凉拌莴苣的家常做法？

一、凉拌莴苣的家常做法？

步骤

1、备齐所有食材。莴苣去皮切丝，辣椒切段，姜蒜去皮切末。

2、莴苣丝放入盘子中，加入盐腌制20分钟。盐腌制20分钟后用手挤去水份。

3、将莴苣、红尖椒、姜蒜末放入盘子中。加入白糖、醋、鸡精、芝麻油充分拌匀后，就可以直接吃了。

4、家里有小朋友不爱吃辣，大人爱吃辣味，所以取部分莴苣加入芝麻辣椒油，更入味哦！拌匀后装盘上桌，够辣够爽脆，好吃。

二、凉拌莴苣片的家常做法？

莴苣一根约400克，去皮后洗干净切2公分左右的薄片。开水下锅，锅里加少许的食用油焯烫三分钟捞控水备用。

小米辣碎100克备用。

蒜米50克备用。

小碗中放耗油3克，盐和白糖各4克，味极鲜酱油l5克，醋30克，鸡精4克调成料汁。

将调味料汁倒入莴苣中，上面放上蒜米与小米辣碎，勺子中放少许食用油加热后淋在蒜米与小米辣上爆出香味随后拌匀即可。

三、凉拌海参有什么家常做法？

凉拌海参味鲜爽口，肉质细嫩，能够有效祛暑，对身体大补。[1]

做法

原料

鲜海参400克。辅料：蒜泥10克，酱油5克，香油5克，香菜末5克，精盐2克，料酒2克，味精1克。

制法

1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

2.水发海参，切成片状，与调好的味汁搅匀。

凉拌海参注意

1.海参：海参不宜与甘草、醋同食，以防止蛋白质凝固，不易消化。

2.香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

3.酱油：酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油，不要用“烹饪酱油”。

4.此菜肴适宜夏季食用，偶尔进食，可以起到增加食欲的作用。

四、凉拌杏仁莴苣胡萝卜家常做法凉？

1、莴笋和胡萝卜切丝氽水

2、鸡蛋摊蛋饼切丝

3、把莴笋丝胡萝卜丝鸡蛋丝大集合

4、把调料调成汁与三丝均匀搅拌

注意事项

1、摊蛋饼的时候不要放太多油哦，只要一点点哦，不是煎蛋啊。呵呵

2、氽莴笋时在水里滴点油，可保持莴笋的翠绿。

五、凉拌莴苣正确做法？

原材料：莴笋（2根）、大蒜（2颗）、二荆条（2个）、小米辣（10克）

调味料：食用盐、白糖、味精、白醋

1、准备莴笋2根（约1000克），去掉莴笋皮之后切成小段，放入盆中清洗干净

2、清洗干净之后将莴笋切成细丝，可以适当切粗一点，可以增加莴笋丝的脆感

3、将莴笋丝刹水，盆中加入食用盐一勺（约3克）搅拌均匀之后腌制10分钟

4、10分钟之后我们将多余的水份倒出，然后加入适量的凉开水或者纯净水，将刹好水的莴笋丝清洗干净，然后把莴笋丝倒出沥干水份。

5. 腌制：大蒜（2颗）拍散剁碎之后放入盆中，二荆条（2个）拍散切碎备用，小米辣（10克）切碎备用

6、调味：盆中加入食用盐（2克）、白糖（少许）、味精（1克）、白醋（3克）搅拌均匀之后倒出即可食用

7、一道夏季开胃之凉拌莴笋丝就制作完成

六、凉拌木耳的家常做法是什么？

凉拌木耳要准备齐全配料，那样的才有味道。

原料：木耳50克，香肠6片，圆椒片3片，小葱3根，精盐、味精、醋、芝麻油、白糖、胡椒粉、葱花各适量。

做法：将木耳泡发，去蒂、洗净，放入开水锅中焯熟，捞出流干水分，晾凉。再将木耳放入碗中，加适量精盐、味精、在白糖、醋、芝麻油、胡椒粉拌匀并装盘，并撒上葱花。用2片香肠1片圆椒组成花朵，用小葱做花柄，如此共制作3朵分放盘编即成。

七、凉拌挂面做法大全家常做法大全

凉拌挂面做法大全家常做法大全

导语：

挂面是一道非常受欢迎的凉菜，口感爽滑，味道鲜美，而且制作简单。无论是夏天还是其他季节，凉拌挂面都是美味佳肴。今天我们就为大家带来凉拌挂面的多种做法，让你在家也能轻松享受美食。

1. 经典凉拌挂面

材料：

• 250克挂面
• 2根黄瓜
• 2个小番茄
• 2根小葱
• 适量香菜
• 适量生抽
• 适量白糖
• 适量醋
• 适量辣椒油
• 适量盐

做法：

1. 将黄瓜切成丝，葱切成细碎的葱花，番茄切成小块，香菜切碎备用。
2. 将挂面放入滚水中焯水，煮熟后捞出过凉水。
3. 将过凉水的挂面放入碗中，加入适量生抽、白糖、醋、盐、辣椒油，搅拌均匀上色。
4. 将切好的蔬菜和香菜加入拌匀即可。

