1、黄瓜500克,豆腐干100克。
2、调料:植物油25克,料酒10克,香油10克,味精5克,盐5克,大葱5克。
3、做法:将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片。锅上火,放水烧开,将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水。锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干,烹入料酒,加入味精、盐,淋上香油,颠炒几下即可出勺。
步骤/方式1
食材清单
老黄瓜 300克 、 土豆 2个 、 盐 一勺 、 油 适量。
老黄瓜切片,土豆切片,两个青辣椒斜切片,一个小米辣切片,一粒蒜切片。
步骤/方式2
起油锅,下蒜,爆香。
步骤/方式3
土豆片下锅,炒一会。
步骤/方式4
加入黄瓜,青红辣椒,继续翻炒。
步骤/方式5
稍加一点水,加入一勺盐,老黄瓜要焖一会,软,入味。
步骤/方式6
收汁出锅即可。
用料:黄瓜2只
辅料:橄榄油30克、盐少许
1/6准备好两只黄瓜洗干净备用。
2/6黄瓜切成薄片,装盘备用。
3/6锅烧热,放入橄榄油,不要放太多。
4/6将黄瓜片放进,锅中开始炒。
5/6炒到黄瓜片变软变色,加少许的盐关火就可以了。
6/6装盘,就可以食用了。
主料:青椒150克,黄瓜150克
调料:猪油(炼制)30克,大葱2克,甜面酱3克,酱油10克,盐4克,味精3克
青椒炒黄瓜片的做法:
1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片
2.青椒用沸水烫一下,控水
3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成
主料老黄瓜2根猪肉1小块小辣椒2根 辅料盐半勺耗油1勺五香粉半勺葱1根蒜3瓣
步骤
清炒老黄瓜的做法步骤11.准备材料
清炒老黄瓜的做法步骤22.老黄瓜去掉外皮,然后用刀片成小片。不方便的话,也可以用刀切
清炒老黄瓜的做法步骤33.辣椒切丝,葱蒜切末,肉切成肉片。老黄瓜中间的芯就扔掉,只要嫩肉就可以。
清炒老黄瓜的做法步骤44.热锅一点油,下入葱蒜中火炒到肉片发白,葱蒜出香味
清炒老黄瓜的做法步骤55.接着下黄瓜片和辣椒丝一起翻炒均匀
清炒老黄瓜的做法步骤66.加入盐,耗油和五香粉,继续翻炒均匀就可以出锅拉。
清炒老黄瓜的做法步骤77.老黄瓜自带酸味,真是开胃的好菜。
素炒黄瓜片西红柿是一道简单而美味的家常菜,下面是一种简单的做法:
所需材料:
- 黄瓜:1根
- 西红柿:2个
- 葱段:适量
- 姜蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
步骤:
1. 将黄瓜切成薄片,西红柿切成块状备用。
2. 热锅加入适量的食用油,加热后加入姜蒜末和葱段翻炒出香味。
3. 加入黄瓜片翻炒均匀,炒至黄瓜片变软。
4. 加入西红柿块继续翻炒,让西红柿炒至变软出汁。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整调料用量。
6. 继续翻炒均匀,直至黄瓜片和西红柿均均匀受热,并且汁液稍微收浓。
7. 关火,装盘即可食用。
这道素炒黄瓜片西红柿可以作为一道素菜搭配米饭或面条食用,也可以当成下饭菜。这个做法简单快捷,保持了原材料的新鲜口感,是一道健康又美味的素食菜肴。
1、黄瓜刷洗干净,胡萝卜洗净、青红椒洗净,猪肉洗净。黄瓜切成较厚的片(腌过的黄瓜片会变薄,所以要切得稍微厚一点),胡萝卜切薄片。
2、把黄瓜片和胡萝卜片放进盘子里,加入盐拌匀,腌30-40分钟。猪肉切薄片,青红尖椒切圈。猪肉片加酱油、少许盐,料酒拌匀,再倒入水淀粉拌匀,然后倒入1/2大勺的植物油拌匀,腌20分钟使其入味。黄瓜片腌好后,滗出里边的水。
