1、鸡腿肉洗净切丁,加入盐半勺、老抽2克、料酒半勺、胡椒粉1克拌匀,加入淀粉半勺拌匀腌制5分钟。
2、小葱切段,姜、蒜切粒,干辣椒剪成段。碗中放入醋15克 料酒1勺、白糖20克、生抽5克、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、淀粉3克搅拌均匀调成料汁。
3、锅中放入适量油,加入鸡丁炸至8成熟,盛出待用。
4、锅中留底油,爆香干辣椒、花椒 姜蒜粒,放入鸡丁炒匀,倒入调好的料汁炒至浓稠,倒入花生米、葱段拌匀即可。
步骤/方式1
食材:鸡胸肉 1块 、 花生米 小半碗 、 黄瓜 1/2根 、 胡萝卜 1/2根 、 葱 1根 、 蒜 4瓣 、 干红椒 2个 、
【腌料】 : 姜丝 适量 、 料酒 2勺 、 盐 2匙 、 玉米淀粉 1勺
【调料汁用料】 : 、生抽 2勺 、 醋 3勺 、 糖 2勺 、 老抽 1/2勺 、 淀粉 1勺 、 清水 2勺 、 盐 1勺
【调料粉】 : 鸡精 适量 、 五香粉 适量 、 花椒粉 适量 、 辣椒粉 适量
鸡胸肉洗净。
步骤/方式2
切块,加料酒、盐。
步骤/方式3
加淀粉拌匀
步骤/方式4
加姜丝拌匀,腌制15分钟。
步骤/方式5
胡萝卜、黄瓜、花生、小葱、干红椒洗净。蒜剥皮洗净,切姜片,备用。
步骤/方式6
小葱切碎,葱白与葱绿分开放,蒜切片,干红椒切碎,姜切丝。
步骤/方式7
胡萝卜、黄瓜切成丁。
步骤/方式8
将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。
步骤/方式9
锅内放底油,将花生炒至金黄,盛出备用。
步骤/方式10
锅内放底油,放入葱白、蒜和干红椒碎,煸香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。
步骤/方式11
加入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀。随后加入调料汁,炒至汤汁变浓后放花生。 依次加入调料粉,炒匀即可
步骤/方式12
出锅。开吃吧
其实莲藕是很好的美容食材,富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍,洗干净莲藕的淀粉,不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ,玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。
2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤,放点党参,大枣,枸杞,冬天驱寒,暖胃。
3.莲藕也可以炖素汤,不吃肉的话炖点菌菇类的,炖的莲藕软烂糯香,连汤带藕也很鲜美。
4.莲藕还可以炖海鲜,喜欢海鲜的也可以炖。
5.莲藕也可以炖羊排。
【宫保鸡丁】
食材:鸡胸肉1块、花生适量、大葱1根、干辣椒4根、蒜3粒、少许料酒、盐、胡椒粉、1勺生抽、少许淀粉。
做法:
1、需要的食材准备好。
2、鸡脯肉洗净切成小丁,加入少许料酒,盐,胡椒粉,1勺生抽,少许淀粉抓匀,腌制10几分钟。
3、锅中倒入适量油,加入花生米炒至外表焦黄捞出控油去皮,(最好用热水浸泡生花生,轻松去外皮,再放入油锅炸),大葱洗净切成小段,干辣椒切成小段,蒜粒切片。
4、调个芡汁,2勺香醋,半勺老抽,2勺生抽,半勺白糖,少许胡椒粉,少许水淀粉拌匀。
5、锅多倒些油热,把鸡肉块放入锅中,迅速炒散,鸡肉变白盛出备用。
6、锅中留少许底油,放入葱段干辣椒小火煸炒出香味。
7、将鸡丁花生倒入锅中,翻炒匀均。
8、将调好的芡汁倒入锅中翻炒。
9、翻炒2分钟左右,鸡丁裹上料汁,即可出锅。
10、这道家常菜,入口咸鲜微辣,回味酸甜,百吃不厌,下酒下饭都不错。
1、鸡腿肉洗净切丁,加入盐半勺、老抽2克、料酒半勺、胡椒粉1克拌匀,加入淀粉半勺拌匀腌制5分钟。
