主料:鱼 调料:醋、白糖、葱末、姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤 做法:
1、将鱼去鳞,取出内脏,挖去两腮,洗净。每隔约1.3厘米距离,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀的涂上一层湿淀粉糊。
2、将花生油倒入勺内,在旺火上烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开。这时用锅铲将鱼拖住以免粘锅底,炸2分钟,再翻身炸2分钟。然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油内炸2分钟。以上共约炸8分钟,待鱼全部成金黄色时,取出摆在盘内。
3、炒勺内留有花生油,烧至六成熟是,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。
海鱼煲是一道非常受欢迎的家常菜肴,不仅营养丰富,而且做法也非常简单。海鱼煲可以使用各种海鱼,如鲈鱼、鲤鱼、黄花鱼等,搭配各种蔬菜一起煮煮就可以了。下面就为大家介绍几种常见的海鱼煲的家常做法。
清炖海鱼煲是最简单的做法之一,突出了鱼肉的鲜美口感。做法如下:
酸菜海鱼煲口味酸甜可口,营养丰富,是非常受欢迎的家常菜。做法如下:
番茄海鱼煲口味酸甜可口,营养丰富,是非常受欢迎的家常菜。做法如下:
以上就是几种常见的海鱼煲的家常做法,希望对大家有所帮助。通过这些做法不仅可以丰富家庭餐桌,还能给家人带来营养均衡的美味佳肴。祝大家烹饪愉快,身体健康!
一、用料
深海鱼头 一个(1000克左右)
葱 适量
姜 适量
盐 适量
料酒 适量
蒸鱼豉油 适量
干辣椒 适量
食用油 适量
二、清蒸深海鱼头的做法步骤
步骤 1
1000克鱼头一个,剔去腮、牙齿等杂物,清水洗净,备用。
步骤 2
鱼头均匀撒少许盐,不要多,鱼头吃的就是本身的清淡香味,姜葱切丝,干辣椒(根据自己口味放或不放)切小段,平铺在鱼头上,倒上少许料酒腌制15分钟。
步骤 3
锅里加蒸架,水烧至大开,放入鱼头。蒸8~10分钟。
步骤 4
鱼出锅后,篦掉多余的水,均匀淋上蒸鱼豉油,然后锅里烧热油,再淋一遍,成品上桌。
猪皮500克
调料:色拉油适量食盐适量酱油适量八角适量花椒适量水适量
做法:
1.肉皮解冻,冷水入锅焯烫,并煮出油分和杂质。
2.晾凉后一定要进行肥肉和余毛的清理才不会影响口感。
3.切成5mm宽的条。
4.锅中放冷水和切好的肉皮,水高出肉皮约2倍。
5.煮开后撇去浮沫。
6.转小火,加盖熬煮。
7.一直熬到水和肉皮基本齐平,加入老抽调色,如果你喜欢水晶皮冻,也可以不放。我一般熬煮皮冻不喜欢放调料,保持它的纯粹,味道都靠吃时的调料
8. 放凉之后会凝固成皮冻,用牙签沿边划一圈,把皮冻整个揭下来。
主料:
解冻后的龙虾肉600克(1斤),硼砂1.88克(5分),食粉(小苏打)1.88克(5分),味精11.25克(3钱),食盐3克(8分),生粉3.75克(1钱),清油37.5克。步骤:1、将解冻后的龙虾肉600克(1斤)放入容器,加入硼砂1.88克(5分),用手捞匀,腌3小时后漂水,待虾肉充分吸水、手感爽滑发硬时,捞出,用干布搌干水分。2、放入容器,加入食粉(小苏打)1.88克(5分)、味精11.25克(3钱)、食盐3克(8分),生粉3.75克(1钱),用手捞匀,30分钟后,加清油37.5克(1两)封顶,盖上保鲜膜入冷柜保存。
用料
冬瓜 500克
姜 2片
蒜 3瓣
海米 适量
步骤 1,冬瓜切条
步骤 2,姜蒜切好
步骤 3,干海米洗好泡一下
步骤 4,起锅热油下生姜蒜花椒爆香
步骤 5,下冬瓜翻炒
步骤 6,下海米翻炒20秒
步骤 7,加水 盖过冬瓜即可 加盖子大火焖煮
