面团材料混合在一起,揉成光滑的面团,醒发半个小时准备这些蔬菜,容易熟的蔬菜为主。粉条是必须的,这样会吸收蔬菜中的水分,使馅料不会太水。吃起来更好吃蔬菜处理一下,不需要切的太碎,切段即可。粉条用开水烫一下,切碎,豆腐皮泡软切碎,午餐肉切成丝。香菜和葱姜都切末待用。全部切好的食材放在料理盆里,加入调料拌匀。
先加入一颗鸡蛋,但不要搅拌。等到待会面胚做好之后开始做饼时候搅伴
醒发之后的面团分成均匀的8份,再次揉圆待用。两个一组,总共可以做4个菜馍。
把所有的面剂子都擀开成大而均匀的薄饼
取一个饼胚摊开,放上刚才拌好的蔬菜,边缘留出来不要放。
再盖上一个饼,把边缘按紧,这样就做好了一个烙馍的胚子。
边缘一定要全部压紧,不然烙的时候会漏出汤来。
电饼铛用自主煎烤模式,先预热。
预热完成会有提示音,然后放入刚才做好的饼胚,开始烙饼。电饼铛是烙饼神器,饼皮焦脆而且不会糊,也不用看管。记得小时候妈妈做菜馍时候要一直看着,不小心就会糊了。
盖上电饼铛盖子,定时5分钟即可。最后饼皮焦黄,烙馍就做好了。
饼皮擀得尽量薄一些,这样才好吃。
1.
绿豆菜炒肉
用料:绿豆菜250克、猪肉150克、小米椒15克、大蒜10克、姜10克、盐2克、油5毫升、生抽5毫升、豆瓣酱15克、花椒3克、葱20克。
做法:材料全部切好待用。
锅子烧热后放切好的猪肉小火煸炒,如果很瘦的肉就要加一些油。
煸炒了大概五分钟两面呈金黄色为止。
加入葱姜蒜小米椒花椒,小火炒出香味。
改大火放入洗净切好的绿豆菜,炒均匀多翻动锅铲。
炒至绿豆菜熟透后加豆瓣酱生抽盐调味。
翻炒均匀后加葱段即可。
2.
凉拌绿豆菜
主料:绿豆菜500克、麻辣花生50克。 辅料:盐2克、酱油1勺、香醋1勺、白糖1勺、辣椒油5克。
做法:先将绿豆菜清洗干净。
锅中水烧开,加1勺白糖。
再把处理好的绿豆菜放入锅中,煮至断生。
将绿豆菜捞出,沥干备用。
绿豆菜放入碗中,依次加入盐、香醋、白糖、酱油、辣椒油、麻辣花生。
拌匀,装盘即可。
3.
香辣绿豆菜
用料:绿豆菜300克、玉米油50克、子姜30克、花椒5克、干辣椒5克、豆瓣酱10克、盐10克、鸡精2克
做法:绿豆菜清洗干净。
清水洗净,冷水下锅煮15分钟煮好的绿豆菜用冷水泡10分钟。
煮好的绿豆菜用冷水泡10分钟干辣椒剪段,子姜切片。
干辣椒剪段,子姜切片。
油温5成,先下花椒和子姜爆香后放入豆瓣酱,炒出红油。
下绿豆菜翻炒,放少许盐和鸡精,下干辣椒段翻炒均匀后起锅
以下是几种蚕豆菜的家常做法:
1. 清炒蚕豆:将蚕豆洗净,放入锅中炒熟,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
2. 蚕豆炒肉丝:将蚕豆洗净,瘦肉切丝,先将肉丝炒熟,再加入蚕豆一起翻炒,加入适量的盐、生抽和料酒调味。
3. 蚕豆炒鸡蛋:将蚕豆洗净,鸡蛋打散备用。锅中加油,先将鸡蛋炒熟盛出,再加入蚕豆翻炒,最后加入炒好的鸡蛋,加盐和胡椒粉调味。
4. 蚕豆炖汤:将蚕豆洗净,与排骨、鸡肉等食材一起炖汤,加入适量的调料,炖煮至食材熟烂。
5. 蚕豆泥:将蚕豆煮熟后,压成泥状,加入适量的奶油、盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。
以上是一些常见的蚕豆家常做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。在烹饪蚕豆时,要确保蚕豆煮熟,以避免食物中毒。同时,蚕豆也可以与其他蔬菜、肉类等搭配烹饪,创造出更多丰富多样的美食。希望你能享受烹饪蚕豆的过程!
