胡瓜粉丝做法:【材料】胡瓜400克、冬粉1小捆、蒜末1/2茶匙、水200cc
【调味料】盐1茶匙、鸡粉1/2茶匙
【做法】
1、将胡瓜去皮,切成0.3公分宽条状;冬粉泡水,切约6公分段备用。
2、取锅烧热后,加入1大匙油,放入蒜末爆香。
3、于做法2放入作法的胡瓜条略炒,加入水及所有调味料。
4、当作法3胡瓜条煮至变软,加入冬粉,续煮约两分钟即可。
工具/原料
主料:西胡瓜1根,西红柿1个,配料:油适量,盐适量,蒜2瓣,鸡精适量。
步骤/方法:把西胡瓜,西红柿,蒜切好备用油热后,放入蒜出味后,放西红柿把西胡瓜切片放进去,销微放些水,闷炒一会,最后放入作料出锅前滴了两滴香油。
注意事项可以后放西红柿,这样西胡瓜会更软些。
虾干炝炒胡瓜的做法:主料黄绿胡瓜,辅料:虾仁干、腌肉、香菇、姜、葱、蒜。调料:盐、胡椒粉、料酒、香油、香草。
烹制方法:1、将胡瓜、腌肉、香菇切成条,葱姜蒜切末,虾干泡软备用;
2、做锅点火倒油,下虾干、腌肉煸炒,放入葱姜蒜煸出香味后下香菇翻炒,加入盐、料酒、胡椒粉、香草调味,放入胡瓜,加少许水闷炒片刻,淋香油即可出锅。
特点:脆嫩干香,色彩艳丽。
主料:
黄瓜1条
辅料:
植物油10g
盐2g
大蒜1颗
生抽少许
红辣椒1个
做法:
1.斜切成指头粗的片。
2. 植物油烧至3成热放入黄瓜片大火煎炸。
3. 翻面。
4. 煎至两面微黄。
5. 放入大蒜、红辣椒。
6. 加入盐、生抽。
7. 装盘
材料
胡瓜两根,大蒜一头,青椒一个,另外再预备适量的食用油。
家常清炒胡瓜的详细步骤
1、把大蒜去皮以后用清水洗一下,再切成蒜末备用。把青椒掰开去掉里面的籽,洗净以后切成丝状备用。
2、把胡瓜用清水洗好以后切成本身喜好的片状。把炒锅烧干以后加入植物油。
3、等油温升高到七八成热时,放入切好的蒜末,炒出香气,再把青椒丝放入炒几下,接着把切好的胡瓜片放入快速的翻炒。
4、等锅中的胡瓜变软,出现一些水分以后加入适量的食用盐再加入少量的鸡精,调匀以后出锅装盘即可食用。
材料:虎斑胡瓜半颗,干香菇4朵,杏鲍菇2朵,老姜3片,红辣椒1根,面线1把 调味料:黑胡椒粉少许,白胡椒粉少许,黄糖少许,昆布酱油1大匙,黑醋1/4小匙 香油1/4小匙
做法:
1.准备好所有食材,先将胡瓜削去外皮后切成细条,干香菇泡软后切丝,杏鲍菇切细条,红辣椒去籽后切丝,老姜去皮后切细丝备用
2.锅中倒入1大匙油以小火烧热,先分2边放入姜丝和香菇丝炒香,再加入黑胡椒粉和黄糖炒出糖色后,加入红辣椒丝、昆布酱油、杏鲍菇、胡瓜和泡香菇的水略微翻炒,再盖上锅盖焖煮至熟成为配料备用
3.另取一锅倒入适量的水煮至大滚后,放入面线煮开,再立刻捞起放入炒配料的锅中,然后开大火拌炒均匀,再加入白胡椒粉、黑醋和香油调味即可完成,盛出开始享用。
1 豆腐切条,再切成小方块。
2 洗净去皮的胡萝卜切片,再切条,改切成粒。
3 去皮洗好的葫芦瓜切厚片,再切条,改切成丁。
4 锅中注入适量清水烧开,加入少许盐,倒入适量食用油。
5 放入切好的葫芦瓜、胡萝卜,搅拌匀,煮1分钟至其断生。
6 把焯煮好的葫芦瓜、胡萝卜捞出,待用。
7 将豆腐放入沸水锅中,煮沸,去除豆腥味。
8 把焯煮好的豆腐捞出,待用。
9 用油起锅,放入蒜末,爆香。
10 倒入焯过水的葫芦瓜、胡萝卜,翻炒匀。
11 加入适量清水,倒入豆腐。
12 放入少许盐、蚝油、鸡粉、生抽,炒匀调味。
13 转小火,盖上盖,焖2分钟。
14 揭盖,用大火收汁,倒入水淀粉勾芡。
15 放入葱花,翻炒均匀。
16 盛出焖煮好的食材,装入盘中即可。
材料
西米 160克
糖 20克
温水 130克
紫薯 1个 、
红薯 1个
糖 适量 、
炼乳 适量
做法
1.先把紫薯红薯削皮切片蒸熟,再加入白糖炼乳,按照自己喜欢的甜度加加,再搅拌均匀,放入冰箱冷藏。
2.西米用破壁机打成粉。
3.取一个大盆,放入西米粉,糖,温水,用筷子搅拌成团,如果太湿就加点糯米粉。
4.面团分25克一个,紫薯红薯馅料也是各分25克一个,把面团压成饼皮,再放上馅料,用手上虎口部分收口,包好后揉圆滚上少许糯米粉。一个月饼生胚就做好了。