步骤 8,水分快煮干时 冬瓜差不多也软了
步骤 9,用50ml水 加一勺盐 一勺鸡精 二勺淀粉调匀加入锅内 等几秒后翻炒一下,等汤汁浓稠后即可
步骤 10,起锅装盘 撒一点葱花。
一、虾米菜脯煲饭
食材:白米、虾米、菜脯、蒜末、红萝卜丁、水、油、盐。
制作方法:1、白米略洗净,泡水1小时后沥干。虾米与菜脯稍微沖洗干净,挤干水份。
2、起一油锅烧热,先放入蒜末爆香,再放入作法1洗好的虾米与菜脯以中小火炒出香味,再加入泡好的白米略炒匀后盛起。
3、将作法2炒好的材料放入砂锅中,加入红萝卜丁及水后加盖以大火煮开。
4、待作法3砂锅内水分烧干后转小火,沿砂锅边淋上油,加盖小火续煮5分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖撒上葱花即可。
二、粉丝虾米节瓜煲
食材:虾米、节瓜、粉丝、红箩卜、姜、鲜冬菇、盐、鸡粉、油。
制作方法:1、将虾米用清水洗干净后放碗里用清水泡着。节瓜红箩卜去皮切成丝,鲜冬菇去菇蒂切成丝,粉丝用清水泡开。
2、用姜片下油起镬,放节瓜爆炒至有点焦黄后,将节瓜虾米鲜冬菇连水一同倒进锅里煮,最后把粉丝红箩卜加进去煮软,加盐和鸡粉调味即可。
三、萝卜丝虾米炒米粉
食材:米粉、虾米、胡萝卜、蒜头、葱、盐、胡椒粉、糖、黑醋、猪油、水。
制作方法:1、米粉泡水至软后沥干,先入蒸笼以大火蒸15分钟后取出,待凉切长段备用。
2、蒜头洗净切末;虾米洗净泡水;葱洗净切粒备用,胡萝卜削皮洗净切丝备用。
3、炒锅放入2大匙猪油,以中火烧热至油温120℃,依序爆香蒜末、葱粒、虾米、胡萝卜,加入调味料,煮开后再加入米粉炒熟至干,最后淋上黑醋拌匀即可
食材:冻河虾500克,姜12克,生抽2勺,白糖6克,米醋1勺,盐适量,韭菜一小把,朝天椒4个
做法
1.冻河虾提前解冻洗净、擦干备用。
2.净锅入宽油,八成油温,将小河虾炸至皮红、酥脆。捞出沥干油分
3.锅内留底油,加姜丝爆香,加切成小段的美人椒和炸好的小河虾翻炒均匀,加生抽两大勺、米醋一勺快速翻炒至出香味。
4.转小火加白糖、切成3厘米的韭菜段适量、盐适量,翻炒均匀(3、5秒钟)即可
主料:鸡肉 400克
配料:小尖椒20克 ,干黄花菜15克
调料:料酒 很多300g,辣椒 很多100g,花椒 很多25g,芝麻 很多25g,食盐 适量约4g,醋 适量约4g,姜 少量约2g,蒜 少量约2g,食用油 少量约2g,胡椒粉 少量约2g
做法
1.干黄花菜很温水泡30分钟左右,清洗两到三次,挤干水份,然后把黄花菜一根切3-4段备用.
2.将鸡腿洗净切成三厘米见方的块状,加入盐和一半的料酒,使鸡腿肉入味,再加入干淀粉抓匀,腌制30分钟左右。
3.锅中放油,油温热时放入鸡肉,小火炸约5分钟至鸡肉水分挥发、表面微黄,捞出沥干油。 3.再中火加热锅中的油,油烧至八成热,再次倒入鸡肉大火再炸制1-2分钟,使鸡块表面金黄。
4.锅中留底油,放入姜丝蒜片、花椒炒香,再放入干辣椒炒香,倒入鸡肉。加另外一半的料酒,翻炒均匀后加入盐、白胡椒粉、醋、倒入高汤炒至汤汁挥发。
5.把切好的黄花菜倒入.
6.汤汁干时,放入熟的白芝麻和小葱,翻炒均匀出锅
西红柿炖鲅鱼
用料:去皮西红柿300克,鲜鲅鱼1条(约750克),葱段、姜片、花椒油、料酒、盐、味精、高汤、胡椒粉、香油各适量。
做法:
1.西红柿切滚刀块,鲅鱼去内脏,鳃洗净,斜刀切厚块。
2.滑勺内加花椒油120克烧热,将鲅鱼块逐一放入,两面煎硬,加入葱姜,烹入料酒,随加高汤750克急火烧开,慢火熬炖。
3.另起勺加花椒油烧热,加葱花一烹,即加入西红柿煸炒至软,倒入鲅鱼中一起炖10分钟,至汤浓白鱼熟,再加入味精、盐、胡椒粉调味,拣去葱、姜,盛入酒精锅中,撒香菜末、淋香油,边加热边食用。
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