主料
西葫芦半个,面粉半碗,鸡蛋1个,水适量
辅料
盐适量 十三香适量 味精适量
1.角瓜切半,用勺刮去瓤
2.插成丝,加少许盐腌制10分钟
3.面粉和鸡蛋放盆中,加适量水和成稠糊状,加少许十三香和味精拌匀
4.角瓜丝倒进去拌匀,角瓜饼怎么炒,平底锅倒少许油,开小火
5.用刷子刷均匀
6.倒入和好的面糊,把锅拿起来将面糊晃匀
7.里程小火,面糊边缘和锅分离底下就烙好了,翻个面继续烙两分钟左右即可
主料
西葫芦半个,面粉半碗,鸡蛋1个,水适量
辅料
盐适量 十三香适量 味精适量
1.角瓜切半,用勺刮去瓤
2.插成丝,加少许盐腌制10分钟
3.面粉和鸡蛋放盆中,加适量水和成稠糊状,加少许十三香和味精拌匀
4.角瓜丝倒进去拌匀,角瓜饼怎么炒,平底锅倒少许油,开小火
5.用刷子刷均匀
6.倒入和好的面糊,把锅拿起来将面糊晃匀
7.里程小火,面糊边缘和锅分离底下就烙好了,翻个面继续烙两分钟左右即可
材料:
角瓜一个,小麦面粉适量,玉米面粉适量,胡萝卜半根,鸡蛋2个,葱50克,花生少许。
做法:
角瓜和胡萝卜洗净擦成丝,葱切成沫;
加稍许盐腌5分钟,腌出汁水,水不要倒掉;
加入面粉、玉米面粉;
混合材料达成面糊,如果太粘稠,再加适量清水,面糊打好后磕入鸡蛋,搅打均匀;
锅内倒入花生油稍许,锅底润开,中小火;
浇入一勺面糊,转动锅子,覆盖整个锅底;
面糊变稍干、饼边微翘起,掂锅直接翻过另一面,就直接用平铲翻过即可。
主料 :角瓜500g
辅料 :蒜50g
调料 :香醋适量、盐适量、生抽适量
烹饪步骤 10步
步骤1
主辅料: 角瓜、蒜
步骤2
把蒜去皮切粒备用。
步骤3
角瓜洗净,去掉两头。
步骤4
然后用擦板将其擦成长丝,备用。
步骤5
兑香醋汁:把蒜粒放入碗中,加香醋。
步骤6
加少许盐、味极鲜生抽。
步骤7
将其搅拌均匀,使盐溶化。
步骤8
把兑好的香醋汁,倒入角瓜丝中。
步骤9
把它翻拌均匀,腌渍5分钟。
步骤10
盛入盘中,即可上桌食用。
家常口味,简单难度,
茭瓜(西葫芦)一只600克、小葱两棵、鸡蛋两枚、面粉100克
做法:
1、茭瓜擦成丝;
2、用盐拌匀腌制5分钟;
3、挤干水分,剁碎,小葱切碎;
4、茭瓜、葱花和鸡蛋,添加面粉混合拌匀;
5、起油锅,热锅刷层薄油,油热后下入茭瓜糊;
6、用勺子把面糊摊薄摊均匀;
7、小火慢煎,出香味后翻面,继续煎至双面金黄出锅。
原料:北瓜一个、鸡蛋两个、葱适量、盐适量、十三香适量、食用油适量。
做法步骤:
第1步、准备好材料
第2步、把北瓜擦成细丝,放入一小勺盐,搅拌一下腌出水分,用手挤干。
第3步、打入鸡蛋,放入葱花,少量十三香,拌匀。
第4步、倒入面粉,搅匀。
第5步、搅拌好的北瓜丝。
第6步、电饼铛预热,倒入少量油,涂抹均匀。用筷子把北瓜丝放在调羹里,摊平,放饼铛里。
第7步、依次做好全部的北瓜丝,盖上盖子煎5分钟。
第8步、5分钟后打开盖子,表面淋少量油,翻面再煎三分钟。
第9步、用筷子在表面扎一些小洞洞,为的是能煎透。再盖上盖子煎两分钟。
