步骤一,咱们先来准备材料。
主要的食材是:口蘑和葱,还有姜
做汤不需要什么调味料。
步骤二,处理主食材。
准备五朵新鲜的口蘑,新鲜的口蘑白白胖胖的,圆圆的。盆里放入适量的清水,把口蘑放进盆里洗干净,再然后把蘑菇腚掰掉,沥干水备用啊。
葱切成葱花,姜切成姜丝。
步骤三,煎蘑菇。
准备一口不粘锅,洗干净用餐巾纸擦干水分。里面倒入少许的食油,油温上来之后,把口蘑的开口朝下,先煎一会儿。大概五分钟就够了。然后开小火,再用筷子把口蘑翻过来,开口朝上,这时我们可以看到,刚才煎的口蘑开口那一面已经呈现金黄色了,翻过小火继续煎,慢慢的把口蘑内多余的水分煎出来。然后开口那一面会出现有汤汁,这就是口蘑的鲜汤。
方法如下
食材清单
圆辣椒 两个 、 葱 适量 、 酱油 适量 、 圆菇 若干
烹饪步骤
1/3
将所有配菜洗净,圆菇切片,辣椒切块,葱切小块
2/3
起锅热肉,下葱,炒出香味后,下辣椒,翻炒后下圆菇,炒至软
最后一步
待圆菇软后,加入味极鲜或者生抽(我加的生抽)适量,不要让颜色太重,再加适量盐,再加一点点糖(糖,根据自己的口味,我加了几粒!!,不喜欢甜的不加不影响味道。) 然后加一点水(根据每个人喜欢的汤汁多少决定)然后翻炒出锅
原料:圆菇、油菜、油、盐、五香粉、百香果、胡萝卜、白糖、葱。
做法步骤:
第1步、圆菇洗净,过水焯一下。
第2步、白菜洗净,胡萝卜去皮洗净
第3步、白菜、胡萝卜切片,香菇切块。
第4步、百香果取果肉,一半用来炒菜,一半兑凉开水和蜂蜜冷饮。
第5步、炒锅加入适量的油,爆香葱、五香粉,加入胡萝卜翻炒。
第6步、加入白菜翻炒。
第7步、加入香菇翻炒。
第8步、加入盐、白糖、百香果汁调味。
第9步、收汁
第10步、出锅。这色彩够棒滴!
主料
丝瓜1个
蘑菇数颗
辅料
蒜适量
调料
油适量
盐适量
蚝油适量
1. 丝瓜、蘑菇。
2. 丝瓜去皮,切成滚刀块;蘑菇去掉根部,对半切开;蒜头拍扁。
3. 起锅烧油,爆香蒜。
4. 放丝瓜和蘑菇翻炒。
5. 加盐炒至微软,放入少许水,继续大火翻炒。
6. 炒至将熟放入蚝油,翻炒入味即可。
7. 出锅装盘。
主料:虾仁200克,圆菇150克,柿子椒1个,红椒1个
辅料:调和油适量,盐少许,料酒2勺,白胡椒粉少许,淀粉适量,鸡粉少许
做法:
1.虾仁解冻后洗净吸干水分,放入碗中,加入盐、料酒、白胡椒粉、鸡粉、淀粉搅拌均匀,再加上一点调和油腌制一会
2.圆菇洗净切片,青红椒切块备用
3.起油锅爆香姜片
4.放入虾仁过油,变色即可捞出
5.锅中留底油,放入圆菇片翻炒片刻
6.加点料酒、盐拌匀
7.加入虾仁炒匀
8.加入青红椒块
9.出锅前加点湿淀粉勾芡
10.撒上葱花,即可出锅。
原料
白玉菇 (280g)
青椒 (50g)
小番茄 (170g)
生抽 适量
盐 适量
步骤1/备料:白玉菇去根用清水浸泡十分钟后洗净控干水分;青椒洗净切块;小番茄洗净后用开水烫一会儿去皮~
步骤2/小番茄去皮后对半切开~
步骤3/起锅烧水,水开后煮两三分钟即可~
步骤4/捞出沥干水分~
步骤5/起锅,热油,六成热时下入白玉菇翻炒几下后,调入一点生抽翻炒入味~
步骤6/接着放入小番茄继续翻炒至软化出汁~
步骤7/待番茄翻炒出汁后,放入青椒块翻炒至断生后,调入盐继续翻炒几下入味后即可关火~
步骤8/出锅,装盘,开吃,白玉菇和小番茄混搭的口感,酸酸甜甜,鲜香爽滑,完成