2. 酸辣凉拌挂面

材料：

• 250克挂面
• 1个黄瓜
• 2根小红椒
• 适量蒜末
• 适量生抽
• 适量醋
• 适量辣椒油
• 适量盐
• 适量糖

做法：

1. 将黄瓜切成细丝，小红椒切碎备用。
2. 将挂面放入滚水中焯水，煮熟后捞出过凉水。
3. 将过凉水的挂面放入碗中，加入适量生抽、醋、盐、糖、蒜末、辣椒油，搅拌均匀上色。
4. 将切好的黄瓜和小红椒加入拌匀即可。

3. 蒜泥白肉凉拌挂面

材料：

• 250克挂面
• 100克熟猪肉
• 适量蒜末
• 适量生抽
• 适量醋
• 适量盐
• 适量花椒粉
• 适量香菜

做法：

1. 煮一锅水，将猪肉煮熟后切成薄片备用。
2. 将挂面放入滚水中焯水，煮熟后捞出过凉水。
3. 将过凉水的挂面放入碗中，加入适量生抽、醋、盐、蒜末、花椒粉，搅拌均匀上色。
4. 将切好的熟猪肉和香菜加入拌匀即可。

4. 豆瓣酱凉拌挂面

材料：

• 250克挂面
• 适量豆瓣酱
• 适量蒜末
• 适量生抽
• 适量醋
• 适量盐
• 适量糖
• 适量辣椒油
• 适量花椒粉
• 适量葱花

做法：

1. 将豆瓣酱、蒜末、花椒粉、葱花、生抽、醋、盐、糖、辣椒油搅拌均匀成调料备用。
2. 将挂面放入滚水中焯水，煮熟后捞出过凉水。
3. 将过凉水的挂面放入碗中，加入调料，拌匀上色。

总结：

以上就是几种常见的凉拌挂面做法，简单方便，营养美味。你可以根据个人口味的不同进行调整，添加自己喜欢的蔬菜或肉类，制作出更多样化的凉拌挂面。不管是作为正餐还是下酒菜，凉拌挂面都是一个不错的选择。

八、莴苣家常做法？

所需食材：

莴笋、胡萝卜、生姜、大蒜、玉米粒、小豌豆、食用油、盐、盐、白糖、鸡精、淀粉

制作步骤：

第一步：莴笋摘去叶子不要，然后把皮彻底去干净，清洗干净后切成菱形的斜刀片；一小块胡萝卜切成菱形片备用。

第二步：少许生姜、大蒜切成片；再准备少许玉米粒和小豌豆备用。

第三步：锅中加入清水，再加入少许油和食用盐，搅动均匀后开大火烧开；然后把准备好的莴笋、胡萝卜、玉米粒和小豌豆下入锅中焯水一分钟，最后捞出来控干水分备用。

第四步：锅中加入少许清油，再下入姜蒜片煸炒出香味；接着把焯好水的食材倒入锅中，再调味少许盐、鸡精、白糖；然后开大火翻炒均匀；最后往锅中加入少许水淀粉勾芡并翻炒均匀，接着淋入少许香油，再次翻炒均匀即可出锅装盘。

九、可乐的家常做法大全凉拌？

可乐青瓜凉拌做法？步骤 1

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小黄瓜2斤，洗净晾干水分，姜6片切丝，蒜7瓣切片。

步骤 2

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装入无水无油的容器，上面撒姜丝、蒜片、花椒、干辣椒段。

步骤 3

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撒白砂糖2茶匙，大粒盐适量，稍腌30分钟后，上面重压一个装满水的大号可乐瓶。

步骤 4

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重压1小时翻动一次，再重压，重复3次就OK啦，盖上盖子放冰箱冷藏一晚上，早上喝粥搭配碧绿爽脆的腌小黄瓜，别提多美味了！

步骤 5

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我一般喜欢剪成小段，淋点芝麻香油，这样更好吃。

步骤 6

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佐粥超爽口

十、凉拌沙拉的家常做法大全？

凉拌沙拉的家常做法（蔬菜沙拉）：

主料：

生菜叶子二片

西红柿一个

辅料：

沙拉酱一包

橄榄油一勺

做法步骤：

1.新鲜的蔬菜备好。

2.生菜西红柿需要仔细洗干净。

3.洗好的菜用厨纸去除多余水份。

4.西红柿取出蒂把。

5.切成片状。

6.摆放到盘子里装饰下生菜叶子上淋上橄榄油，依次摆上西红柿片。

7.浇上喜欢吃的口味的沙拉酱，就好了。

8.一盘蔬菜沙拉就制作完成了。