主料
鱼头一个
辅料
葱适量
姜适量
蒜适量
剁椒适量
配料
盐适量
胡椒粉适量
鸡精适量
1.鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水,撒胡椒粉一茶匙,食用油半汤匙,盐半茶匙,鸡精半茶匙,搓揉均匀,腌渍十分钟。
2.葱姜蒜垫底。
3.铺上剁椒蒸八分钟虚火蒸两分钟。
4.撒上葱姜蒜末。
5.油烧热,冒青烟的时候离火,数三个数,浇在鱼上即可。
6.剩下的汤汁用来拌面条特别好吃。
红烧金枪鱼头的做法。 主料:金枪鱼头1个 辅料:油适量、盐适量、葱半节、姜2片、八角1粒、红烧汁适量、料酒适量、小麦面粉适量 步骤: 1.葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。 2.金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。 3.分别在两面撒上适量干粉。 4.锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。 5.锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。 6.等汤汁要收干时,改成小火,炖三五分钟即可出锅。
工具/原料
金枪鱼头 (1个)
油 适量
盐 适量
葱 适量
姜 适量
八角 适量
红烧汁 适量
料酒 适量
小麦面粉 适量
方法/步骤
1/6
葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
2/6
金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
3/6
分别在两面撒上适量干粉。
4/6
锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
5/6
锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
6/6
等汤汁要收干时,改成小火,炖三五分钟即可出锅。
注意事项
喜欢吃辣的也可以加入适量的干红辣椒。
1、食材:金枪鱼头800克、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。
2、先用清水把鱼头煮到7成熟,有高汤最好。
3、锅中放油150克,烧七成熟时把鱼头下锅(油温要高,否则鱼肉易炸碎,影响菜肴外形),煎炸至两面浅黄色时捞出(炸的时间不宜过长)。
4、将锅中余油烧热,把肥猪肉25克切成比黄豆粒稍大的丁,下锅稍炒,即放豆瓣辣酱25克(剁细)煸炒,待出香味时,放适量葱姜蒜丁,稍炒,随即烹入25克料酒,放少许酱油,就可加汤(或热水),放鱼头(汤没过鱼为宜),烧开,加15克白糖和适量盐、味精。此时将锅移至小火(保持汤微开,否则汤易熬干,鱼肉不易烧透,且易烧糊)慢炖,至鱼烧透时,出锅装盘。将鱼汤用小火慢熬,要不停地用铲子搅动,待鱼头汁收稠时淋入明油、醋,浇在鱼头上即好
用料:
1.金枪鱼头 800克 2.猪肉 50克
3.花生油1000克 4.豆瓣酱 50克
5.葱25克 6.姜15克 7.蒜15克
8.酱油20克 9.糖15克 10.料酒25克
11.味精5克 12.醋3克
做法步骤:
1先用清水把鱼头煮到7成熟,有高汤最好。
2锅中放油150克,烧七成熟时把鱼头下锅(油温要高,否则鱼肉易炸碎,影响菜肴外形),煎炸至两面浅黄色时捞出
3将锅中余油烧热,把肥猪肉25克切成比黄豆粒稍大的丁,下锅稍炒,即放豆瓣辣酱25克(剁细)煸炒
4待出香味时,放适量葱姜蒜丁,稍炒,随即烹入25克料酒,放少许酱油,就可加汤(或热水),放鱼头(汤没过鱼为宜),烧开
5加15克白糖和适量盐、味精。此时将锅移至小火(保持汤微开,否则汤易熬干,鱼肉不易烧透,且易烧糊)慢炖
6至鱼烧透时,出锅装盘。
7将鱼汤用小火慢熬,要不停地用铲子搅动,待鱼头汁收稠时淋入明油、醋,浇在鱼头上即好
主料:金枪鱼头1个 辅料:油适量、盐适量、葱半节、姜2片、八角1粒、红烧汁适量、料酒适量、小麦面粉适量步骤:
1.葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
2.金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
3.分别在两面撒上适量干粉。
4.锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
5.锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
6.等汤汁要收干时,改成小火,炖三五分钟即可出锅
把金枪鱼头切对半洗干净,沥干水分备用,再把葱、姜、蒜、红辣椒洗干净切好备用。
2 锅烧热放油,把沥干水分的金枪鱼头,放入油锅内煎至两面金黄,盛出装盘备用,再放入葱、姜、红辣椒爆香。
3 再放入煎好的金枪鱼头,加入料酒、盐、糖、酱油、醋各适量,再加入适量的水,盖上锅盖炖煮片刻,再加入蒜末,轻轻的翻均匀入味就可以装盘上桌了。
1、准备:金枪鱼头、葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
2、金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
3、分别在两面撒上适量干粉
4、锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
5、锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
6、葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
7、金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
8、锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
9、锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
1、食材:金枪鱼头800克、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。
2、先用清水把鱼头煮到7成熟,有高汤最好。
3、锅中放油150克,烧七成熟时把鱼头下锅(油温要高,否则鱼肉易炸碎,影响菜肴外形),煎炸至两面浅黄色时捞出(炸的时间不宜过长)。
4、将锅中余油烧热,把肥猪肉25克切成比黄豆粒稍大的丁,下锅稍炒,即放豆瓣辣酱25克(剁细)煸炒,待出香味时,放适量葱姜蒜丁,稍炒,随即烹入25克料酒,放少许酱油,就可加汤(或热水),放鱼头(汤没过鱼为宜),烧开,加15克白糖和适量盐、味精。此时将锅移至小火(保持汤微开,否则汤易熬干,鱼肉不易烧透,且易烧糊)慢炖,至鱼烧透时,出锅装盘。将鱼汤用小火慢熬,要不停地用铲子搅动,待鱼头汁收稠时淋入明油、醋,浇在鱼头上即好。
一个金枪鱼头可以分割为:鱼脖,鱼眼,鱼脸肉,鱼下巴,眼下肉,金枪鱼泥,软皮和最美味的脑天。
金枪鱼头
1:金枪鱼脖。一个鱼头可以分出来两个鱼脖,它可以用来烤,或者煮。如果是烤最好是盐烤,因为它最能体现鱼脖的鲜香原味。
金枪鱼鱼脖
做法:烤炉预热到170℃,鱼脖撒上盐腌渍30分钟,直接放入烤炉烤25分钟就做好了。如果是单面火,建议在烤前放入微波炉叮十分钟再烤,会更省力。由于鱼脖的油量较大,在烤时要注意排烟。
盐烤金枪鱼脖
要是煮的话,在煮之前最好用开水烫一下,或者在热油中炸一下,以祛除鱼皮表面的腥味。煮的方法有两种:酱油煮和味增煮。煮鱼的比例是:清酒一个,味淋一个,浓口酱油一个,出汁4个,白糖适量(就是偏甜一点儿)。清酒和味淋先烧一下,然后放入鱼脖,再放入一小段葱和3片姜,加一勺白糖,再加入出汁,等煮到鱼脖半熟的时候加入酱油,煮到汤汁浓稠就可以出锅了。
味增煮和酱油煮差不多,只不过把酱油换成了味增。
2:鱼眼。鱼眼的吃法一般都是酱油煮,做法和鱼脖一样。唯一要注意的是因为鱼眼肉的含油量很大,很大。所以要多加水,并在煮的过程中撇掉煮出的油脂。
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