3、炒锅烧热,倒入约5大勺油,油温5成热后放入腌好的猪肉片。待猪肉片变成白色,差不多9分熟后,把肉片盛出来。原锅留适量底油烧至5成热,放葱姜末、辣椒圈炒出香味。倒入黄瓜片。再倒入肉片,开大火快速炒约7-8秒钟。然后加适量鸡精,再炒约5-6秒钟即可关火起锅。
首先要准备一节莲藕,然后再准备一节胡萝卜,一根青椒,一小勺面粉,三瓣大蒜,三根干辣椒,适量的食用盐,食用油,白醋,白糖,鸡精即可。这些家常炒藕片的制作食材,全部准备好了之后,咱们就可以开始它的制作了。
2、下来将莲藕清洗干净,清洗完了之后,用小刀削去它的外皮,削完外皮之后放到案板上,用刀切成薄片。莲藕片切得越薄,吃起来口感越清脆,所以在切莲藕片的时候,就尽量将莲藕片切得薄一点,莲藕片切完之后,咱们将其放到一个大碗中,然后倒入清水,再加入适量的食用盐,一勺面粉。用这个方法清洗出来的莲藕非常干净。
3、莲藕清洗一遍之后不要将水倒掉,就这样将它放到一旁浸泡5分钟。准备好的胡萝卜先取出来,然后清洗干净,去掉外皮,接着将其切成小块,然后再切成片,切完之后放到一个盘中备用,再来把准备好的青椒切成小片,切完之后放到盘中备用。
4、大蒜先拍一下,拍碎之后再切末,切完的蒜末放到一个小碗中,再在这个小碗中加入准备好的干辣椒,干辣椒在加入碗中之前要先清洗,然后再撕碎。接下来咱们再进一步处理一下莲藕片。
5、锅中烧开水,然后放入一勺食用油和莲藕片,然后再加入白醋。用大火焯水至断生,时间大概在一分钟左右。莲藕焯水至断生之后捞出来过一遍凉水,然后再把胡萝卜放到焯莲藕片的水中,焯水至断生捞出来放到莲藕片中。
6、起锅烧油,锅中稍微多放上一点食用油,然后加入蒜末和干辣椒,并将其炒香,炒出香味之后加入胡萝卜和莲藕翻炒一分钟,一分钟之后开始调味,加上一点食用盐,白糖翻炒一下,然后放入青椒,白醋,鸡精翻炒到青椒断生,时间大概在一分钟左右,然后就可以装盘食用了
把人造肉用水泡十五分钟左右
2
泡软后,捞出,控干水分 待用
3
准备好洋白菜 我家还有一点紫甘蓝 我也洗净了
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把洋白菜和紫甘蓝 切成大小比较均匀的片
5
把瘦猪肉也切成片 用料酒、生抽和淀粉拌好 待用
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葱姜蒜 洗净 切好
7
热锅 放油 先炒瘦猪肉
8
肉变色后 放生抽、料酒、葱姜蒜 翻炒
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加入泡好的素肉 翻炒
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加入洋白菜和紫甘蓝 翻炒
11
加入适量盐翻炒 加入味精 盛盘
原料:白菜、油、生抽、盐、白糖、葱、醋、辣椒、淀粉。
做法步骤:
第1步、主料:白菜。
第2步、把白菜洗净、片片。
第3步、 把红辣椒洗净、切丝。
第4步、 兑碗芡汁:碗中加适量盐、白糖。
第5步、 加适量米醋。
第6步、加适量生抽。
第7步、 加入适量淀粉,搅拌均匀。
第8步、 放入红辣椒即成。
第9步、热油,炒香葱花。
第10步、 放入白菜片,旺火煸炒。
第11步、 炒至白菜片发蔫,脱水。
第12步、 烹入兑好的碗芡汁。
第13步、 快速翻勺,炒匀即可关火。
第14步、 出锅装盘,即可上桌食用。
提示:
1、提前勾兑碗芡,便于最后不至于手忙脚乱。2、为了保证白菜片的口感,要用旺火煸炒。
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