猪腿骨是很有营养的东西,它含有丰富的蛋白质,铁,和钠,老少皆宜。猪腿骨煲汤的方法也有很多种。
说一下我最喜欢的吃法吧。猪骨山药汤。
材料:猪腿骨1根,山药适量,葱1根,姜1块,料酒2勺,醋1汤匙,盐适量,
做法:猪腿骨让卖猪肉的老板斩断。清水洗净,放入锅内,加入冷水,出血沫后捞出冲洗干净。
然后重新起锅,放入水,猪腿骨,葱段,姜片,料酒和醋也放入锅里。然后大火煮开,把煮出来的浮沫撇干净。然后小火煮一个小时。加入山药,再煮20分钟,就可以停火啦!喝的时候放入盐就可以了。这汤鲜美可口,也可以用来下面条。
注意事项:猪骨要冷水下锅,一定要撇干净浮沫,喝的时候再放盐,千万不要提前放盐哦。
山药也可以换成其他你喜欢吃的东西,比如玉米,或者一些青菜都可以的。
1、准备食材:猪骨头,葱,姜,料酒,香叶,桂皮,八角,盐,生抽,蒜,醋,香油。
2、买回来的新鲜的猪脊骨,用水清洗两遍 ,清洗干净,锅内加入适量的水,凉水下入脊骨,加入适量的葱,姜,料酒,大火煮开。
3、大火煮开后,将表面的浮沫撇除掉,这一步非常关键,因为浮沫特别脏。
4、炖猪骨头时,有人焯水,有人直接炖,其实都不对,教你最正常做法,焯水后,不要直接炖,煮开以后,大火煮五分钟,五分钟后把肉捞出来,在中间没有浮沫的地方捞,捞入温水内,把肉清洗干净。千万不要放凉水,必须是温水,这样肉不发柴,也不硬。
5、把肉洗干净后,装入锅中,加适量的葱段,姜片,香叶,桂皮,八角,加入适量的开水或温水,千万不要加凉水,加凉水的话肉容易回缩,变硬,水要多加一些,至少要没过肉,盖上锅盖,大火煮开。
6、大火煮开后,转小火,炖一个小时,然后加适量的盐,盖上锅盖,再接着炖,炖30分钟,炖好了以后,盛出,看一下这个汤,特别的白,就是因为焯水,然后又洗过,所以汤特别白,一点脏东西都没有。
7、捣点蒜泥,加入适量的生抽,加入适量的醋,香油,搅拌均匀,出锅以后,把肉捞出来,把蒜泥浇上,这样一盆营养美味的炖大骨头就做好了。
用料:猪前腿
辅料:75克面粉、30克辣椒粉、盐和胡椒粉适量、6只猪前腿、半杯橄榄油、1个葱头(切碎)、2根胡萝卜(切成块)、2根芹菜(切碎)、6头蒜(捣成泥)、1杯干白葡萄酒、1.5升鸡高汤、迷迭香、月桂叶、百里香(少许)
烹饪步骤:
1.找一个大的塑料袋,把猪肉、面粉、辣椒面、一匙盐和胡椒粉一起放在袋子里,充分摇动塑料袋,直到猪肉表面沾满各种调料和面粉;
2.在大锅里加热橄榄油,再放入猪肉炖到呈棕色,大约要10分钟,盛入砂锅中,把洋葱、胡萝卜、芹菜和蒜泥放入锅中煮烂,大约要5分钟,此时倒入葡萄酒,将整锅调料煮沸,再倒入盛有猪肉的砂锅里;
3.最后放入鸡高汤、迷迭香、月桂叶和百里香,根据个人口味加入盐和胡椒粉,保证调料汁末过猪肉,再炖两个半小时左右,直到肉非常软烂为止,先不要取出猪肉,在砂锅里浸泡半个小时让肉充分入味,然后盛入大盘;
4.将砂锅里的剩余的汁液煮上20分钟,漂去油后浇在猪肉上即可。
材料:
猪骨6斤、花椒适量、八角适量、香叶适量、桂皮适量、葱姜、豆瓣酱适量、甜面酱适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、白酒适量
做法:
1、首先咱们把骨头买来之后,不需要清洗哈,直接将其放在清水中浸泡着,浸泡1个小时的样子,期间可以多换几次清水,保证让猪骨浸泡的更干净、更彻底,把里面的血水都泡出来,毕竟这东西很腥。
2、下面把香料这些也准备好,花椒、八角、香叶、桂皮、葱姜,没有固定的数量,但是也不需要太多,放太多香料之后,味道反而会变得奇怪。然后再准备一个碗,往里面加上3勺豆瓣酱、2勺甜面酱,将其搅拌均匀。
3、猪骨头泡好之后,我们准备来焯水,冷水下锅焯水,水开之后继续煮5、6分钟左右,因为猪大骨比较大,比较难熟,尽量多焯烫一会儿,才能把里面的脏东西给煮出来。焯水完成后,捞出用温水洗净备用。
4、锅内倒入少许食用油,加上20g的冰糖开始炒糖色,炒到焦糖色为止,如果把握不好时间的话,可以少炒一会儿也没事的,炒好之后往里面倒上一碗清水,搅拌均匀之后,先盛出来备用。
5、重新起锅烧油,放入花椒、八角等这些香料,炒出香味以后,加上刚才调制好的那碗酱料,继续翻炒。炒匀后往里面加上适量的清水,再把糖色倒进去,接着倒入适量的生抽、少许老抽,最后再来少许白酒,搅拌均匀后放入猪骨。
6、盖上盖子大火烧开,再用小火慢炖1个小时以上,炖的时间越长越软烂,我一般会炖一个半小时以上。炖好之后,也不需要加盐了,直接开大火收汁,汤汁浓郁的时候就可以出锅啦
材料,猪腿骨500克,冬瓜300克,莲藕100克,调料,酱油2汤匙,醋1汤匙,葱1颗,姜5片,蒜3瓣,花椒几颗,大料2颗,家乐浓汤宝1个,葡萄酒2汤匙,糖1汤匙,盐2汤匙,清水3大碗,香菜少许
做法
猪腿骨洗净后用1汤匙酱油,花椒,两片姜,1汤匙葡萄酒,1汤匙盐腌制20分钟
