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豆角素馅包子馅的家常做法?

时间:2025-03-20 04:36|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、豆角素馅包子馅的家常做法?

1.

首先准备豆角500克,如下图所示。

2.

接着再把豆角500克切成碎末,葱150克切成碎末,姜15克切成碎末,如下图所示

3.

直接把姜末15克放在500克的豆角上面,再放入蚝油15毫升,葱花150克,生抽15毫升,食用盐50克。

4.

混合搅拌均匀即可,如下图所示,豆角素包子馅就调好了。

二、韭菜素包子馅做法大全

韭菜素包子馅是一道非常受欢迎的素食料理,以其简单而美味的口感而闻名。

韭菜素包子馅的制作方法

韭菜素包子馅的制作非常简单,下面我们来看一下具体的做法:

材料:

  • 韭菜:适量
  • 豆腐:150克
  • 蘑菇:适量
  • 红薯粉:适量
  • 香菇:适量
  • 蒜末:适量
  • 姜末:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 五香粉:适量

步骤:

1. 首先将韭菜、豆腐、蘑菇、香菇洗净后切碎备用。

2. 取一个大碗,将切碎的韭菜、豆腐、蘑菇、香菇放入其中,加入适量的红薯粉。

3. 接下来,加入适量的蒜末和姜末,调入适量的盐、生抽和五香粉。

4. 用筷子将材料混合均匀,直到形成均匀的馅料。

5. 准备包子的面团,将面团擀成圆形的皮子。

6. 将适量的馅料包入面皮中,然后用手指将边缘捏紧,形成包子的形状。

7. 接下来,将包好的馅料放入锅中蒸熟。

8. 等待包子变软糯,蒸熟后即可出锅享用。

韭菜素包子馅的营养价值

韭菜素包子馅是一道富含营养的健康素食。下面是一些它的营养价值:

  • 韭菜:富含维生素C、钾、铁等,对心血管有保护作用。
  • 豆腐:提供丰富的植物蛋白质和钙,有助于增加饱腹感。
  • 蘑菇:含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有益。
  • 红薯粉:富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于调节血糖。
  • 香菇:提供多种维生素和矿物质,具有抗肿瘤和增强免疫力的功能。
  • 蒜末和姜末:具有抗菌和抗氧化的作用。

这些营养物质的结合,使得韭菜素包子馅不仅美味可口,同时也有益于身体健康。

韭菜素包子馅的食用方法

韭菜素包子馅可以作为早餐、午餐或晚餐的一道菜肴,也可以作为下午茶的小吃。以下是一些食用方法的建议:

  • 热食:将蒸熟的韭菜素包子馅放入碗中,倒入热水或热汤,搅拌均匀后即可食用。
  • 凉食:将蒸熟的韭菜素包子馅放入冰水中,凉拌后即可享用。
  • 搭配:可以将韭菜素包子馅搭配其他蔬菜类菜肴一起食用,增加口感和营养。
  • 饭菜:将韭菜素包子馅与米饭搅拌在一起,成为一道素菜饭,营养丰富。

总的来说,韭菜素包子馅是一道非常美味、营养丰富的素食料理,制作简单方便,适合各个年龄层的人群食用。

三、豆角素包子馅做法大全

大家好,欢迎来到我的博客。今天我将为大家分享一篇关于豆角素包子馅的做法大全的文章。无论是喜欢吃素食的朋友,还是寻找新鲜美味的人,相信这篇文章能给你带来一些灵感和乐趣。

豆角素包子馅的做法

豆角是一种常见的食材,富含蛋白质和纤维,营养价值很高。将豆角作为包子馅料,不仅口感丰富,还能为身体提供所需的营养。下面,我将介绍几种豆角素包子馅的做法,希望能给大家带来一些灵感。

经典豆角素包子馅

这是一种常见的豆角素包子馅做法,准备材料包括:

