主料
红薯叶 面粉
辅料
瓣蒜4-5个 盐 生抽 香油 水
红薯叶馒头的做法步骤
1. 红薯叶馒头:红薯叶洗净控水,切碎(不用特别碎,用刀来回切几下就好),放入发好的面盆中,加少许盐,一起揉进面中。
2. 然后分成小块面揉成窝窝头状,放进温水锅里,醒发30分钟左右。
3. 然后大火开始蒸,水开后改中小火蒸25分钟即可。
4. 蒜汁:4-5瓣蒜,用压蒜器压成蒜泥,加生抽、香油、少许盐、一点儿凉白开兑开。
红薯叶馍是非常营养美味的传统小吃之一,下面是具体的制作步骤:
所需材料:
- 红薯叶:500克
- 中筋面粉:500克
- 酵母:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
- 油:适量
制作步骤:
1. 讲红薯叶用清水冲洗干净,沥干备用。
2. 将面粉、酵母、盐和适量的清水混合在一起,揉成面团,然后盖上湿布静置1个小时左右,发酵至面团大概2倍大。
3. 把面团揉匀,然后分成大小均等的小面团。
4. 将红薯叶剁成细末,撒在案板上,用较小的杵头将面团擀成薄圆形饼皮。
5. 饼皮撒上红薯叶末,卷成像江米花卷一样的形状,慢慢推捏成扁圆形。
6. 热锅凉油,放入馍饼,中小火慢慢煎熟,煎至两面金黄。
7. 最后用棉布或纸巾擦去多余的油即可。
注意事项:
- 揉面团时要注意水的分量,水多了面团会变得很粘,容易发酵不好;水少了则会导致面团僵硬,难以操作。
- 静置面团发酵时可以放置在温度较暖和的地方,这样面团会发酵得更快。
- 煎馍饼时火不能太大,以免煎不熟或者糊掉,但火也不能太小,否则就会变得黏糊。中小火是比较合适的。
- 如无红薯叶可以用其他绿叶蔬菜代替,但建议选用质地瘦密的蔬菜,口感会更好。
- 馍饼可以在煎熟后再切成小块,方便食用。
主料
红薯1500克
面粉100克
芝麻适量
白糖适量
红薯油馍的做法步骤
步骤1/5
将红薯蒸熟,压碎,与少量面粉混合
步骤2/5
准备好馅料,芝麻白糖陈皮砸碎混合均匀
步骤3/5
像包包子一样
步骤4/5
包好压平,下油锅炸至金黄即可
步骤5/5
出锅啦!
洛阳红薯叶塌菜馍是一道具有洛阳地方特色的美食,下面是一个家常做法:
所需材料:
- 红薯叶:适量
- 薄饼或馍片:适量
- 豆瓣酱:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 葱姜:适量
- 大蒜:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将红薯叶洗净,去掉老茎和烂叶,切成适合放在馍上的小块。
2. 锅中加入适量的植物油,烧热后放入葱姜和大蒜爆炒出香味。
3. 放入切好的红薯叶,继续翻炒均匀。
4. 加入豆瓣酱和生抽,继续翻炒均匀,调整味道并炒至红薯叶变软。
5. 烤熟的薄饼或馍片切开一面,将炒好的红薯叶铺在薄饼或馍片上。
6. 叠起来,稍微用力压扁,使红薯叶与馍片贴合在一起。
7. 锅中加入适量的植物油,烧热后将塌菜馍放入,小火煎炸至两面金黄即可。
注意事项:
- 在烹饪红薯叶时,翻炒的时间不宜过长,避免红薯叶变得过熟。
- 如果喜欢口感更加酥脆,可以在煎炸前在馍片或薄饼上刷一层薄薄的植物油。
- 配料可以根据个人喜好进行调整,如喜欢更辣可以增加豆瓣酱的用量,喜欢更咸可以适量加盐。
希望以上的洛阳红薯叶塌菜馍家常做法对您有帮助!
红薯菜馍是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
所需食材:
红薯:2-3个
面粉:适量
菜心或其他蔬菜:适量
姜蒜:适量
酱油:适量
盐:适量
食用油:适量
步骤:
将红薯洗净削皮,切成块状,放入锅中蒸熟。蒸熟后用勺子压成泥状备用。
准备一个大碗,将面粉和红薯泥按照2:1的比例混合,逐渐加入适量的水搅拌成面团,揉至光滑有弹性。
面团醒发20-30分钟,期间可以准备其他材料。
将菜心或其他蔬菜洗净切段备用,姜蒜切末备用。
醒发好的面团,取出揉搓排气,分成适量的小面团,擀成薄饼。
平底锅加热,刷一层食用油,将面饼放入锅中煎至两面金黄。
煎好的面饼放在盘子里备用。
另起锅,加热一些食用油,放入姜蒜末炒香。
加入菜心或其他蔬菜翻炒,加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀。
将炒好的菜心或其他蔬菜放在煎好的面饼上,卷起来即可。
红薯菜馍可以作为一道主食或小吃,口感香软,营养丰富。根据个人喜好,你也可以根据以上的基本做法进行一些变化和创新。
步骤1红薯叶洗净
步骤2切碎
步骤3放入面粉、酵母粉
步骤4加少许水,和成面团,醒1个小时左右
步骤5
取适量醒好的面团团一下拍扁,摆到篦子上(篦子刷油防沾) 醒一会儿
步骤6
大火烧开转中火蒸15分钟 蘸蒜汁吃非常美味
1.先把地瓜削皮切成小丁放入锅里加大概一杯水蒸熟。
2.往30g的水中倒入酵母,溶解后再把所有材料都添加到盆中,一起搅拌成团。
3.把面团放在干净的桌上搓揉,待面团光滑时盖上保鲜膜,然后静置个5~10分钟。
4.待面团醒好后,用擀面杖擀成长薄的方形
5.把擀开的面团折三折,成横状。
材料
普通面粉200克,盐5克,黑芝麻少许,凉水少许
做法
1、面粉加盐加凉水揉至三光,醒10分钟
2、用力揉面3分钟,再醒10分钟
3、重复2步骤 ,面揉好后,案板上撒干面粉,用擀面杖将面擀开,撒黑芝麻,接着擀,越薄越好,擀好后将面切成长方形或喜欢的任何形状
4、锅中油热五成,下面叶炸至两面金黄捞出沥油即可
准备食材:普通面粉、红薯叶、盐、十三香。
买来的红薯叶清洗干净,把梗摘掉,控控水。
把菜叶切碎,放上盐,用手揉搓,按压,让它们变碎,加适量十三香调味。
切记不用加水,加盐揉搓后的红薯叶会出少许水,一次加一点面粉,多次少量加,才不会面粉太多,导致馒头口感硬,干。
把面做成馒头状,放入蒸锅内,大概20分钟。
这样就完成了红薯叶卷菜馍的制作过程。
用料:红薯叶 芹菜 榨菜 香葱 面粉
芹菜叶馍的做法
1.
盛出面粉搅匀,加入酵母和白砂糖用冷水和面饧发。饧发好后加入苏打粉揉匀揉光滑。这是揉好的面。
2.
红薯叶洗净,控干水份,切丝。
3.
芹菜洗净切成粒。香葱洗净切成碎,榨菜切碎。
4.
将面擀开,加入油抹匀。
5.
把芹菜均匀撒上。
6.
再把榨菜碎、香葱碎撒上,卷起来。
7.
切成段,捏紧两头。上锅蒸25分钟既可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44