材料
五花肉 2大块,干野生花菌 1大片,辣椒 2条,姜 6片,米酒 3大匙,酱油 4大匙,砂糖 1大匙,水 400CC,
做法
1.干野生花菌,泡水24小时,中间换1-2次水。
2.泡好24小时的水,将干野生花菌搓揉清洗多次。
3.再煮一锅热水,将撕成小片的干野生花菌烫煮一下,冷水冲净后,挤干水分备用。
4.猪肉块先两面煎至微焦。同一锅,挪个位置将辣椒和姜片放入爆香。
5.放入干野生花菌, 倒入酱油、米酒、糖和足以淹过猪肉的水量。大火煮滚后转小火,盖上锅盖炖煮约1小时即可。
羊肚菌炖鸡
羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌,它既像个蜂巢,也像个羊肚,因而得名。经过晾晒后得到的干羊肚菌。
第一步:食用之前,先将羊肚菌泡洗干净;
第二步:将带皮五花肉洗净后切块,后加入酱油、料酒、蜂蜜搅拌,再加蛋清和豆粉混合均匀;
第三步:油烧至五成熟,放入五花肉炸至金黄色,捞出,再把羊肚菌放入留油的锅里翻炒,加入高汤、调味料煮沸,再把五花肉放入,移至文火烧20分钟,最后加胡椒粉,起锅淋上麻油就大功告成啦!
以下是泡发干菌的一些建议:
1. 准备干菌:在泡发干菌之前,请确保干菌是干燥、无虫蛀和无杂质的。
2. 温水泡发:将干菌放入一个大碗或容器中,加入足够的温水。确保水温适中,大约在40-50摄氏度之间。过高的水温可能会破坏干菌的口感和营养成分。
3. 浸泡时间:将干菌浸泡在温水中,根据干菌的种类和大小,浸泡时间可能会有所不同。通常情况下,浸泡时间为1-2小时,或者直到干菌完全吸收水分并膨胀为止。对于较小的干菌,浸泡时间可能需要更长。
4. 检查泡发程度:泡发完成后,用手指轻轻挤压干菌,以确保其完全吸收水分。如果干菌仍然很干燥,可以适当延长浸泡时间。
5. 清洗干菌:将浸泡好的干菌放入另一个大碗中,用温水轻轻冲洗,以去除表面的杂质和灰尘。
6. 挤干水分:将冲洗干净的干菌挤干水分,以便在烹饪过程中更好地释放其味道。
7. 存储:将挤干水分的干菌放入一个密封的容器中,存放在阴凉、干燥的地方,以保持其新鲜度。
20℃-40℃左右温水泡30分钟左右。
【具体方法】
1、带菌脚的如松茸、羊肚菌、牛肝菌类要先将泥脚去除,用冷水冲洗干净干菌表面的灰尘,然后放入温水中浸泡30分钟左右。
2、整朵的带“鳃页”的如红菇、青头菌一类的,要“鳃页”朝下浸泡。待“鳃页”张开,用筷子轻轻敲打,手朝一个方向轻轻旋搅,不要捏挤,浸泡时间30分钟左右。
3、在浸泡前要把干菌冲洗干净,浸泡的水过滤后可放入菌汤中。
举例:松茸干片
1、去皮松茸
将干松茸片用清水冲洗干净,然后将水加热至40摄氏度左右的时候,将干松茸放入水中侵泡半个小时之后就能恢复原有的弹性了,这时候的松茸烹饪出来口感也会非常好。
如果掌握不了具体水温的话,就直接将水烧开,让它冷却一段时间,将手指侵入水中测试温度。
泡干松茸剩下的水不要倒掉,可以用来煮汤,也是非常有营养的。
2、带皮松茸
因带皮松茸表皮带有泥土灰尘比较多,所以正式泡发前需用清水多冲洗几次,确保表面的泥土灰尘被冲洗干净,其他的按照去皮松茸的步骤操作就可以了。
特例:黑木耳、银耳
1、黑木耳:冬天温水泡3-4个小时
【具体方法】
木耳用凉水(冬季可用温水)浸泡3-4小时,恢复到半透明状即为发好。如果能浸泡在烧开冷凉的米汤中,可使木耳肥大松软,味道鲜美。
若木耳较脏,泡发前可加少许食醋和食盐,搓洗片刻去除杂质,冲干净后再泡发。
凉拌时,先用沸水焯熟木耳,加些大蒜和醋,消毒杀菌。
2、银耳:凉水泡6-8小时
【具体方法】
用热水泡发银耳不可取,会致泡发不充分,引起消化不良。应该用凉水泡发,去掉未发开的淡黄色根部。泡发6~8小时左右,太久易滋生细菌,还可能会产生亚硝酸盐危害健康。
注意:不建议隔夜泡发干菌,隔夜泡发干菌超过8小时就容易滋生细菌有害身体健康。
野生菌马屁泡是一种结合了野生菌和豆腐皮(豆泡)的菜肴,通常是一道美味的家常菜。这里提供一个基本的做法,你可以根据个人口味进行调整:
**材料:**
1. 野生菌(如牛肝菌、松茸、羊肚菌等):适量
2. 豆腐皮(豆泡):适量
3. 蒜末:适量
4. 姜末:适量
5. 葱花:适量
6. 酱油:适量
7. 料酒:适量
8. 盐:适量
9. 糖:少许
10. 鸡精或味精:少许(可选)
11. 水淀粉:适量
12. 食用油:适量
**做法:**
1. 准备材料:将野生菌清洗干净,切成适当大小的片或块;豆腐皮提前用水泡软,切成小块备用。
2. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。
3. 爆香蒜姜:加入蒜末和姜末,炒出香味。
4. 炒野生菌:将处理好的野生菌放入锅中,快速翻炒,让菌类出水并且略微变软。