  • 豆角 - 200克
  • 香菇 - 100克
  • 胡萝卜 - 1根
  • 香葱 - 适量
  • 姜蒜 - 适量
  • - 适量
  • 酱油 - 适量
  • 食用油 - 适量

首先,将豆角和香菇清洗干净,切碎备用。胡萝卜去皮切丝,香葱和姜蒜切末备用。

然后,将锅加热,倒入适量的食用油,放入姜蒜末炒香。接着,加入切好的豆角、香菇和胡萝卜丝,翻炒均匀。

待蔬菜变软后,加入适量的盐和酱油,继续炒匀。最后,加入香葱末炒匀,关火。

经典豆角素包子馅做好了,可以用来包制口感丰富、营养丰富的素包子。

香辣豆角素包子馅

如果你喜欢吃辛辣的食物,可以尝试这款香辣豆角素包子馅,准备材料包括:

  • 豆角 - 200克
  • 辣椒 - 适量
  • 蒜末 - 适量
  • 生姜末 - 适量
  • - 适量
  • 食用油 - 适量

首先,将豆角剁成茸,辣椒切末备用。

然后,将锅烧热,放入适量的食用油,倒入豆角茸翻炒。接着,加入蒜末和生姜末炒香,再加入辣椒末继续炒匀。

待豆角炒熟后,加入适量的盐调味,继续炒匀。最后,关火待凉备用。

香辣豆角素包子馅做好了,可以为包子增添一份麻辣风味。

清香豆角素包子馅

清香豆角素包子馅口感清淡,适合喜欢清淡风味的朋友,准备材料包括:

  • 豆角 - 200克
  • 香菇 - 100克
  • 鸡蛋 - 适量
  • - 适量
  • 食用油 - 适量

首先,将豆角和香菇清洗干净,切碎备用。

然后,将锅烧热,加入适量的食用油,倒入切碎的豆角和香菇翻炒。接着,加入鸡蛋搅拌均匀,继续炒熟。

待豆角和香菇炒熟后,加入适量的盐调味,继续炒匀。最后,关火待凉备用。

清香豆角素包子馅做好了,口感清新,是一道适合夏天食用的素包子馅。

总结

以上就是几种豆角素包子馅的做法,无论你喜欢经典口味、香辣口味还是清香口味,相信总能找到适合自己的口味。豆角作为主要食材,不仅独特的口感,还能为身体提供丰富的营养。希望大家能在家里动手尝试制作,享受美食的乐趣。

如果你对其他美食做法感兴趣,或者有任何想要了解的问题,欢迎在评论区留言。谢谢大家的阅读!

四、干荠荠菜素包子馅的家常做法?

1.取一个盆,加入500克面粉,取一个碗,加入3克酵母粉,加入适量的温水,用筷子搅拌一下,使酵母粉快速地溶解在水中,然后将酵母水,分少量多次,倒入面粉中,边加酵母水,边用筷子搅拌,搅拌至剩余少了干面粉时,下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方,发酵至原来的2倍大。

2.取一块五花肉,清洗干净后,用刀切成小块,装入盆中,加入适量的葱末和姜末,加入适量的盐、生抽、蚝油,滴两滴香油,加入适量的食用油,用筷子搅拌均匀后,腌制15分钟,将猪肉提前腌制入味。

3.将荠菜放入盆中,加入适量的盐,加入适量的清水,搅拌均匀,浸泡10分钟后,用流动的清水多冲洗几遍,将荠菜清洗干净,锅内加水烧开,加入少许盐,滴两滴食用油,将荠菜放入锅中,用筷子搅动一下,使其受热均匀,焯水1分钟后,将荠菜捞出,放入盛有凉水的盆内过凉,然后捞出,挤干水分。

