把鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水份,鱼身涂抹少量盐,水开上锅蒸10到12分钟,淋上热油就可以来吃
主料
福寿鱼一条
生姜适量
料酒适量
辅料
豆豉适量
蒸鱼豉油适量
豆萁蒸鱼的做法步骤:
步骤1.
准备所需材料
步骤2.
鱼要仔细洗干净肚子里的黑色,用料酒腌制一会去去腥味
步骤3.
在盘底垫两片姜片,再在肚子加两片姜片和塞入豆豉,鱼身上也要铺上两片姜片
步骤4.
加入适量的水入锅大火烧开把鱼放在蒸架上开始蒸
步骤5.
可用定时功能定好要蒸的时间,一般要根据鱼的大小
步骤6.
鱼蒸好了要把碟中的水全部倒干净
步骤7.
然后加入适量的蒸鱼豉油即可
原料:
鲫鱼 1条 、 胡萝卜 1根 、 姜 一块 、 蒜 2瓣 、 葱 2根 、 料酒 2汤匙 、 色拉油 2汤匙 、 香油 1汤匙 、 盐 少许 、 十三香 少许 、 糖 少许 、 蒸鱼豉油
烹饪步骤
步骤1
将杀好洗净的鲫鱼放入盘中,撒盐,十三香,料酒,抹匀后腌制5分钟。
步骤2
加入姜丝,蒜片,鱼肚子里也塞满姜、蒜,接着往鱼身淋上料酒,1-2汤匙,然后用胡萝卜丝(可换成白萝卜加洋葱丝)覆盖住鱼身,待水开后上锅蒸。
步骤3
蒸8分钟左右即可,如果鱼较小,6分钟即可。蒸好之后闷3分钟,然后端出来,把蒸出来的汁全部倒掉,那个很腥的。倒完之后,往鱼身上淋一遍蒸鱼豉油,因为之前用盐腌过鱼了,所以刚好淋遍就好,不能太多。
4准备炒锅,倒入2汤匙色拉油,1汤匙香油,烧热后淋在鱼身上.
先把鱼洗干净,然后切成两半。放在盘子里,撒一点料酒,还有姜片儿,再把黑豆。洒在鱼上面,放在蒸笼里面蒸一下就可以了。
家常菜清蒸鱼做法大全
清蒸鱼是一道非常经典的家常菜,它不仅口感鲜美,而且非常健康。今天,我将为大家介绍一些家常菜清蒸鱼的做法,希望能给大家带来一些灵感。
1. 原料:
- 新鲜鱼一条
- 生姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
2. 准备工作:
将鱼洗净,去掉内脏,剪去鱼鳃和鱼须,用刀在鱼身两侧切三刀,切至鱼骨即可。姜切成细丝,葱切成葱花备用。
3. 做法:
- 在鱼身两侧的刀口处抹上料酒和盐,腌制片刻。
- 将适量的清水倒入蒸锅中,将腌制好的鱼放入蒸锅上屉。
- 在鱼的上方撒上姜丝和葱花。
- 盖上锅盖,大火蒸10-15分钟。
- 关火,取出蒸好的鱼,撒上少许葱花即可。
清蒸鱼的关键在于火候的掌握,蒸的时间不宜过长,以免鱼肉过熟变硬。另外,选择新鲜的鱼和新鲜的调料也是制作美味清蒸鱼的重要因素。
4. 清蒸鱼的营养价值:
清蒸鱼的营养价值非常高。鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体的发育和健康非常有益。此外,清蒸鱼还具有健脑益智、补益肺肾、益气养血、滋阴润燥的功效。
5. 清蒸鱼的食用禁忌:
尽管清蒸鱼营养丰富,但仍有一些人需要注意一下食用禁忌:
- 过敏体质者应慎食鱼类。
- 胃寒胃病患者、感冒发热者应避免食用。
- 产后和经期的女性应慎食,以免引起腹痛。
6. 家常菜清蒸鱼的变种:
虽然传统的家常菜清蒸鱼已经非常好吃了,但是我们也可以根据自己的口味和喜好,尝试一些不同的变种:
6.1 酱油蒸鱼:
将鱼用料酒腌制片刻后,用一小碗酱油、糖、蒸鱼豉油、姜蒜末调成酱汁,淋在鱼上,上蒸锅蒸10分钟即可。
6.2 豆豉蒸鱼:
将蒸鱼豉油、蒜末、生抽、糖混合搅拌成酱汁,将鱼用料酒腌制片刻后,淋上豆豉酱汁,上锅蒸10分钟即可。
6.3 枸杞蒸鱼:
将鱼用料酒腌制片刻,撒上适量的枸杞,上锅蒸10分钟,出锅前撒上葱花提味。
通过尝试这些变种,可以给清蒸鱼增加一些不同的口味,使其更加丰富多样。
7. 总结:
家常菜清蒸鱼是一道美味又健康的佳肴,不仅制作简单,而且口感鲜美,非常适合家庭的日常餐桌。无论是传统的清蒸鱼,还是各种变种,都能给我们带来不同的口味享受。如果你喜欢清淡的菜肴,那么清蒸鱼绝对是你的首选。快来尝试一下吧!
