凉拌鸡蛋的做法?
凉拌鸡蛋通常是要把鸡蛋打成液,摊成鸡蛋饼。再把鸡蛋切成丝。然后可以跟香菜一起拌。香菜先用开水焯一下,然后加香油,盐,味精即可。凉拌鸡蛋,关键是摊鸡蛋饼鸡蛋饼要摊的薄要匀称。鸡蛋饼切细丝。这样一道凉拌鸡蛋就做成了。
凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。[1]
做法
原料
鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。
制法
1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
2.水发海参,切成片状,与调好的味汁搅匀。
凉拌海参注意
1.海参:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。
2.香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.酱油:酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油,不要用“烹饪酱油”。
4.此菜肴适宜夏季食用,偶尔进食,可以起到增加食欲的作用。
凉拌木耳要准备齐全配料,那样的才有味道。
原料:木耳50克,香肠6片,圆椒片3片,小葱3根,精盐、味精、醋、芝麻油、白糖、胡椒粉、葱花各适量。
做法:将木耳泡发,去蒂、洗净,放入开水锅中焯熟,捞出流干水分,晾凉。再将木耳放入碗中,加适量精盐、味精、在白糖、醋、芝麻油、胡椒粉拌匀并装盘,并撒上葱花。用2片香肠1片圆椒组成花朵,用小葱做花柄,如此共制作3朵分放盘编即成。
原料:菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、面粉。
做法步骤:
第1步、菠菜清洗干净,用开水烫一下。
第2步、把菠菜切碎。
第3步、加盐胡椒粉 鸡蛋。
第4步、放适量面粉。
第5步、调成面糊。
第6步、平底锅刷油。
第7步、倒入面糊。
第8步、两面煎制金黄即可。
第9步、切块装盘完成
主料:皮蛋3个,蒜头3瓣
辅料:陈醋3勺,生抽1勺,香油少许
做法:
1.锅中放水,把皮蛋放入,水烧开后转小火煮5分钟
2.放凉后剥壳
3.把皮蛋切开(一个切成八块),摆入盘中
4.蒜头去衣,剁碎,放入碗中
5.再倒入陈醋,生抽,最后滴入少许香油搅拌均匀
6.将碗汁淋到皮蛋上即可
不同的材料,凉拌的方法是不一样的。
比方说,我凉拌白萝卜丝,黄瓜,莴笋丝,我就喜欢切成细丝以后,先滴一滴白醋保鲜,拌匀之后再撒一点点盐,再把它拌匀即可。
凉拌海带,空心菜之类,我就喜欢先弄一盘沾水,小米辣切碎,大蒜和姜片捣成泥,加葱末,芫荽碎,花椒酱油,喜欢加什么就加什么,我不喜欢鸡精,味精之类,我就不放,但是一定要多沾一点醋,这样的小米辣凉拌汁才好吃,把凉拌汁做好之后,放在一边两个小时以上,让他充分爆出香味。水一定要用凉白开,等到凉拌的时候,我是把凉拌汁过滤一遍,只要汁水,渣倒掉。吃过一次我凉拌空心菜的朋友,都是恋恋不忘。
凉拌芫荽,我则喜欢把芫荽洗净沥干水分切段,直接倒入贵州水豆豉就可以了。
凉拌连花白,我则喜欢先,将莲花白洗净切丝,加一滴白醋拌匀保鲜,过两三分钟,倒入贵州糟辣椒,加上葱末,姜蒜泥,芫荽末。酱油不要。加了酱油反而不好吃。
凉拌皮蛋就必须要酱油,胡辣椒或者是有辣椒都行,但没有酱油和耗油,我觉得它就不好吃。
怎么样?喜欢我做的凉拌菜吗?我是圆成自在。期待您的更好的凉拌的方法,咱们评论区见,感恩有您!
1、准备新鲜的鸡蛋4-5个,清洗干净外皮。一定要凉水下锅,水量刚没过鸡蛋约1厘米最佳。中火加热,水沸后调成中小火,继续把鸡蛋煮制5分钟。停火后,不要着急开盖取出,带着锅盖焖制3分钟,把鸡蛋取出,煮出的鸡蛋正是“恰到十分”的成熟状态。
2、煮好的鸡蛋在凉水里面快速过凉,方便剥皮。有时候我们在家切鸡蛋切不出漂亮的块状,分享给朋友们一个小妙招:不要用刀切,找一段细线,用细线来切鸡蛋,想切多漂亮就能切出多漂亮的鸡蛋块。把切好的鸡蛋块摆入盘中,摆出漂亮的造型。
3、大蒜1头,剥去大蒜皮,捣成细腻的蒜泥。调入生抽酱油20克、清香米醋30克、白糖5克、鸡粉1克(可选)、蚝油10克(可选)、香油5克,调配成美味的蒜泥味汁。香菜或小香葱碎15克,清洗干净后,切成香菜小段或小香葱碎。
4、根据自己嗜咸程度,盛取适量调配好的蒜泥味汁,浇淋在鸡蛋块表面,点缀香菜小段或小香葱碎,这道经典小凉菜就完成了。吃够水煮蛋,只需略做改变,做成经典小凉菜,直接吃下酒都不错。
提名 糖醋煎蛋
是吃鸡蛋以来感觉最有惊喜的鸡蛋的吃法!!
加入1勺白糖、1/3勺盐。加入两勺醋、一勺生抽、适量热水搅拌均匀。热锅凉油,打入鸡蛋。
一面煎到蛋清五成凝固,翻过去煎另一面。鸡蛋都煎好后,倒入糖醋汁,开始烹。盖上锅盖,小火烹制1-2分钟。出锅前撒一点葱花。
主料
韭菜
250
鸡蛋干
一块
辅料
油
适量
生抽
1汤匙
鱼露
半汤匙
步骤
1.鸡蛋干切片(别吐槽我切的厚啊,我不喜欢薄薄的,要夹起很多片才算吃到,太累)
2.韭菜洗净,沥干水分
3.锅中倒油
4.加入韭菜,煸炒
5.加入生抽1汤匙
6.加入鱼露半汤匙
7.再加入鸡蛋干一起煸炒,完成后即可装盘
8.煸炒后装盘
鸡蛋拌土豆:食材:煮熟的鸡蛋 2 个、土豆 2 个、盐 3 克、鸡精 1 勺、花椒油一勺、花生米 50 克、香菜一棵、葱油一勺
做法: 1.土豆蒸熟去皮,捣碎装盆待用。
2.碗中加入干辣椒、香葱段热油激香,加入盐、生抽酱油、味精、鸡精、花椒油、香油搅拌均匀,倒入土豆中、加入花生米、香菜段、葱油充分拌匀,装入盘中。
3.煮熟的鸡蛋去皮切橘子瓣,摆入盘中,浇上调好的料汁拌匀即可。
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