄豆泡发,葱姜切片。
2.锅里加入花生油烧热,放葱姜炒香。
3.放入鲫鱼稍微一煎。
4.到入水,加入黄豆大火烧开。
5.稍微一炖,加入盐和胡椒粉调味,婴儿吃可以不加盐和胡椒。
6.倒入破壁机。
7.按热汤键即可一键操作,超级简单哦,物理式的破壁技术可以让食物不糊底。
8.看细腻无渣,每天一碗孩子绝对长得高。
9.浓汤可以是任何有营养的食物都可以做,细腻营养,很适合婴幼儿的食用,老人喝也是很棒的哦。如果喜欢香菜可以适量撒一些香菜末。
10.婴幼儿喝可以不加胡椒粉和盐
【一】主要材料: 豆棍1 根。
【二】辅材: 小香葱2根。
【三】调味品: 盐5克 植物油适当 温开水适当。
【四】制做流程:
1.割开豆棍。
2.给油小火煎至金黄色。
3.将煎好的豆棍出锅。
4.加水烧开,倒进豆棍。
5.煮3-5分鐘。
6.加上盐,葱末,出锅。
做法一
原料:莴笋、白豆干、香菜、白胡椒粉、酱油、麻油。
做法:
1.莴笋用水洗干净后,放入沸水锅中,焯烫至断生(五分钟)。
2.五分钟后,捞起来,沥干水分,切成厚片。
3.豆干用水洗干净后,放入沸水锅中焯烫断生(四分钟),时间到了,捞出香味沥干水分,切成块。
4.接着把莴笋和豆干混合一起,放入适量的白胡椒粉,麻油,酱油,一起搅拌均匀即可。
5最后撒上香菜,即可开吃
做法二
原料:丝瓜、豆干、剁椒、橄榄菜。
做法:
1.备料丝瓜,豆干,剁椒,橄榄菜。
2.将丝瓜刮去外皮,用水冲洗干净,切成滚刀块,豆干也切成块,放在碗里。
3.接着淋上剁椒和橄榄菜
4.然后锅中放入水,水开后,上锅蒸八分钟,剩下二分钟时,淋上些香油,再蒸上二分钟
5.时间到了,撒上些葱花,即可出锅开吃。
做法三
原料:带皮五花肉200g、豆干150g、豆豉10g、葱10g、姜10g、酱油10ml、花生油15ml。
做法:
1.豆干切片。
2.锅中加入适量的清水,放入猪肉。
3.再放入葱段和姜片,用大火烧开。
4.然后盖上盖子,转小火继续煮10分钟,十分钟后盛出放凉。
5.接着将煮好的猪肉切片,豆豉剁碎。
6.锅烧热后,倒入油,烧至五成热时,放入豆豉炒香。
7.然后放入葱姜炒香,再放入肉片一起炒香。
8,接着放入豆干,一起翻炒30秒。
9.最后放入酱油,用旺火炒匀,即可出锅开吃。
食材
用量 干豆丝100克 熟鸡脯丝 50克虾仁20克 金华火腿15克 冬笋25克 豌豆苗10克 虾籽5克 熟猪油25克 盐10克 上汤300克
步骤一
将干豆丝放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。
步骤二
锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。
步骤三
锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,精盐。加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成
以咸豆干为食材的家常菜有很多种,最简单且常见的是韭菜炒咸豆干。做法如下:
材料:300克韭菜,五块咸豆干,葵花籽油,花椒粉,生抽
1.先将韭菜洗净,沥干水后,切成一寸长短的韭菜段。
2.再将洗净的咸豆干,切成均匀的细丝。
3.炒锅内倒入适量的葵花籽油,烧至七成热时,放入咸豆干,中火翻炒一分钟后,加入备好的韭菜,然后调大火,继续翻炒两分钟,再加入少量的生抽,适量的花椒粉,炒匀即可。
因为咸豆干里盐分足够,这个菜就不需要额外加盐了。这样炒的韭菜咸豆干,味道是咸鲜适口。
主料:
土豆三个
腊肉一块
洋葱一个
辅料:
红辣椒适量
绿辣椒适量
配料:
老干妈适量
做法:
1. 准备食材。土豆三个、腊肉一块、洋葱一个、新鲜青红辣椒各几个、蒜适量。
2. 腊肉洗净后切片上锅蒸十分钟。
3. 土豆切片后过水清除表面的淀粉、洋葱切块、青红辣椒切段、蒜切片。
4. 锅内倒入油,油温六层热的时候,下入土豆片。炸制表面微黄时捞出备用。
5. 将洋葱放入锅仔底部。
6. 炒锅内放入少许油,油热后放入腊肉片煸炒,随后放入蒜片、辣椒、老干妈煸炒出香味。
7. 加入土豆片翻炒匀均。放入适量的盐,鸡精。关火淋入香油。
8. 将土豆片盛入锅仔内。放少许香葱点缀。点一块酒精即可开动
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