1、海米提前2小时用温水泡发;
2、粉丝用温水泡发至无硬芯,然后在开水中焯一下,沥干水分晾凉备用;
3、鸡蛋液搅匀,摊成鸡蛋薄饼,凉透后,切成丝;
4、菠菜洗净在开水中焯一下,过凉开水,挤干,切段;
5、以上所有的原料混合,加盐、糖、醋、生抽、鸡精拌匀;
6、起油锅,油温热后,下入泡发好的海米炒出香味,盛出;
7、用锅内底油小火炒香蒜蓉和红椒;
8、趁热浇到拌好的菠菜上,撒上香菜末,拌匀即可。
原料 粉丝、卷心菜、干红椒、蒜末、葱花 做法
1.材料:粉丝一把,冷水泡发(大约3小时),用剪刀剪断一下;卷心菜一个,洗净后切丝;干红椒两三个,蒜末少许;另外还有一些葱花
2.热锅热油每次要炒粉丝这类的东西,油都可以适量多放一点点~油热以后先把干红椒、蒜末倒入锅中爆香~
3.把卷心菜丝倒入锅中,稍作翻炒,然后放入盐、料酒、醋、和少许糖
4.卷心菜炒软以后,把处理好的粉丝倒入,快速翻炒,期间再加一些生抽和盐调味~
5.然后就可以盛盘了~~
1.
把300克虾从背部划开,用刀背剁平。
100克龙口粉丝泡发。
装盘,盘底放入100克粉丝,粉丝上整齐摆上300克虾。
锅热20ml油,放30克蒜末煸香。
3050克蒜末油放碗中加1勺蚝油,1勺生抽,1勺美极鲜酱油,1勺料酒,1勺醋,3克糖,1勺蒸鱼豉油搅匀。
50克料汁均匀浇入300克虾身上,上锅蒸10分钟拿出浇上20ml热油即可。
2.
把300克虾用厨房剪刀去虾肠,虾脑洗干净,用刀从虾背片开不要片断。
100克粉丝用温水泡软。
30克蒜蓉加入一汤勺生抽,5克盐,3克味精,倒入20ml玉米油满过蒜蓉一寸拌匀。
盘里铺上100克粉丝,排上300克虾,用汤勺均匀的码上30克蒜蓉,蒸锅水开下锅大火五分钟。
20克芹菜珠拌5ml油,300克虾上面撒上20克芹菜珠,再蒸一分钟出锅。
3.
把300克虾去壳,100克粉丝开水泡软。
300克虾仁放3克白胡椒粉,30克蒜,5克盐,抓匀。
30克蒜切碎,倒20ml油盖过蒜粒。微波炉加热2分钟。
100克粉丝捞出放在深盘,稍微剪两下。300克虾仁放在上面。50克蒜油淋在300克虾仁上面。
2勺蒸鱼豉油在表面淋一层。
蒸锅上汽后放进去蒸4分钟。
抱菇洗净去除根摆在盘中,把提前泡好的粉丝团成小圈依次在香菇上,起锅烧油加入蒜未,小米辣,盐,生抽,耗油,鸡精炒香后放到粉丝上再上蒸锅蒸熟即可
准备大虾八两左右,我们先把大虾处理一下,首先剪去虾脚和虾须,然后把虾头切掉,从中间片开,去除里面的虾线,放入盆中。
2.用清水淘洗干净,然后控干水分备用。
3.粉丝一把,提前用凉水浸泡30分钟,这样蒸出来的粉丝才不会发黏,再剪成两段,挤干水分,放入盆中。
3.盆里加入少许生抽调味,搅拌均匀,摆入盘中。
4.接着把大虾依次摆在粉丝上面。
5.全部摆好以后,我们切一下配料,蒜子一小把,逐个拍扁,剁成蒜蓉,放入盆中。
6.小葱一根切成葱花备用。
7.炒锅烧热,加入少许食用油,倒入蒜末炒香。
8.炒出香味以后,加入适量的生抽,加一点蚝油,翻炒化开。
9.然后关火,把炒好的蒜蓉放在虾肉上面。
10.锅中添入清水,放上篦子。
11.水开以后,放入大虾和粉丝,开大火蒸五到六分钟就可以了。
12.时间到了关火,打开锅盖,取出蒸好的大虾。
13.最后撒上一点葱花,然后泼上热油,激发出葱花的香味,最后浇上一点蒸鱼豉油,就可以上桌食用了。