食材:平菇750克,黄瓜1根,葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),干红辣椒6根,盐1茶匙5克(用于浸泡平菇),盐1/2茶匙3克(用于炒菜),糖1茶匙(5克),酱油1汤匙(15ml),香油1/2茶匙(3ml)。
素炒蘑菇
步骤:
1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净;
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干;
3、黄瓜刷净,切成菱形片,用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗;
4、炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
食材明细
平菇、葱、姜、蒜、干辣椒、小米辣、生抽、蚝油、盐、食用油、花椒。
1、锅里水烧开,放入平菇,煮出白沫后,再煮一分钟,然后放冷水冲洗后挤干水分 备用 。
2、葱,姜,蒜,辣椒切好备用 。
3、点火烧锅倒油,油热后加入花椒炸出香味,后加入葱白,干辣椒,小米辣,姜,蒜爆香 。
4、辅料爆香后加入焯过水的平菇翻炒,然后依次加入适量的生抽,耗油,盐(加了生抽以后,尝一下咸淡再加盐,避免太咸 。)
5、咸淡合适后,加入葱叶,翻炒后出锅 。
食材:素火腿、杏鲍菇、青椒、花生米、香葱、生姜、香醋、生抽、食盐、食用油
做法:
1、青椒洗净,拍扁,切成小段;香葱去掉根须,洗净,切小段;生姜去皮,洗净,切丝;
2、素火腿冲洗一下,切成段或者圆片均可,不要切太厚,稍微薄一些,方便炒;
3、杏鲍菇淘洗干净,斜切成片,简单的切就可以,薄厚均匀即可,当然,花样切法更有食欲;
4、杏鲍菇片放入沸水锅中焯烫一下,菌类吃之前,最好都要焯烫一下;
6、焯烫好的杏鲍菇捞出,过凉后淘洗干净,控干水分,待用;
7、炒锅刷洗干净,控干水分或者用厨房用纸擦干锅底,防止溅油;
8、炒锅中倒入适量食用油,加入一把花生米,炸香;
9、油炸花生米至七八成熟,也就是颜色稍微有些焦黄(不能完全炸熟,否则再加入其他食材的时候,就炸焦炸老了),放入香葱和姜丝,快速翻炒;
10、将姜丝和香葱爆香后,加入杏鲍菇,稍微地翻炒几下;
12、调入少量的香醋,菌类一般都合醋,稍微的加一点,可以提味,吃起来更鲜美;
13、将醋炒开后,调入少量的食盐,也可以不加,因为素火腿本身就是带盐的;
14、杏鲍菇基本上炒好后,加入素火腿片,翻炒均匀;
15、倒入青椒段,将之炒至断生;
16、调入一勺子生抽,尽量不要用老抽,否则会让素火腿盐味过重;
17、快速的翻炒均匀,素火腿的香味完全散发出来,即可出锅装盘。
用料:口蘑300克,生抽 1勺,姜 2片,葱 1根,大蒜 3片。
素炒白口蘑菇的做法步骤:
1.口蘑菇先浸泡一会儿,洗掉沙土,切片,准备好姜丝,葱段,大蒜。
2.先热油,下葱姜蒜爆香后,再下蘑菇翻炒,蘑菇本身就会出水,但为了不糊锅,还是可以先加点水中火煮,蘑菇还是要煮熟透才能吃哦。
3.水收得差不多时,加一勺生抽(也可以用蚝油)翻炒一下。
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