用料
小瓜 一个
鸡蛋 2个
面粉 30g
食用油 适量
胡椒粉 适量
小瓜煎饼的做法步骤
步骤 1
小瓜要选嫩的,洗净,可以自己选择削皮或者不削,然后切成丝,撒上少量盐,用手抓拌匀。
步骤 2
加入鸡蛋,继续用手抓搅拌均匀。 加入面粉,搅拌均匀。 撒上一点胡椒粉
步骤 3
平底锅,油少量,小火烧热,倒入小瓜面糊,铺成薄薄的一层。一分钟后凝固成形,可以晃动平底锅,以免煎锅。两分钟后翻过来煎另一面,一分钟之后就可以出锅啦
步骤 1
水瓜洗干净,去瓜囊
步骤 2
用勺子挖成瓜碎(千万不要用料理机,用勺子挖薄但又不是太碎)
步骤 3
用勺子把瓜碎里的汁逼出来,(不要挤,用勺子压住就行)
步骤 4
加入面粉或者糯米粉、两个鸡蛋、葱碎、少量的盐,充分搅拌
步骤 5
开小火,平底锅放少量的油,然后用勺子挖成一块一块的倒入锅中,煎至两面金黄
步骤 6
好吃到爆的瓜饼出炉了
步骤 7
剩下的瓜皮切成丝+青红椒丝+百页丝混炒,期间加点蚝油,又是一道爽口的下饭菜
准备食材:
新鲜的菜北瓜,面粉,鸡蛋,大葱,食盐,十三香,饮用水,食用油
制作方法
第一步:将菜北瓜清洗干净,然后去掉两头的瓜蒂,再切成两半,去掉中间的瓜瓤,然后把菜北瓜擦成瓜丝,放在干净的盆中;
第二步:在瓜丝中敲入两个鸡蛋,再加入适量食盐,适量十三香,搅拌均匀腌制一会,腌制的同时把大葱切成葱花,放进瓜丝中;
第三步:往腌制好的瓜丝中加入半碗面粉和适量饮用水,搅拌成糊状,备用;
第四步:起锅开火,小火烧油,油温六成热时用汤勺舀半勺面糊倒入锅中,煎至一面金黄后翻面;
第五步:两面煎至金黄出锅,装盘。
提示:
1、没有菜北瓜的可以换成西葫芦,也同样美味;
2、面糊中不需要加太多水,瓜丝挂糊不脱落为宜;
3、煎制时,一次不要舀太多面糊,太厚中间不容易熟;
4、一定要小火慢慢煎,如果油温太热就把锅离火冷一会。
美味的北方特色美食煎瓜托就完成了,可以用来当早餐,早起几分钟就能做好,不仅可以吃饱,营养也十分丰富,做起来也没有什么难度,尤其是家里有老人和孩子的,易咬易嚼易消化。
食材:糯米粉适量、南瓜半块、红豆沙适量、白糖适量、食用油。
做法
1、烧开水,注入糯米粉中,先做两个小圆子,将小圆子放开水中煮至浮起
2、将浮起的圆子放入糯米粉和白糖中
3、加开水后搅拌揉成面团
4、南瓜切块,将南瓜蒸熟压成泥
5、南瓜泥和糯米粉和在一起,先做五个小南瓜圆子放开水中煮至浮起
6、将浮起的南瓜圆子放到糯米南瓜和白糖混合物中搅拌揉搓成面团
7、将白色的和南瓜糯米面团分别搓成粗面条
8、将一根白和一根南瓜糯米条合在一起,搓成一条粗面条
9、将粗面条切小剂子,按压成薄面皮,放入红豆沙
10、包成包子,收口处朝下,压成饼状
11、不粘锅放少量油,烧热,下包好的南瓜饼
12、用大火煎制2分钟后加入少量清水,盖上盖子,煮至水干,饼底金黄即可装盘。
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