1、准备食材;扇贝肉、粉丝、葱姜蒜末、剁椒。
2、粉丝用温水泡软(用温水泡几分钟稍稍变软就可以)。
3、扇贝处理干净(摘去黑色的沙囊,贝边可以保留)。
4、锅中放油,放入葱姜蒜末、剁椒小火炒出香味。
5、炒出香味后,放入生抽、少许白糖,少许清水。
6、中小火把料汁稍稍收浓即可关火。
7、泡软的粉丝用剪子大概剪两下,放入深盘中。
8、放入处理好的扇贝,把炒好的料汁浇在扇贝上。
9、放入蒸锅,大火上汽后蒸七八分钟即可。
10、蒸好取出,开吃吧,粉丝比扇贝还好吃。
主料
龙虾500克
粉丝50克
辅料
色拉油50ML
生抽15ML
料酒10ML
胡椒粉1克
姜汁10ML
蒜头1个
细葱2棵
水量1200ML
步骤1
买回的波士顿龙虾,洗净
步骤2
把龙虾头先取下,拉去鳃这类不要的东西,再把身体一切二,把龙虾大脚敲碎,放入料酒、姜汁、胡椒粉腌制一会
步骤3
粉丝提前泡软,我家女儿特别喜欢吃,所以我放的分量偏多
步骤4
半个蒜头剥出蒜籽切成蒜蓉后,用热油爆香备用
步骤5
取一大盘,底下垫上粉丝,把龙虾放在粉丝上
步骤6
把爆香的蒜容均匀放在龙虾肉上
步骤7
自动锅里加入适量水和蒸架,启动开关按钮,手动旋转左边黑色旋钮至火力最大
步骤8
开锅后,把龙虾放在蒸架上后盖上盖子,设定时间8-10分钟,我的龙虾小我设了8分钟
步骤9
时间到,龙虾已蒸好
步骤10
取出后,淋上生抽撒上细葱
步骤11
小锅里加热适量色拉油,把热油淋在香葱上爆香即可
1,食材准备鲜虾, 红椒, 葱, 蒜, 粉丝。
2,粉丝用温水泡软,鲜虾洗净切去虾须,切开虾背,去掉虾线。
3,蒜切末,葱切葱花,红椒切末,将粉丝铺在盘子上,依次摆好开好背的鲜虾。
4,锅中放入适量油,油温烧至6成热,加入蒜蓉炒香,盛出淋在鲜虾上。
5,放入虾蒸制6分钟,出锅后淋上生抽1勺,撒上红椒末,葱花。油温烧至7成热,淋上热油即可。
1、虾洗干净开背去虾线,加入料酒,姜片,盐腌制20分钟。
2、烧开水,倒入花甲,一点点料酒和盐,煮到花甲张开就好。
3、把粉丝用清水泡软,蒜切蒜末,锅中加油,放入蒜末炒香,加入耗油,香油翻炒均匀。
4、烤盘铺上锡纸,先铺一层粉丝,接着把虾和煮好的花甲平铺在粉丝上面,均匀刷上炒好的蒜蓉。
5、烤箱预热,中层,上下火,200℃烤10分钟左右就好了
1、用料:贝丁、粉丝、白菜叶、蒜蓉、姜丝、葱花、小米辣、生抽、蚝油、料酒、食用油。
2、先将贝丁自然解冻,然后打开袋子倒出备用。
3、准备一个盘中,底下铺好一圈白菜叶,然后将提前泡好的粉丝均匀铺在菜叶上备用。
4、起锅烧油,油热后将切好的蒜蓉倒入锅内翻炒,
5、当炒至微黄,然后加入适量的生抽、蚝油继续翻炒,翻炒至颜色均匀后盛出备用。
6、然后锅内加少许油,放入适量的姜丝,然后将解冻好的贝丁下入锅内,加入少许料酒后继续翻炒。
7、翻炒至六七下,即可出锅,将炒好的贝丁盛出铺到粉丝上。
8、然后将之前炒好的蒜蓉均匀的撒在贝丁表面。
9、然后将蒸锅加水烧开,然后将整盘食材放入蒸锅中转大火蒸制。
10、蒸至5分钟,然后将蒸好的食材取出,撒上适量的葱花和小米辣。
11、起锅烧油,油热后,将热油淋洒在准备好的食材上。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44