所需食材:牛筋 260克、白萝卜 半根、胡萝卜 适量、大葱 适量、生姜 适量、料酒 适量、桂皮 1块、八角2个、香叶2片、甜面酱1汤匙、一品鲜酱油2汤匙、蚝油1汤匙、冰糖 少许、盐 适量
1,先准备好所需要的食材,牛筋可以选择新鲜的,我准备的是在超市购买的半成品;萝卜最好选择白萝卜,相对来说辛辣味会少一些;胡萝卜增加菜品颜色的同时,也能够增加营养;再准备好大葱、生姜,以及其他的调味料就可以了。
2,因为我买的牛筋是半成品,所以我直接把牛筋切成小块,冷水下锅,再加入适量的姜片、葱段、料酒焯水10分钟后捞出,再用温水洗净备用,如果买生的牛筋可以在洗净后直接焯水,大约焯水15分钟,再切成小块备用。
3,另起一锅,加入适量的底油,先把大葱段、姜片、香叶、八角、桂皮放入锅中,用小火慢慢煸炒,把香料的香味煸炒出来。
4,接着放入沥干水分的牛筋,简单煸炒一下。
5,然后加入1汤匙甜面酱,2汤匙一品鲜酱油,1汤匙蚝油翻炒均匀
6,再加入适量的开水,水量没过牛筋。
7,再把牛筋及锅中的汤汁全部倒入压力锅中,加入一小块冰糖,压25~30分钟,也也用砂锅,不同的是用砂锅则需要闷煮1小时左右。
8,利用压牛筋的时间,我们把白萝卜和胡萝卜分别切成小块,白萝卜的皮根据自己的口感自行选择是否需要去掉,我没有去皮,觉得蛮好吃的,再切一点香菜末。
9,压制的时间到了,将牛筋及汤汁转移到炒锅中,放入白萝卜和胡萝卜块,再根据自己的口味添加适量的盐拌均匀,炖煮大约15分钟,再淋入薄薄的一层水淀粉,这样汤汁的口感就会特别的浓郁,喜欢喝清汤的则可以不用加水淀粉,这样汤汁会比较清爽。
10,出锅前撒入适量的香菜碎,也可以撒一些香葱碎,一大碗香喷喷的牛筋萝卜汤就做好了。
11,这样做的牛筋汤营养又美味,并且鲜香软烂,原汁原味,在这寒冷的冬季,赶紧端上桌让家人一饱口福吧!
厨房小贴士:
1,生牛筋建议用压力锅压,比较省时间,如果用砂锅闷煮,大约在1小时左右,一定要把牛筋煮至软烂才可以做汤,不然很难下咽。
2,水淀粉一定要薄薄的一层,切记不可以太厚,否则会很难吃;而喜欢清汤的则可以不加水淀粉。
材料
牛筋面450g,蘑菇适量,香菜、葱花少许,食用油、盐、鸡精少许,高汤一份。
做法
1、准备好牛筋面,蘑菇香菜洗净切好备用,葱花切好备用。
2、锅内放少许食用油,烧热后,放入葱花爆香。
3、放入蘑菇,略炒一下
4、加入适量水,加入高汤。我那个高汤是冷冻的'棒骨汤,在煮棒骨的时候我留出来分成小块放在冷冻室里。
5、继续煮一下,把高汤煮开,放入适量食用盐
6、放入牛筋面,略煮即可,放入香菜与鸡精,出锅。
用料:牛蹄筋250克,香菜25克,小葱20克,花椒粉2克,味精3克,辣椒油40克,大蒜20克
1.熟牛蹄筋除尽油膜,用刀切成薄片;香菜、小葱分别洗净,小葱切花,香菜切段;大蒜剁细末;
2.碗内加入盐、生抽、醋、花椒粉、味精、辣椒油、蒜末调成味汁待用;
3.圆盘内放入香菜段、小香葱花、牛蹄筋片,摆成馒头形,将碗内调好的味汁浇在牛蹄筋片上即成。
1、食材:生菜、鱼露、胡椒粉、食盐、香油、欧芹
2、把所需的材料准备好:正宗牛肉丸/牛筋丸、生菜、香芹、蒜头油、鱼露、胡椒粉、香油、食用油、精盐、鸡精/味精。
3、把牛筋丸放进烧开水的锅里煮。
4、在煮的过程中,把生菜洗净,叶子太大的可掰成两段;香芹切成粒备用。
5、在碗里先调入一些配料:适量的精盐、鸡精/味精、食用油、鱼露、香芹。
6、煮牛筋丸的汤烧开时,用汤勺调入适量的汤到碗里,搅匀汤配料。
7、看到牛筋丸浮在水面,就说明牛筋丸煮好了。
8、用漏勺把牛肉丸捞起,放进调好料的汤碗里。
9、往刚才煮牛肉丸的汤锅加少许精盐,把生菜放进去。
10、生菜烫一下就可捞起,不可太久,放进牛肉丸汤碗里,撒上胡椒粉,蒜头油,搅拌即可开吃了。
11、小碟子装点沙茶酱或是辣椒酱的,吃的时候,夹起牛筋丸蘸沙茶酱或是辣椒酱吃。
祥潮湾——海参管家,前来献上一道菜谱。
祥潮湾海参菜谱系列:海参疙瘩汤
取经自名厨,改善了一下非常适合家常菜。
可以自己在家尝试一下。
其实莲藕是很好的美容食材,富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍,洗干净莲藕的淀粉,不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ,玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。
2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤,放点党参,大枣,枸杞,冬天驱寒,暖胃。
3.莲藕也可以炖素汤,不吃肉的话炖点菌菇类的,炖的莲藕软烂糯香,连汤带藕也很鲜美。
4.莲藕还可以炖海鲜,喜欢海鲜的也可以炖。
5.莲藕也可以炖羊排。
1.海参炖鸡汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入鸡腿,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
2.海参炖牛腩汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入牛腩,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
3.海参炖豆腐汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入豆腐,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
4.海参炖莲子汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入莲子,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
5.海参炖鱼汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入鱼,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效,多吃能瘦身美容,健身强体。
冬瓜去皮,洗净切块,排骨提前浸泡,去除血水,锅里放适量冷水,加入排骨。放入八角,葱姜,开锅后撇去浮沫,放入少许陈醋,排骨快熟时放入切好的冬瓜块,炖熟,加盐调味即可。
红烧牛蹄筋
食材准备:牛蹄筋一斤,干辣椒3个,盐1勺,老抽1勺,味精半勺,生姜2片,葱段八角适量
制作方法:牛蹄筋焯水,捞出洗净,放入高压锅中,加入老抽,葱段,八角,生姜,干辣椒,然后焖煮半小时左右。用炒锅加油加入葱姜爆香,然后加入牛蹄筋爆炒,然后加入汤汁,最后收汁即可出锅。
1、牛筋洗净放入高压锅里,掺水淹过牛筋2厘米,再放料酒、八角、老姜(拍破),盖上锅盖压个20分钟,捞出切成3厘米的段待用。
2、莴笋削皮洗净切成滚刀,青红椒切成圈。
3、热油锅,放入豆瓣、蒜瓣、老花椒、老抽炒香,再放牛筋一起翻炒片刻。
4、掺水淹过牛筋1厘米左右,盖上锅盖,烧过10分钟再放莴笋一起烧5分钟即可(用中小火)
5、起锅时放点香醋、盐、鸡精,装盘。
6、把锅洗净,重新烧油,油热后把青红椒和青花椒一起入锅烫一下后淋在菜上即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44