5. 调味:加入酱油、料酒、盐和糖进行调味,根据个人口味调整。
6. 加入豆腐皮:将泡软的豆腐皮加入锅中,与野生菌一起翻炒均匀。
7. 加水焖煮:根据需要加入适量的水,盖上锅盖,中小火焖煮几分钟,让豆腐皮充分吸收汤汁的味道。
8. 勾芡:用水淀粉对汤汁进行勾芡,使汤汁变得浓稠。
9. 出锅前调味:最后加入葱花和鸡精或味精提鲜,翻炒均匀。
10. 出锅装盘:将炒好的野生菌马屁泡装盘,即可上桌享用。
这道菜的关键是要控制好火候,保证野生菌的鲜嫩和豆腐皮的软糯。野生菌的种类和新鲜度会影响最终的口感,所以在选择时要注意。此外,由于野生菌的种类繁多,有些可能含有毒素,所以在采摘和食用前一定要确保它们是安全可食用的。
1、将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。
2、捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用。
3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。
4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。
5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。
6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用
步骤/方式一
干墨鱼提前一晚冷水泡发,一定要冷水,一定要冷水,一定要冷水。热水泡就直接烫缩水了!
步骤/方式二
把泡发好的墨鱼切薄片,大概0.1-0.2cm左右的薄片,切薄片易熟也好嚼烂。红椒切丝,蒜切碎,姜切丝。
步骤/方式三
热锅冷油,蒜姜下锅炒出香味。把墨鱼丝放进去大火翻炒,加入一勺料酒翻炒几下
步骤/方式四
加少许水烧开,盖锅盖小火焖煮5分钟左右
步骤/方式五
打开锅盖,大火炒干下水份,加生抽,蚝油,少许盐翻炒均匀。
步骤/方式六
起锅装盘
以下是一道简单的炒菌干的家常做法:
所需材料:
- 200克鲜菌干(可以根据个人喜好选择口感较嫩的菌干)
- 适量葱、姜、蒜(切碎)
- 适辣椒(可选,切碎)
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量食用油
步骤:
1. 切片或切丝:将鲜菌干切片或切丝备用。切片的菌干口感较嫩,切丝的菌干口感略柴一些,根据个人喜好选择。
2. 炒制佐料:加热锅,倒入适量食用油,加入葱姜蒜和辣椒翻炒出香味。
3. 煸炒菌干:将切好的菌干放入锅中,翻炒片刻,使其均匀受热。
4. 加入调味料:加入适量盐和料酒,然后加入适量生抽。根据个人口味,可以适量加入其他调味料,如糖、鸡精等。持续翻炒,使菌干全均匀地吸收调味料5. 出锅:炒至菌干表面微微变焦,颜色金黄,即可出锅。
6享用好的菌干到盘子中,可以作为小吃或配菜,搭配米饭或面条即可享用。
提示:在炒制过程中,火候的掌握很重要炒菌干时要注意火力不要过大,免炒焦或过干。炒制时间不宜过,以免菌干口感过干。同时,根据个人口味的喜好,可以量加入其他蔬菜、调料等来增添风味。
请根据自己喜好和实际情况进行调整和创新,制作出独特的炒菌干。
食材与明细:牛肚菌,排骨,姜,花椒,八角,冰糖,料酒,生抽,老抽,盐。
1、牛肚菌用清水泡10分钟,清洗干净后再换清水泡制,冷藏过夜。泡好的牛肚菌滤出来,泡牛肝菌的水留用。
2、排骨洗干净后,用清水泡两小时,滤干水分。准备好配料。
3、锅里倒入油,先将排骨倒入煸炒,炒至排骨变色后,将排骨移至一旁,倒入配料炒出香味。倒一些料酒、生抽和老抽,翻炒均匀。
4、倒入牛肚菌,放一些开水,再倒入泡牛肚菌的水,大火烤开后转小火焖40分钟,放少量的盐,再焖20分钟。大火收汁即可,喜欢小葱可以放一点。
提示
1、排骨先用清水泡了两小时,就没有用水焯,如果不习惯的亲还是可以先将排骨用水淖一下再炒。
2、因为放了老抽和生抽,盐的量要少一点,也可以不放,根据自家口味调整。
材料:
菌干200克
青椒1个
红椒1个
姜蒜适量
生抽适量
糖适量
盐适量
辣椒粉适量
步骤:
将菌干用温水浸泡30分钟,洗净后切成小片备用。
将青椒、红椒洗净后切成丝备用。
将姜蒜切末备用。
在热锅中倒入适量的食用油,加入姜蒜爆香。
加入菌干翻炒,加入适量的生抽、糖、盐、辣椒粉调味。
加入青椒丝和红椒丝翻炒均匀即可出锅。
小贴士:菌干可以提前泡发,这样更容易煮熟。可以加入自己喜欢的辣椒粉或调味料,让口感更加丰富。
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