用料:
葱少许
蒜少许
嘎巴半斤余
大青豆2两
木耳少许
酱油 (依口味)
盐巴少许
醋少许
做法:
步骤 1
大青豆提前煮熟备用。
步骤 2
嘎巴切块,不要太小,太小加热容易碎。
步骤 3
木耳用热水提前泡开花,洗净备用。
步骤 4
切葱蒜少许炝锅备用。
步骤 5
花生油烧热,葱蒜出香味。
步骤 6
放入嘎巴抄底翻炒,温柔点,小心弄碎。
步骤 7
放入青豆,翻炒。
步骤 9
放入木耳,继续翻炒。
步骤 10
加盐巴,醋,酱油少许,翻炒。如果青豆没有提前煮熟,这一步可以稍加水炖煮,要连续翻炒,防止粘锅。
步骤 11
出锅。
材料
土茯苓15克,土龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克
调料
适量清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许
烹制方法
1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。
2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。
3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。
4、加盐调味,再煲20分钟即可。
土豆泥是一道经典的家常好菜,简单易做,口感细腻。将煮熟的土豆压成泥状,加入牛奶、黄油和调味料搅拌均匀即可。这道菜既可以作为主食,也可以作为配菜来搭配其它菜肴。
土豆炖牛肉是一道美味的家常菜,选用嫩牛肉炖煮至入味,再加入切块的土豆一同炖煮,让土豆吸收汤汁的鲜美味道。这道菜不仅色香味俱佳,还富含丰富的营养物质,是冬季增加能量的一道好选择。
土豆饼是一道经典的地方小吃,将土豆煮熟后捣碎,加入面粉搅拌均匀,再加入适量的调料调味。然后将面糊倒入平底锅,煎至两面金黄即可。此饼香脆可口,口感丰富,适合早餐或下午茶。
土豆丝炒肉片是一道非常下饭的家常菜,选用瘦肉切成片状,再将土豆切成丝状。先炒熟肉片,再炒熟土豆丝,最后将两者混合翻炒均匀。此菜香气扑鼻,口感鲜嫩,是一道很受欢迎的家常菜。
土豆烧排骨是一道营养丰富的家常菜,选用猪排骨经过煮熟后再与土豆一同炖煮。此菜色香味俱佳,口感鲜美,营养丰富,适合全家人一起享用。
土豆煎饼是一道地方特色小吃,将土豆切片煮熟后捣碎,加入面粉、葱姜末和适量的调料搅拌均匀。然后将面糊倒入平底锅,煎至两面金黄酥脆即可。此饼色香味俱佳,口感松软,适合早餐或下午茶。
土豆炖鸡腿是一道简单又美味的家常菜,选用鸡腿肉炖煮至入味,再加入切块的土豆一同炖煮。这道菜色香味俱佳,鸡腿肉鲜嫩多汁,土豆吸收了鸡汤的鲜美味道,非常开胃。
土豆鸡蛋炒饭是一道简单又美味的家常菜,选用土豆和鸡蛋切块后与炒好的米饭一同翻炒。此菜色香味俱佳,口感鲜嫩,营养丰富,适合快捷美食。
土豆鸡汤是一道清淡而营养的家常汤品,选用鸡骨煮熬出鲜美的鸡汤,再加入切块的土豆一同煮熟。此汤鲜美可口,滋补养身,适合全家人饮用。
土豆沙拉是一道清爽可口的凉菜,选用土豆切块煮熟后,与蔬菜、水果、调味料等混合拌匀。此沙拉清爽可口,营养丰富,适合夏季消暑。
1、将芸豆洗净后去除两头筋,掰成几段,锅中放入适量水,水沸腾后放入芸豆,将芸豆煮熟
2、将煮熟的芸豆切成小丁状
3、将切好的芸豆丁放入小盆中,然后打入两个鸡蛋
4、根据自己口味放入少量盐
5、搅拌均匀,让盐化开
6、放入适量面粉
7、加入适量凉开水,要一点点加
8、搅拌成稀一些的糊状
9、平底锅中放入适量调和油
10、油热后舀起一勺面糊放入锅中
11、将面糊均匀摊开,厚度要适中均匀
12、小火煎至底部凝固呈现焦黄色时翻面煎另一面
13、煎好后盛出,切成块状即可
1 把豇豆角切成小粒
2 装入盘子中
3 一个土豆加一个胡萝卜切成小块
4 锅中烧水倒入2勺食盐
5 一勺食用油,加点食用油是为是让豇豆角更加翠绿
6 倒入豇豆角,土豆丁,胡萝卜丁焯水
7 焯好后放入一个大盆中,撒入一点小虾米
8 加入一勺鸡精
9 一勺食盐
10 适量的蚝油
11 一小勺胡椒粉
12 放入一大勺玉米淀粉,搅拌均匀
13 团成这么大的团子
14 放入蒸锅
15 蒸锅上气蒸8-10分钟,打开锅盖晾凉
16 配上自己喜欢吃的辣椒油,绝对美味!
主料: 土豆100g 红椒15g
辅料: 盐2g 鸡粉2g 白砂糖 1/2茶匙 白醋2茶匙 香油 少许 辣椒油少许
制作方法:
1、土豆略冲洗后去掉外皮,清洗干净。用擦丝器擦成细丝,放入清水中漂洗 2~3 次后,在清水中浸泡备用。红椒切丝备用。
2、锅中烧沸水,将土豆丝沥干水分后放入沸水中焯烫至熟。
3、土豆丝中放入红椒丝,加入盐、鸡粉、白砂糖、白醋、香油、辣椒油搅匀即可。
用料:干黄豆 3把,青椒 半个,红椒 半个,蒜头 2粒,色拉油 1勺,生抽 1大勺,醋 少许,糖 少许,花椒油 1茶匙,辣椒油 1小勺,黑芝麻油 少许
做法步骤
1、黄豆提前泡发。
2、锅中加入足量的清水,将黄豆煮熟后,过凉水并控干水分备用。
3、青红椒蒜头切小丁。
4、将青红椒蒜丁放入一个耐热的碗中,加热一勺色拉油。
5、将热油倒在大碗中,激发出蒜的香味。
6、将黄豆放入料理盆中,并倒入青红椒蒜头以及油。
7、加入生抽,糖,黑芝麻油,花椒油,辣椒油,醋,搅拌均匀。没有放盐,生抽的量要加大。
8、装盘。
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