1、 生面筋压成0.5厘米厚的薄片,然后切成3厘米宽的长条,均匀缠在抹了油的木棍(直径约1厘米)上。注意由上而下缠紧,不使松散。放置 5~6分钟后,连木棍一同放入开水锅中,用旺火烧开后改用文火煮30分钟左右,捞出来放在凉水中,慢慢地捋下面筋,即称为“肥肠”。
大肠洗净煮熟再用开水焯过,切5厘米长、2厘米宽的条,挂淀粉硬糊入植物油炸透,再用热油促一遍;
勺中留底油,加葱姜蒜末炸出香味,再享料酒,少许醋,加酱油、盐,高汤150克,味精调味,用水淀粉勾浓芡,急火推勺爆汁,淋热油,放入炸大肠条、豌豆、大耳颠翻出勺。
1、 生面筋压成0.5厘米厚的薄片,然后切成3厘米宽的长条,均匀缠在抹了油的木棍(直径约1厘米)上。注意由上而下缠紧,不使松散。放置 5~6分钟后,连木棍一同放入开水锅中,用旺火烧开后改用文火煮30分钟左右,捞出来放在凉水中,慢慢地捋下面筋,即称为“肥肠”。
2、 将“肥肠”切成0.6厘米宽的斜段,放入大碗中,加入酱油(25克)拌均匀浸好。而后稍挤一下,蘸上一层干淀粉,使其均匀附着。
3、 将水发木耳择洗干净,把大块的切小一点。把冬笋洗干净后切长5厘米、宽1厘米、厚0.2厘米的薄片,与豌豆一起用开水焯熟待用。
4、 香油倒入炒勺内,在旺火上烧到7~8成热,下入“肥肠”炸成金黄色,倒入漏勺中沥油。
5、 把白糖味精、酱油(半量)、湿淀粉、口蘑汤、木耳和清水(100克左右)等放入碗中,调成稀芡汁。
6、 炒勺内放入香油(35克),在旺火上烧到7~8成热,下入姜末炸出香味随即放入冬笋、豌豆、煸炒几下,烹入芡汁,翻炒均匀后,再下入炸地的“肥肠”,再颠炒几下,裹匀芡汁后,滴上香油(10克)即成。
1、主料:猪肚半个。
2、辅料:红椒适量、木耳7朵、杭椒2个、姜片适量、葱段适量、花椒适量、大料2个、胡椒粉少许、生抽适量、蚝油适量、鸡粉少许、盐适量、料酒适量、水淀粉适量、葱末适量、姜末适量、蒜末适量。
3、买来的猪肚用醋,盐和面粉反复搓洗后凉水下锅烧开焯一下捞出控干水分,另起锅下入葱姜,料酒,花椒大料,老抽和适量盐煮熟。筷子轻松插透即可。
4、肚切抹刀片,葱姜蒜切末,木耳泡发好入开水锅中焯一下沥干水分,杭椒切斜段,红椒切菱形块备用。
5、锅烧热入油烧热下入肚片迅速滑油,捞出控油备用(油温5成)。
6、锅烧热入油烧热下入花椒粒葱姜蒜小火煸香。
7、下入肚片和木耳,加入生抽,蚝油,鸡粉,盐,胡椒粉翻炒均匀,勾入水淀粉。
8、加入青红椒翻勺出锅即成。
主料
胡萝卜半个,洋葱1个,猪大肠300g
柿子椒2个
步骤1
猪大肠我买的是半成品,已经处理好了的,放少量油,入大肠煸至油亮,加糖,老抽调色,盛出备用
步骤2
洋葱,生姜切丝,胡萝卜切片,青椒切块
步骤3
锅中入油,炒制配料,待五六分熟后,加入肥肠,加少量盐,醋调味
步骤4
加入少量水,根据味道适当增添糖和醋,至汤汁粘稠
1、肥肠又名猪大肠、猪肠。
2、 今天老刘就来分享一下“爆炒大肠”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
大肠、面粉、白醋、洋葱、青红椒、大蒜、生抽、老抽、火锅底料、蚝油、糯米、大葱、白糖
4、先把大肠用清水多洗几遍。再在大肠中放入面粉、白醋,揉抓均匀,再用流水冲洗干净,再把大肠反过来,拉去里面的肥油和肉瘤,再放入面粉和白醋,再次揉抓清洗。再把大肠翻过来
5、再放入锅中焯水,放入姜片、料酒去腥,锅开后撇去浮沫,盖上盖子再煮五分钟捞出放入碗中。在碗中放入适量糯米,用清水再 清洗一遍,清洗以后把大肠和糯米放入盘中