冬瓜切片,莲藕切成小块,葱叶切葱花,葱白切5厘米左右段,蒜用刀拍一下
过入底油,葱花,花椒炝锅,放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒,待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内,加入清水、葱段、姜片,大料,家乐浓汤宝(猪肉),加压焖30分钟
三十分钟后开锅盖,撇去上面的浮沫,放入莲藕,加1汤匙醋,再焖10分钟后放入冬瓜,加1汤匙盐,焖10分钟左右,开锅加1汤匙鸡精,撒些香菜即可
主料:猪排骨(大排)400克,黄豆芽150克
辅料:桂皮3克,香叶3克
调料:大葱10克,姜5克,盐5克,料酒10克,酱油15克,胡椒粉1克,白砂糖10克,植物油30克,八角3克
豆芽炖排骨的做法:
1. 将猪排骨剁成段(3厘米),投入沸水锅内焯一下,捞出放入另一锅内,加入料酒、姜块、大料、桂皮和香叶
2. 葱、姜分别切成细丝
3. 烧沸后用小火炖,至猪排骨段六成熟时捞出
4. 将一炒锅置于火上,放入植物油烧热,放入葱丝、姜丝煸炒出香味,加入黄豆芽煸干水分,放入料酒、酱油、猪排骨段及原汁、精盐、白糖和胡椒粉,用中火炖至熟透入味即可。
用料
圆蹄 1个大概8斤左右
黄冰糖 适量
葱姜蒜 适量
八角 2个
花椒 20粒
桂皮 1块
香叶 12片
红辣椒 3个
草果 1个
甘草 2片
老抽 3勺
料酒 2勺
盐 1小勺
南乳 五块
清水 适量
海天生抽 适量
香菇 10朵
红枣 10颗
干山黄皮 10颗
做法步骤
1、新鲜猪圆蹄,刮毛用火把细毛烧干净
2、铁锅大火,把圆蹄放进去来回滚,逼出肥油把皮弄焦香。
3、放入冷水,用钢丝球把表皮烧焦的地方刷干净
4、调料:碗里放葱姜蒜红辣椒香菇红枣,生抽老抽料酒南乳冰糖盐油,各种香料。调一碗
5、把调好的配料淋在圆蹄上,放冰箱腌制24小时。
6、隔水炖6小时,每两个小时反一次面并且把蒸出的油脂舀出来,及时给蒸锅里加水。第四个小时用筷子扎洞,保证里面的肉入味。
7、蒸到皮肉软烂,反面的时候把浇汁在肉面上
8、隔水蒸制六个小时,出锅啦~加点香菜点缀
食材
猪腿 1个
丝瓜 200g
豆腐 200g
香菇 50g
盐 10g
详细步骤
1.猪腿去毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用;
2.把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块;
3.将丝瓜削去外皮,清水洗净,切成薄片;
4.把香菇先切去老蒂头,清水浸软后洗净;
5.将猪腿置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,并加入盐、姜丝、葱段,再煮几分钟后即可。
主料
猪骨头1500克,
辅料
大葱半根,
大料2个,
大蒜5瓣,
姜3片,
料酒1小勺,
酱豆腐1块,
生抽适量,
豆瓣酱1小勺,
桂皮4克,
香叶4片,
干辣椒2个,
十三香1克,
冰糖15粒,
盐适量,
炖猪大骨的做法步骤:
1.选购、新鲜猪大骨头,请买骨头的人剁好(视大小而异,一般来说每个大骨头剁三段为宜)
2.浸泡、加适量水、料酒浸泡一刻。
3.焯水、开水放入大骨头,大火持续煮沸,去掉血沫。
4.捞出温水洗净血沫。
5.葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮洗净备用。
6.酱豆腐、豆瓣酱、酱油、十三香调均匀备用。
7.凉锅,小火放入适量花生油,放入冰糖,持续小火至冰糖完全融化,在完全融化并开始冒泡时,马上放入控干水分的大骨头。
8.调制中小火,持续翻炒,使冰糖均匀覆盖在大骨头上,然后沿锅边倒入调制好的料汁(酱豆腐、豆瓣酱、酱油、十三香混合液),持续翻炒至上色均匀
9.放入葱姜蒜等固体调料,加入开水(放得水量可适当多些),盖过大骨头,大火十分钟,中火半小时左右(可视水量适当延长,中途放入盐),小火收汁。
首先,将猪骨放入沸水中,除掉血水和腥味。
然后,将山药削皮洗净滚刀切块,猪骨砍成几块。也可以选择将猪骨和山药一起放入电饭煲,按煮汤键。
接着,将焯好洗净的猪骨放入砂锅中,加入姜片、料酒和山参,加水煮开。或者,将猪骨和山药莲子一起放入电饭煲,按煮汤键。
将胡萝卜和山药切块,放入锅中,小火炖40分钟以上。或者,将猪骨和山药放入锅中,用小火慢炖1小时。
最后,出锅前加入两勺盐。也可以根据实际情况,尝一下汤的咸度,如果刚好,就不需要再加鸡精味精之类的调味了。
最后,撒上香菜段即可。
以上就是猪骨炖山药的家常做法,你可以根据自己的口味和实际情况进行适当的调整。
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