4.将荠菜放在案板上,用刀切成碎,装入盛有五花肉的盆中,加入适量的盐,加入适量的食用油,用筷子搅拌均匀,菜馅就调好了。

5.面团发酵好后,将面团取出,放在案板上,揉一下,给面排气后,搓成长条,切成大小均匀的面剂,然后用擀面杖擀成包子皮,取一张包子皮,加入适量的菜馅,将面皮拎起来,捏褶收口,一个包子胚就做好了。

6.蒸锅内加入适量的清水,在笼屉上铺上一层屉布,或在包子上垫一张玉米叶,将包子摆入锅中,盖上锅盖,二次醒发15分钟后,开大火蒸,上蒸汽后,再蒸20分钟,然后关火,焖2分钟,打开锅盖,将包子取出,即可食用

五、家常素炒菜有哪些做法?

很多,只要不放肉,炒出的菜都是素炒菜。

大白菜素炒,蒜薹炒鸡蛋,素炒;大白菜、木耳素炒(熟称黑白两道);团菜素炒,西蓝花开水焯一下,凉拌;野生菌素炒,山药打成泥,添加蓝莓,再放少许糖,一道美味的甜品。

很多很多,只要你在烧制时,不放肉都是素炒。

六、马齿苋干菜素包子馅的家常做法?

马齿苋干菜素包子馅家常做法如下

1.取老面用热水泡开,自然冷却;

2.加入面粉和匀,揉至成面团,揉至三光(盆光、面光、手光),盖上布或用塑料袋套好,底部扎紧垫上书或毛巾放至暖和处;

3.等面发至都是蜂窝状时,说明发好了,取碗加入少许碱面倒入一点点热水,将碱面化开倒入发好的面中,使劲揉匀,盖上东西备用;

4.鸡蛋打入盆内搅拌均匀;

5.干马齿苋和粉条分别用开水泡10分钟,洗净切碎备用,将韭菜摘好洗净晾干水分,切成细沫淋入香油拌匀备用;

6.锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,用筷子搅拌,看到鸡蛋凝固后关火即可,趁热放入猪油搅拌均匀;

7.待鸡蛋自然凉后,倒入切好的干马齿苋和粉条中,倒入香油搅拌均匀;加入韭菜搅拌均匀,再加入盐、鸡精顺着一个方向搅拌均匀;

七、芸豆角素馅包子馅的做法大全家常?

主料:

韭菜300g、芸豆角150g、香菇30g、鸡蛋3个、粉丝100g

辅料:

面粉400g、酵母粉5g、白糖5g

做法步骤:

1.食材,韭菜清洗干净控水,鸡蛋打散,香菇洗净,粉丝泡发,芸豆角焯水

2.面粉加上酵母粉白糖用温水和成面团

3.韭菜,芸豆角,香菇,粉丝切成小颗粒

4.鸡蛋搅散后倒进炒锅里炒熟

5.炒的特别特别碎的鸡蛋最好了

6.切好的原料加上炒好的鸡蛋放进一个大点的盆子里加食用油,盐,花椒粉,香油拌匀

7.馅儿调好后,面团差不多也发好了

8.面团里蜂窝眼特别多,蒸出来才松软

9.之后把面团揉光分成小份包成包子 ,也有转圈拧嘴的圆形包子

10.包子捏好就可以去做锅烧水了

11.水开后放入捏好的包子上气后大火蒸15分钟关火后再焖3分钟出锅

八、家常包子馅做法?

步骤/方式1

家常包子馅食材及做法:

面粉 330克 、 猪肉 200g 、 白菜 5片 、 盐 3g 、 五香粉(花椒粉) 2克 、 糖 鸡精 1克 、 生姜水 20克 、 香料油 5克 、 蚝油 生抽 老抽 适量 、 包子皮: 、 温水 165克 、 酵母 3.3克 、 白糖 3克

具体做法:

1、揉面,揉到均匀光滑后,覆盖保鲜膜进行一次发酵,发酵到2倍大

步骤/方式2

2、开始来剁馅儿肥瘦分开剁,肥肉剁得更细些。

步骤/方式3

3、混合肉馅儿,加入生姜水(姜切片或剁蓉后加入水,几颗花椒泡一会儿使用),把水搅打进去。如果有高汤,也可以用高汤替换生姜水

步骤/方式4

4、首先加盐,五香粉,顺时针搅一圈儿加入生抽,老抽,蚝油,糖,鸡精,顺时针搅一圈儿加入香料油,我还加了点花椒油,朝同一个方向搅打上劲,要打出这种蓉蓉的感觉,拌好后静置一会儿

步骤/方式5

5、开始准备白菜,切成丁状,不要剁切出来不会有经络的感觉,只有蔬菜的清香

步骤/方式6

6、把白菜挤干水份,拌入醒好的肉馅儿

步骤/方式7

7、拌匀,再醒一会儿,就好啦

步骤/方式8

8、等面团也发酵好了,可以用手指戳动法检测,不回缩不塌陷就好啦

步骤/方式9

9、面皮分割成22克一个,擀成中间后四周薄的小圆皮

步骤/方式10

10、舀入适量的肉馅儿,开始捏褶子,尽量均匀。捏完一圈后用同样手法,封口

步骤/方式11

11、全部完成啦

步骤/方式12

12、二次发酵,到二倍大,轻触有回弹水开后蒸15分钟,可以再闷5分钟,开吃啦表皮松软,内里多汁可口!

九、芹菜素包子馅的做法?

食材用料

面粉500克,芹菜300克,盐5克,蚝油1勺,酱油1勺,鸡蛋3个,鸡精1勺,酵母1小包,虾皮50克,五香粉1勺,香油1勺,木耳50克,葱花少许

做法步骤:

步骤 1

先把面粉放酵母和温水柔好面,放温暖地方发面,这时候将芹菜洗好晾干,摘掉叶子切碎备用。

步骤 2

木耳泡好用水超一下切碎备用,鸡蛋打散油锅内炒散晾凉备用,虾皮洗净备用,葱花切碎备用。

步骤 3

面团发至两倍大,取出面板揉好,切成适当大小的小剂子。

步骤 4

每个剂子揉成圆饼

步骤 5

赶成饼

步骤 6

虾皮和葱花入油锅放耗油炒香

步骤 7

把所有备好材料放入盆中活陷

步骤 8

锅屉上刷橄榄油,防止包子粘锅。

步骤 9

开始包陷

步骤 10

包好的包子放蒸屉上醒十分钟,开火水开后蒸15分钟。开吃咯

十、海带素包子馅的做法?

主料:面粉500克、海带750克、五花肉250克、麸皮50克、水260克。

辅料:植物油2大勺、食盐4克、酱油2小勺、料酒1小勺、姜粉1/2小勺、大葱1/2根、味精少许、即发干酵母1小勺。

海带馅包子的做法:

1、锅里放足够的水,烧开后放入海带

2、海带受热后变成了绿色,上面的褐色还没有浸到热水里

3、完全变色后捞出,用凉水冲洗干净拔凉

4、放凉的海带捞出切碎

5、收入调料盆里,放酱油

6、放食盐和味精、植物油

7、五花肉切成小块

8、放入调料盆里,放姜粉、料酒、酱油、葱花,调拌均匀

9、最后在肉馅里放适量食盐调匀

10、将调好的肉馅和海带分别放在调料盆的两边

11、面盆里先放少量的水,放入酵母浸泡一会,将面粉麸皮放入盆里

12、和成软硬适中的面团,水量试着加,收圆入盆发酵

13、发好的面团,拉开看,面团里都是蜂窝

14、面团取出放在案板上,使劲揉成光滑的面团,再搓成光滑的长条

15、切成自己喜欢的大小剂子

16、擀成包子皮,四边薄,中间稍厚

17、放入适量的海带,五花肉放在上面

18、包好的包子下面垫上玉米皮,放入蒸锅中进行最后的醒发;大约10到15分钟左右

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