主料
方瓜1个,五花肉150,花生油适量,葱姜蒜适量,盐适量
香甜可口炒方瓜的做法步骤
1. 首先把方瓜皮去掉,秧挖掉,然后切成小四方块,或者长方块,肉切片,葱姜蒜切片方便挑
2. 把锅里倒入适量的油,(热锅凉油)然后把肉片放入翻炒几下(油还不是很热的时候就可以放入肉了,这样可以防止洗过的肉往外溅油,还能防止粘锅)
3. 然后放入葱姜蒜,放入适量的盐粉,直到炒出香味之后。
把切好的方瓜放入,翻炒几下,让锅里的油均匀的沾到方瓜上。
4. 然后到入刚好末方瓜的水,(不要怕水多,少了的话后续你还得添)盖上锅盖,到水差不多没了的时候,可以用筷子插一下,方瓜黏了就是熟了的
一,原料
南瓜花 ,肉末,嫩豆腐或(山药泥) (适量)
盐、糖、生抽 ,木耳 适量
二、方法/步骤
1/6分步阅读
洗净南瓜花,将内部的花蕊掐掉,花梗可以剥掉外皮,摘成段。
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木耳泡发后洗净剁细,将嫩豆腐、木耳碎和肉末拌匀,加入适量盐、糖、生抽调味。
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将拌好的肉馅酿入南瓜花内。
4/6
向上轻压南瓜花瓣收口。
5/6
一朵朵反复,直至酿完全部南瓜花。
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烧开一锅水后,将南瓜花酿和花梗一起下锅煮,煮熟之后,加入适量的盐调味,出锅前撒一点儿胡椒粉。用汤碗盛出,淋一点儿香油即可食用。
主料
方瓜200克
糯米粉150克
辅料
鸡蛋1个 白糖20克 椰蓉5克 面包糠5克
做法:
1.方瓜去皮、擦成细丝
2.放入锅中蒸熟
3.蒸熟后趁热放入白糖拌匀、压成泥状
4.倒入糯米粉
5.揉捏成面团,无干粉状态即可
6.取适量的糯米团搓成球状,有手指头大小
7.鸡蛋打散,准备椰蓉,面包糠
8.糯米球先过蛋液
9.在裹上面包糠
10.一部分糯米球粘上椰蓉
11.烤盘铺上烤纸,摆放糯米球
12.烤箱预热后,喷上适量水,烤盘放入烤箱中层,上下火,170度,10分钟左右即可
主料:
方瓜适量
面粉适量
猪肉适量
干虾仁适量
辅料:
葱适量
姜适量
植物油适量
盐适量
鸡精适量
甜面酱适量
料酒适量
开水适量
做法:
1. 方瓜冲洗干净一分为二,去除瓜瓤和种子
2. 切成丁撒一点盐腌一下水分
3. 五花肉切丁
4. 葱花切好
5. 姜末
6. 热锅加入植物油放入肉丁煸香出油,再放入干虾仁也煸炒一下
7. 改小火放入一小勺甜面酱炒香,烹入少许料酒翻炒均匀关火放凉备用
8. 炒好的肉丁放入葱花,姜末,加入适量的盐,少许鸡精调味儿,放入方瓜丁搅拌均匀
9. 面粉加适量的开水搅拌均匀,等不烫手的时候揉成面团,时间允许的情况下醒两个小时以上,这样做出的包子皮柔软不发硬。
10. 醒好的面团加点干面粉在案板上揉一揉,揪成大小均匀的剂子擀成包子皮,放入和好的馅料,包子包制完成
11. 蒸锅加入足量的水大火烧开冒蒸汽,改中火蒸制10分钟即可以出锅了
方瓜一块,去籽去皮,切薄片
2.花生米切碎
3.我喜欢放点黄豆面,要注意的是如果放了黄豆面要好好看着,不然汤容易涨出来
4.将方瓜片、花生、黄豆面放进锅里,加适量水和盐
5.烧开,开锅煮5分钟,一边煮一边用勺子将方瓜碾碎
6.看着不惊艳,喝起来很好,尤其是像我一样爱吃花生米的亲一定会喜欢……配着自己做的肉夹馍,好吃又卫生
原料:方瓜、面粉、鸡蛋、香菇、油、盐、葱、姜。
做法步骤:
第1步、面粉加水和成絮状揉成面团醒一会待用。
第2步、方瓜洗净葱洗净待用。
第3步、干香菇提前泡发好切碎。
第4步、鸡蛋皮。
第5步、方瓜刨丝。
第6步、放少许盐腌制一会挤掉一点水分。第7步、馅料备齐加点虾皮加油盐胡椒粉搅拌均匀。
第8步、准备饺子皮。开始包饺子。
食材:葱一根,方瓜250克
烹饪步骤
步骤1/把方瓜去皮,切片,葱备好!
步骤2/起锅倒油,油热放入方瓜翻炒,放上适量的盐。看到方瓜发软的时候加水!
步骤3/加水烧开,可以打上个鸡蛋!把水烧开这期间可以制作疙瘩汤,
步骤4/开水后下上疙瘩,在再次烧开,既可。方瓜花家常做法完成。
材料:方瓜,面粉,鸡蛋,葱花
做法:
1.方瓜洗净后,切取500g。
2.方瓜插丝后装盘,加入适量的葱花和胡椒粉,打入3颗鸡蛋(2颗亦可)。
3.搅拌均匀后,加入适量面粉,并搅拌均匀。
4.向锅内倒入适量花生油,将油烧热后,向锅内倒入适量的面粉混合物。
5.将混合物铺匀,每面中火煎3分钟左右后,即可出锅食用。(搭配蒜泥更可口)
准备好食材,买方瓜时也要特别注意,要是买到坏的了,又苦也有毒。
把方瓜头尾切掉,再切成片备用。
猪肉切成条,再放少少生粉和蚝油和盐腌五分钟。
把干辣椒切碎,大蒜籽去皮切成片
锅烧七成热,爆香大蒜后再放入猪肉下去大火炒熟。
再把方瓜放进去开火不停地翻炒。
因为方瓜很嫩又切成薄片了,所以一般二分钟就快熟了。
最后才加盐的少少鸡精,调少少淀粉水,再盖盖子一分钟。
关火,装盘上桌啦,味道很棒。
主料
冬瓜若干
土豆若干
辅料
盐适量
酱油两勺 耗油一勺
步骤1
冬瓜切块,背面划开,好入味!
步骤2
土豆切块,用水泡着!
步骤3
热锅倒油!油烧热!倒入冬瓜翻炒两下,随之加入土豆块继续翻炒!约一分钟!
步骤4
加开水!没过菜!火调小,盖上盖子!焖十分钟!后加入适量食盐,酱油,耗油!翻炒两下就好了
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