清蒸鱼头
所需食材:鱼头250克、排骨250克 生姜1片、小葱100克、啤酒1瓶、蒸鱼豉油20克、食用油30克。
方法
(1)生姜洗净切片。将葱洗净,切成段。整理鱼头,加入半片姜片、小葱和啤酒,拌匀腌制。排骨加入生抽 盐 少许油 黑豆豉 生粉腌制备用。
(2)再拿一个大盘子,把另一半姜片放进去,然后铺在鱼头里。鱼头上面铺上排骨即可。
(3)煮一锅开水,放入蒸架,放入鱼头排骨,蒸15分钟。
(4)时间到了即可出锅。
首先,把鱼平放在砧板上,用刀在鱼的两面都片上几条口子,要斜着片。
接着,把鱼肚子和鱼面上都抹上点盐,少抹一点,清淡一点使得味道会更好。
接着,把切好的大葱、大蒜,姜、放入盆中,鱼也放入盆中,倒入 料酒后搅拌,鱼肚里也要抹一抹,放一些大葱、姜、蒜。所有姜蒜要分两份,这里只用一半。
接着,把鱼和着作料一起码好放入盘中,搁置一会。
接着,放在电磁炉上蒸15分钟左右,等蒸好后再进行下一步。
最后,鱼蒸好了,这时候可以炒蒸鱼的配料。把油倒入锅中烧热,然后放入切碎的青椒、葱花、姜、大蒜,翻炒,根据口味放入花椒等作料翻炒。炒出香味后,趁热把料淋在蒸好的鱼上。一盘青椒蒸鱼就做好了。
材料:新鲜的罗非鱼一条,精盐10g,食用油少许,葱两根(要小葱),姜50g,蒜10g,香菜两棵,料酒两勺,蒸鱼豉油一大勺。
做法如下:
步骤一:准备好食材,将新鲜的罗非鱼处理干净,开肠破肚掏出内脏,刮掉鱼鳞,再用温水清洗鱼身,清洗干净之后用菜刀在鱼身上打上花刀,因为鱼肉太厚,打花刀的时候切深一些,切到鱼骨为止,鱼身的两面都要打上均匀的花刀,可以使其充分接触配料,更容易入味;
步骤二:大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁切片,香菜切段,将切好的大葱段生姜片大蒜片放置在鱼身的一面,并撒上精盐,倒入一勺料酒,将鱼身翻面,剩下的大葱段生姜片大蒜片放置在鱼身的另一面,再次撒上精盐,倒入一勺料酒,腌制十分钟。
步骤三:腌制的时间开始烧水,待水烧开之后,把腌制好的罗非鱼放进蒸锅中。大火蒸10分钟即可。
步骤四:鱼蒸好之后取出,夹掉腌制的大葱段生姜片和大蒜片,把料酒和蒸汽的水都倒出去,只留下一条蒸熟的罗非鱼。因为鱼腥味都在配料中,必须倒出去。然后再均匀的倒上一大勺蒸鱼豉油。
步骤五:锅中倒入食用油加热,油温升高,发出滋滋的声音并有烟冒出的时候,浇在鱼身上即可,再放上切好的香菜段,清蒸罗非鱼就做好了。
用料:草鱼500克、葱15克、姜15克、红椒10克、香菜10克、料酒20克、胡椒粉10克
具体烹饪步骤
1、草鱼洗净,中间切两半,顺条打成斜刀口。
2、葱姜各5克切片,10克切丝;将切好的葱姜丝各5克放入碗中泡水。
3、红椒去蒂去筋膜,切细丝,香菜洗净切段。
4、把草鱼放入盘中,用盐,胡椒粉,料酒,葱姜片各5克,腌制10分钟。
5、蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼换入净盘,放入锅中,盖锅盖,中火蒸10分钟。
6、将鱼出锅,挑出葱姜片;将泡好的葱姜丝,放在鱼上面,淋上豉油20克。
7、锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,起锅淋在放有葱姜丝的鱼上。
8、最后撒香菜、红椒丝即可。
清蒸鱼是中国传统的烹饪方式之一,其鱼肉鲜嫩,口感滑嫩,而且保留了鱼的原汁原味。下面给大家分享一些家常菜中的清蒸鱼做法,希望对您有所帮助。
松鼠鱼是一道以挪威三文鱼为主料制作的家常菜肴,色香味俱佳,而且制作起来也并不复杂。下面是具体的做法:
这样一道美味的清蒸松鼠鱼就做好了,鱼的鲜嫩与花椒的香辣相得益彰,相信会成为全家人的口头福。
桂花鱼是一道以鲈鱼为主料的经典菜肴,制作过程简单,而且菜肴味道独特。以下是具体的做法:
这样一道香辣的清蒸桂花鱼就做好了,鱼肉鲜嫩多汁,搭配上独特的香辣调料,回味无穷。
江团鱼是一道以团鱼为主料的地方特色菜肴,以其味道鲜美、营养丰富而闻名。以下是具体的做法:
一道美味的清蒸江团鱼就做好了,鱼肉鲜嫩,调味香浓,吃起来回味无穷。
鲈鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美,适合用清蒸的方式烹饪。以下是具体的做法:
将蒸锅上火蒸煮约10-12分钟,一道清蒸鲈鱼就做好了,鱼肉鲜嫩多汁,非常美味可口。
以上就是几款家常菜中的清蒸鱼做法大全,您可以根据自己的口味和喜好,选择其中一道来尝试制作。清蒸鱼不仅营养丰富,而且轻盈健康,是让全家人都能享受美味的佳肴。祝您做菜愉快,享受美食的同时也充分享受做菜的乐趣!
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