食材:蒜薹160克,猪肉120克,木耳5朵,酱油1勺,料酒适量,花椒面1克,盐适量,蚝油1勺
做法:
1.木耳泡发洗净,撕成小块。
2.蒜薹择好,洗净切段。
3.肉切好放入小碗,放入酱油、料酒腌片刻。
4.锅中放油加热,放入肉炒至变色。
5.放入蒜薹。
6.翻炒均匀。
7.继续放入木耳,放入酱油、花椒面、蚝油,盐调味,翻炒均匀。
8.盛盘出锅。
首先准备一下食材:小米辣几个切成斜片,大葱一段切成葱花,生姜一小块切成姜片,木耳切成细丝,放入盆中备用,瘦肉洗净后切成薄片放入碗中。
用清水把肉片冲洗一下,倒入漏勺中控干水分放入碗中。
加入胡椒粉,食盐,鸡精,生抽,料酒各适量。
用手抓匀,腌制五分钟使其更加入味。
等肉片腌制好以后,加入适量干淀粉拌匀,打上劲。
加入少许植物油,用筷子拌匀备用。
起锅添入适量清水,等水烧开后,下入切好的木耳。
焯水一分钟左右,倒出控水拔凉,放入盆中。
另起锅倒入食用油,油温烧至五成热时,下入腌好的肉片。
用勺子轻轻推动,避免肉片粘连,30秒后倒出控油。
另起锅添入半勺食用油,倒入葱花和小米辣爆香。
倒入肉片和木耳,加入料酒,辣鲜露,老抽,食盐,白糖,鸡精,胡椒粉,十三香各适量。
开大火快速翻炒几下,淋入少许明油,简单翻炒片刻,就可以关火起锅装盘了
原料:
黄花菜200g
鲜木耳80g
梅条肉150g
辅料:
青红甜椒50g
蒜适量
姜适量
黄花木耳炒肉的家常做法:
1,将所有原材料洗净备用
2,将黄花菜对半切,木耳切成丝,甜椒切丝,姜蒜切末,梅条肉切成肉丝腌好
3,烧热油锅,放入肉丝炒至完全变色后盛起备用
4,再次烧热油锅,放入姜蒜末爆香
5,放入黄花菜及木耳翻炒
6,放入适量生抽继续翻炒均匀
7,放入之前炒好的肉丝翻炒
8,放入青红甜椒及适量食盐,翻炒片刻后即可
按我家常做法就是:
1:肉腌好后 炒断生
2:油热撒点盐放木耳
3:大火炒3分钟左右放肉丝,继续炒2分钟放生抽 耗油 盐 出锅。
介绍木耳我炒过的配菜:胡萝卜丝炒木耳,丝瓜炒木耳,鸡蛋炒木耳,芹菜炒木耳。木耳女生可以多吃 补血的。
肉片提前用适量盐生抽耗油糖油腌制,木耳泡发过一下热水,锅里放油把肉片炒熟,盛出肉在放油炒木耳,最后倒入炒好的肉片,放适量的盐和生抽耗油糖体味,最后放点切好的青红椒炒制断生即可出锅
材料:芥兰250克,螺肉150克,水发木耳80克,蒜头15克,盐,糖,姜汁,米酒,生抽,花生油各适量。
步骤:
1、芥兰洗净切段备用。
2、螺肉洗净切片,以姜汁,酒飞水备用。
3、开锅下油爆香拍蒜,下螺肉大火翻炒片刻,然后加入芥兰,木耳和生抽继续翻炒以盐,糖调味炒匀即可。
主料
猪肉100克黑木耳10克,红椒1个,玉米淀粉1小匙,水淀粉适量,色拉油1大匙,食盐1/8小匙,鸡精1/4小匙,姜1小匙,蒜3瓣,生抽 1大匙,水1大匙,辣椒酱1大匙,白砂糖1/2小匙
做法
1.猪瘦肉切薄片,木耳手撕成小片,红椒切丝,姜剁成蓉,大蒜切片。
2.将猪瘦肉用腌肉调料搅拌均匀,分次加入约1-2大匙的清水每次搅拌至看不到水份为此。放至腌制10分钟。
3.锅内放入约2大匙油,烧至3成热放入猪瘦肉。
4.炒至猪瘦肉8成熟时,并加入红油辣椒酱或辣椒粉炒出香味,连肉及油盛出备用。
5.洗净锅子,再放少许油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。
6.放入细木耳,白菜杆及红椒丝,翻炒至菜杆变软身。
7.最后再加入盐及鸡精,砂糖,加入炒好的肉片及油,翻炒均匀后,加入水淀粉勾薄芡即可。
首先准备一下食材:小米辣几个切成斜片,大葱一段切成葱花,生姜一小块切成姜片,木耳切成细丝,放入盆中备用,瘦肉洗净后切成薄片放入碗中。
用清水把肉片冲洗一下,倒入漏勺中控干水分放入碗中。
加入胡椒粉,食盐,鸡精,生抽,料酒各适量。
用手抓匀,腌制五分钟使其更加入味。
等肉片腌制好以后,加入适量干淀粉拌匀,打上劲。
加入少许植物油,用筷子拌匀备用。
起锅添入适量清水,等水烧开后,下入切好的木耳。
焯水一分钟左右,倒出控水拔凉,放入盆中。
另起锅倒入食用油,油温烧至五成热时,下入腌好的肉片。
用勺子轻轻推动,避免肉片粘连,30秒后倒出控油。
另起锅添入半勺食用油,倒入葱花和小米辣爆香。
倒入肉片和木耳,加入料酒,辣鲜露,老抽,食盐,白糖,鸡精,胡椒粉,十三香各适量。
开大火快速翻炒几下,淋入少许明油,简单翻炒片刻,就可以关火起锅装盘了。
用料
泡发木耳200克
肉100克
胡萝卜适量
葱花适量
尖椒半根
大蒜2瓣
生抽适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
做法
1/6 木耳洗净撕小块,胡萝卜切菱形片,尖椒切片切宽丝,切葱花和蒜末。
2/6 锅中放适量油烧热后放入肉片炒至断生。
3/6 倒入生抽和料酒翻炒均匀。
4/6 再放入木耳大火快速翻炒。
5/6 把尖椒和胡萝卜放进锅中和木耳一起炒匀,放入盐和鸡精调味,再把葱花和蒜末放进去翻炒均匀。
6/6 盛出装盘。
主料:黑木耳 100克,猪肉 150克,咸菜 100克
辅料:蒜头 2瓣,盐 适量,指天椒 2个
具体步骤
第一步
首先黑木耳泡热水
第二步
然后将猪肉 ,咸菜 ,小辣椒切好
第三步
起锅烧油,下小辣椒
第四步
然后再下猪肉翻炒
第五步
待猪肉8分熟后,再下入木耳翻炒 ,然后加入适量盐调味
第六步
然后再下咸菜翻炒
第七步
再加入淀粉水下锅
第八步
最后关火出锅
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