5.把模具扑点糯米粉,再放入月饼生胚,按压下去,一下子就脱模了,全部把月饼生胚做好。
6.升降火锅开启营养蒸。
7.月饼胚垫油纸,水开后再放入锅中,盖上盖子大火蒸15分钟,焖5分钟再出锅。
材料:西葫芦750克,
配料:葱,蒜,干辣椒,
具体方法:
1、西葫芦洗干净,一分为四,然后改刀切成片装盘备用
2、葱切成片,蒜切成片,干辣椒剪成段装盘备用
3、锅中烧水,水开之后放入西葫芦,焯水10秒钟就可以了,再加点食用油然后捞出来控水备用
4、锅中放油,油热之后放入葱蒜干辣椒炒香,然后放入西葫芦片快速翻炒均匀,放一点香醋
5、翻炒均匀后放点生抽上色,放半勺盐,半勺糖提鲜,半勺鸡精调味快速翻炒入味
6、西葫芦八成熟再次放入香醋,然后再倒入适量水淀粉勾芡一下,这样炒出来的西葫芦更加入味,出锅前再淋上少量的香油就可以装盘了
1.西葫芦洗净后,切片,切半圆哦。可以是老点的西葫芦,但是记得老一点的西葫芦最好把瓤刮掉。
2.葱切葱花,蒜切末,备用。
3.肉切肉片备用。也可以用火腿、午餐肉、虾仁等。用虾仁的话,可以少放一点点姜也不错。
4.锅中热油,放五香粉、花椒粉、葱、蒜爆香。
5.下入肉片翻炒,待肉片变色,淋入一点点生抽、一点点料酒翻炒均匀。
6.然后下入西葫芦快速翻炒,待西葫芦变软就可以关火了。
7.出锅前撒入适量盐、鸡精调味即可。
一、用料
西芹3根
盐适量
糖适量
白醋适量
蒜头2颗
二、潮汕腌芹菜的做法步骤
步骤 1
准备三四条西芹,洗干,晾干
步骤 2
然后切成差不多大的颗粒,这样看起来比较好吃,也可以切长一点点
步骤 3
用个碗装好,然后撒上盐,我的勺是这么大,放了四勺 搅拌均匀,让每个芹菜都能被盐温暖的裹住,静置一个小时
步骤 4
准备两颗蒜头,切碎,备用
步骤 5
把蒜头倒入芹菜,糖3勺,白醋2勺, 如果不够咸可增加盐 搅拌后之后再静置2小时就可以吃啦~
做法一
食材清单加入采购清单
主料:
西米160克白糖30克热开水170克豆沙馅180克
烹饪步骤
步骤1/11
1.首先用料理机把西米打成细粉
2.白糖和热开水倒进西米粉
3.拌成团的西米面糊
4.西米面糊和馅料各分成十二分
5.西米面团压扁
6.包进馅料
7.收好口
8.用模具压成花,垫上油纸在蒸笼
9.大火蒸25分钟
10.关火不要马上打开,闷5分钟后再打开
凉了后可以放冰箱,吃起来更爽口!
做法二
食材清单加入采购清单
主料:
紫薯适量
辅料:
西米适量
炼奶适量
白糖适量
烹饪步骤
步骤1/4
紫薯削皮切小块放在锅里蒸10分钟。趁这个空闲时间,将西米用料理机打成粉末,放在容器中加入适量炼奶和凉开水揉成团。
步骤2/4
紫薯蒸好出锅,把它们加上适量炼奶和白糖放在保鲜袋或塑料袋里面用汤勺压成泥状。
步骤3/4
拿出一小团西米团把它擀成长方形的形状,在前部放一团揉成圆柱状的紫薯。从前部卷向尾部,切成自己喜欢的长度,放在容器里,容器底部要抹上一层薄薄的食用油
最后一步
直接把它们放在没有烧开水的锅里,中火蒸10分钟即可。
做法三
食材清单加入采购清单
主料:
西米100克
水122克
紫薯1颗
1紫薯洗干净,去皮切片,放到万慕蒸锅里蒸熟
2紫薯蒸熟后取出,趁热装到保鲜袋里面,用擀面杖擀细
3将西米放到研磨杯内,启动电源
4西米粉从研磨杯中倒出,过筛掉大颗粒
5加上清水一起搅拌均匀
6将搅拌均匀的西米面团倒在面板上,用手推揉将面团揉紧实
7之后将西米面团均分成8份,每一份大约有28克
8紫薯泥分成22克一分的团搓圆
9将西米面团用擀面杖擀成圆片
10包裹上紫薯馅,收紧收口,然后搓圆
11在搓圆的面团上抹上一点点手
12月饼模具装上花片,将西米放进去
13倒扣在油纸上,轻压模具压出花型
14全部做好后,将水晶糕放到万慕升降火锅的蒸锅里蒸10分钟
15水晶糕刚出锅的时候会比较粘手,可以先别碰它,降低温度后表面就变得通透,而且不粘手啦
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