2、小葱切段,姜、蒜切粒,干辣椒剪成段。碗中放入醋15克 料酒1勺、白糖20克、生抽5克、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、淀粉3克搅拌均匀调成料汁。
3、锅中放入适量油,加入鸡丁炸至8成熟,盛出待用。
4、锅中留底油,爆香干辣椒、花椒、姜蒜粒,放入鸡丁炒匀,倒入调好的料汁炒至浓稠,倒入花生米、葱段拌匀即可。
家常菜宫保鸡丁做法是一道非常经典的中式菜肴。它以鸡肉丁和各种辅料炒制而成,口味香辣可口,深受人们的喜爱。
下面就为大家介绍一下制作家常菜宫保鸡丁的详细做法:
步骤 1:将鸡腿肉切成丁状,用料酒、盐、白胡椒粉、鸡精、生抽和淀粉进行腌制,腌制时间最好在半小时以上,这样可以让鸡肉更加入味。
步骤 2:将青椒和红椒切成丁状,大蒜和姜切成末备用。
步骤 3:将腌制好的鸡肉丁放入热锅中煎至金黄色,煎炸的时间不宜过长,以免鸡肉过干。
步骤 4:将煎好的鸡肉丁捞出,锅中加入适量的食用油,放入大蒜和姜末煸炒出香味,然后放入郫县豆瓣酱炒香。
步骤 5:放入青椒和红椒丁,炒熟至断生,再将煎炸好的鸡肉丁放入翻炒均匀。
步骤 6:最后,加入适量的花生米炒匀,撒入少许鸡精调味即可。
这道家常菜宫保鸡丁做法非常简单,适合新手厨师和家庭烹饪。它的特色在于鸡肉丁鲜嫩多汁,搭配了香辣的豆瓣酱和花生米的香脆口感,非常开胃美味。
除了可以作为主菜搭配米饭食用外,宫保鸡丁还可以当作下酒菜,搭配一杯冰啤酒,尤其美味。快来尝试用自己的厨艺制作一道美味的宫保鸡丁吧!
用料 鸡胸肉 花生米 黄瓜 辣椒 味精 葱 糖 酒 生抽 老抽 生粉 油 姜 宫煲鸡丁的做法 鸡肉切丁,用酒,生抽,盐,味精,生粉拌匀淹制15分钟。姜葱切丝,辣椒一剪二把子挖掉。起油锅,油七成热把姜辣椒瀑香,鸡肉放下煸3分钟后,放盐老抽糖,最后放黄瓜和花生米勾芡
主料 :鸡胸肉200g
辅料 :熟花生仁100g,葱末适量,剁椒适量,食盐适量,绵白糖适量,食醋适量酱油适量,料酒适量,湿淀粉适量
主要食材:鸡胸肉、熟花生仁、剁椒。
1.鸡胸肉洗净去筋膜,切成筷子头大小的块。
2.切好的鸡胸肉加入少许食盐,水淀粉。
3.加入食盐湿淀粉后抓匀,腌渍几分钟。
4.腌渍鸡肉的时候来调一碗芡汁:取一碗,加入一勺料酒、两大勺白糖。
5.加入食醋。食醋和白糖大概比例是3:5即食醋3份,白糖5份。
6.加入味精、生抽、湿淀粉调匀。
7.调匀后即成一碗芡汁。(这道菜是薄芡,水淀粉不要太多)
8.熟花生仁放在案板上压碎备用。
9.炒锅烧热,放入底油,放入浆好的鸡丁。
10.鸡丁炒散,变色后盛出备用。
11.锅中留些底油,放入一大勺剁椒。
12.剁椒炒出红油并炒出香味,放入滑好的鸡丁。
13.加入鸡丁后翻炒均匀,倒入芡汁翻炒。
14.倒入芡汁翻炒均匀后,倒入花生仁,快速颠炒均匀关火。
15.最后加入葱末颠匀出锅。
1.
300克鸡肉切小块,加1勺料酒,2勺生抽,1勺黑胡椒粉,1勺玉米淀粉,抓匀,最后放10ml食用油,抓匀腌半小时
2.
10克葱白,10克姜,10克蒜头剁碎,泡过水的10克干辣椒剪小段,20克香菜切段
3.
6成油温,下300克鸡丁炸,捞出
4.
油温上升,放300克鸡丁复炸至酥脆
5.
锅里留10ml底油,炒香10克葱10克姜10克蒜末,放5克辣椒,1勺花椒粉,1勺豆瓣酱,继续翻炒
6.
放100克毛豆翻炒,炒至断生
7.
放300克鸡丁,继续小火翻炒2分钟,让鸡丁吸收佐料的味道,喜欢辣的,可以多放5克辣椒,或者再放5克辣椒粉
8.
放20克香菜翻炒,香菜炒软
9.
撒一把白芝麻翻炒均匀,出锅装盘
1.鸡翅剁碎,用料酒、盐腌制
2.热油锅,下鸡丁,翻炒至变色
3.放入豆瓣酱,泡姜碎末,白糖,葱,蒜,炒匀
4.加入青椒和米饭,继续翻炒均匀,
5,炒三分钟后出锅,这样的鸡丁饭味道鲜美口感独特,非常好吃。
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