6、放入烧开的蒸锅中大火蒸25分钟。大蒜切片,大葱切斜段,半只洋葱切滚刀块,青红椒切斜片。大肠蒸的时间到时拿出来,用清水把外面的糯米冲洗干净,再切成小段,装入盘中备用
7、热锅倒油,先放入火锅底料炒香,再放入蒜片、大葱爆香,再放入大肠一起翻炒,再放入老抽、生抽、料酒、蚝油、白糖两勺翻炒入味,再放入前面切好的配菜,翻炒断生就可以出锅了
锅中倒油,辣椒,葱姜蒜,爆香,倒入肥肠加料酒,生抽陈醋,翻炒均匀,倒入尖椒加盐,鸡精味精炒熟即可
主料,肥肠500克。调料:葱姜蒜适量、玉米淀粉50克、清水40克、食用油5克、高度白酒适量。
味汁:酱油15克、黄酒15克、清水40克、醋10克、糖10克、盐3克、淀粉3克做法: 1、肥肠去肠油,用盐和醋洗净后冷水下锅,烧开后撇浮沫,然后放十粒花椒,一些高度白酒,葱段姜片适量,盖锅盖小火煮一个半小时左右。
2、煮完晾凉后取200克的肥肠切成半指块,大约在三公分左右大小。
3、50克玉米淀粉里放40克左右清水,抓得顺滑呈一条线往下流,再放5克油抓匀备用。
4、把味汁的调料全部放入碗中搅匀即可。
5、肥肠块沾上淀粉糊下七成热的油中中火炸到表面焦酥约两分钟左右捞出,把油升温再放下去炸十秒捞出。
6、炒锅油倒出,把味汁倒下去烧开后放一些炸大肠的热油 7、然后放蒜末和炸好的肥肠大火翻炒均匀就可以了。
推荐做九转大肠
材料:
猪大肠500克,姜末、葱末、蒜末、香菜末、胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉各少许。
调料:
绍酒10克,酱油25克,白糖100克,白醋50克,花椒油、清汤、盐、味精各少许。
制作:
1、把肥肠放入盆内,撒点盐和白醋揉搓,除去表面的黏液,再用清水把大肠的里外翻洗几遍,冲洗干净。
2、将洗干净的肥肠放入凉水锅中慢慢加热,待水开后换水再煮,以便去掉腥膻味。
3、肥肠的细尾切去不要,再把肥肠切成约2.5厘米的段,放入加了姜、葱、花椒的水中煮透,捞出控干水份。
4、用7成油温把肥肠炸至金红色,捞起待用。
5、净锅倒入色拉油,放入30克白糖用小火炒至深红色,再倒入炸过的肥肠翻拌,使其上色。
6、烹入料酒、姜末、葱末、蒜末,炒出香味后,下入清汤、酱油、白糖、盐、味精、白醋,烧开后转小火慢慢烧制。
7、待汤汁开始收干时,放入胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉,继续慢火烧至汤干汁浓。
8、用筷子一块一块地夹起摆好在盘子上,用手勺把汁液均匀地浇在肥肠上,再撒上香菜末,即可上桌。
【烹饪食材】:1根鲜肥肠、1根大葱、一块生姜、一小把冰糖、1小勺麻椒、2个干辣椒、3个丁香、少许香叶、1块桂皮、1小勺小茴香、1小勺花椒、3勺生抽、4勺料酒、少许食盐。
【烹饪步骤】:
1、选购一根新鲜的猪大肠,外表光滑,颜色呈自然白嫩色。用面粉和白醋将大肠反复搓洗,里外都要搓洗,洗至猪大肠没有异味、没有多余杂质即可。
2.锅中加入适量的清水,洗好的猪大肠不用切,直接放入锅中,加点生姜、葱段和料酒去异味,然后大火煮开,给肥肠焯水。
3.煮猪大肠的锅也要反复清洗哦,洗干净后放入生姜片、葱段、干辣椒、小茴香、桂皮、香叶、麻椒和花椒。
4.继续加入3勺老抽和少许食盐,看个人口味调整,然后加入大半锅清水,大火煮开后转小火继续焖炖30分钟即可。
5.煮好的猪大肠颜色很漂亮,但别着急出锅,要将猪大肠放在锅中继续泡20分钟左右,更加入味。
6.将泡好的猪大肠切成小段。
7.锅中倒油烧热,先将冰糖熬化,然后将大肠下锅,快速翻炒后就能出锅啦。
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