原材料】萝卜半个、香肠一根、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉;
【炒萝卜片的做法】
1、今天做的炒萝卜片用到的主要食材就2种,白萝卜和香肠,香肠也可以不放,那就是清炒萝卜片,或者是改成自己喜欢的荤菜,五花肉、腊肉、牛肉都是可以的;
2、这个萝卜是刚从老家带回来的,别看它表面有些坑洼,但是嫩得很,这么大一个萝卜,今天用半个,萝卜清洗干净之后,去皮,对半切开,再切成薄片,看这个萝卜片,很嫩,一点茎都没有,炒一炒味道就会很好;
3、再把炒萝卜片的配料准备好,一根香肠切成片,少许姜丝和葱花,这两种配料就是炒萝卜片的灵魂了,缺一不可;
4、锅烧热,加入适量的猪油,用猪油炒出来的萝卜片更好吃,猪油化开之后加入切好的姜丝,爆出香味;
5、姜丝爆出香味之后,加入萝卜片,大火翻炒1-2分钟,翻炒到萝卜片稍微变软,加入半碗清水,盖上盖子,大火煮开,经过翻炒的萝卜能去掉大部分辛辣味,后面炒出来的萝卜更鲜甜好吃;
6、炒萝卜片不用炒得特别软烂,稍微煮软就能吃,加水盖上盖子焖煮2分钟左右,开盖把切好的香肠铺上去,加少许食盐和白胡椒粉调味,盖上盖子,继续焖煮2分钟,把香肠焖熟,这样煮的香肠既吸收了萝卜的香味,又不会把本身的鲜味过多的流失到汤汁中;
7、香肠焖熟之后,撒上少许葱花点缀,好吃的炒萝卜片完成,荤素搭配,营养更丰富
白萝卜1个,干辣椒2个,姜丝、葱丝适量。
2、萝卜洗一下,把皮削了然后切成丝,丝不要求多细,而是要求均匀。
3、切好后把干辣椒、葱、姜都切成丝,准备好。
4、锅烧上水,水有三分之一就可以了,开锅后拔萝卜丝到锅里,煮个6分熟,千万别煮过了。把萝卜丝捞出来过凉水,然后把萝卜丝挤下水。
5、锅洗净准备炒。
6、倒入少量的油,把辣椒、葱姜丝倒入锅中翻炒几下。
7、把萝卜丝倒入进行翻炒,放入少量的水,以防糊锅。
8、老抽少许、鸡精、盐放入后、翻炒个3-4钟就可以了。
白萝卜洗净切薄片;海带切丝;花椒干炒,炒香,备用
步骤 2
用一陶锅,海带放在锅底,在把白萝卜片一层一层排列在上面。
步骤 3
锅内加入姜片和海盐后,加入高汤,花椒。
步骤 4
汤煮开后,小火20mins,熄火。
步骤 5
酱汁调料完全混合,即可使用。
小贴士
白萝卜洗净削去外皮,切成薄片备用,锅中烧油油热下入葱姜片,干辣椒段炒香,倒入萝卜片,炒至萝卜变软,加入盐,生抽,蚝油,鸡精翻拌均匀即可出锅
白萝卜,选购时不要挑表面有斑点的,颜色不一的(有的地方会有黄色大斑点);根须部如果变软烂了的也不要。整体外表没有光泽,缺水的样子也不要。不是做萝卜干,当然选新鲜的最好了。
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削去萝卜外皮(自家种的就不用了,直接连皮吃吧),用刀切成小薄片。备用。
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小葱,可以多点;去掉头部根茎,清洗叶缝内的污物。切成小段葱碎,备用。
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热锅少油。这里加了点鸡生肠爆炒(整鸡煲汤了,生肠就用作萝卜的配菜)。如果喜欢此时可以放点蒜蓉爆香。
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放入备好的萝卜薄片,翻炒,令所有萝卜薄片翻炒均匀后加入少量生抽和鸡汤(开水也行,我这是就地取材);盖上锅盖焖煮5分钟,其间记得开盖翻转一下,以免边上的萝卜烧焦了。
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当萝卜将加入的水吸收快干时,开盖翻炒,加入适当的调料;最后加上小葱段翻炒即可盛出,开吃
准备食材,将白萝卜洗净,切好,待用,切成片哦,将切好的萝卜片装盘,加一点点盐,抓一抓,腌渍一会儿,热锅中倒油,将白萝卜片倒入,大火,快速翻炒,淋上一点点生抽,加一勺辣酱,快速翻炒均匀,出锅。
白萝卜豆腐
难度:切墩(初级)时间:15分钟
食材清单
白萝卜 300克 、 猪肉 100克 、 豆腐 170克 、 地瓜粉 适量 、 辣椒 2个必须辣 、 蒜苗 两根 、 葱 一根 、 玉米油 适量 、 水果酱油 适量 、 鸡精 适量 、 盐 适量
烹饪步骤
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白萝卜切丝
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辣椒,蒜苗,葱,配菜都切好
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豆腐切方块
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豆腐在地瓜粉里滚一圈,让豆腐每一面都粘上地瓜粉,地瓜粉粗大就捣碎些。
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多功能锅预热好了加入玉米油烧热,把豆腐放进去煎,先低温慢慢煎
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定型了后把肥肉放进去煎
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尽量让豆腐每一面都煎一煎,这样炒的时候不会炒烂
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接着把瘦肉放进去炒,瘦肉得提前切丝加入地瓜粉水果酱油搅拌均匀
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然后吧配菜放进去边十几秒钟出香味
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把白萝卜丝放进去,然后把豆腐夹起来放盘子里
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炒了有一分钟左右加入适量盐调味
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把豆腐放进去,滴入水果酱油上色用,加入100克水
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盖上盖子煮一分钟左右
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加入鸡精翻炒几下就可以出锅啦
最后一步
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豆腐要选嫩豆腐比较好吃。
白萝卜洗净,葱白与葱绿分开,用削皮器把白萝卜的表皮削下薄薄的一层来,只削掉最外层的表皮即可,不要削掉其“真皮”。用工具擦成丝,当然用刀切也可以,干辣椒用清水浸泡后剪成小段,去掉籽;葱白与葱绿分别切成丝。
热锅注油,油温二三成热时先放入葱白,再放辣椒,小火炒出香味。炝锅时一定要注意油温,油温过低,炝不出香味;油温过高,葱白和辣椒会马上变黑,香味出不来不说,也会影响成菜外观,炝好锅以后,放入白萝卜丝,转大火翻炒,很快萝卜丝会变软,由白色渐变至半透明。
调入盐和葱绿,炒匀即可关火。
方法/步骤
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首先我们准备食材白萝卜一个洗净切丝,腊肠切片,豆皮洗净切丝备用。
腊肠炒白萝卜的做法
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放入锅中适量植物油,油热后放入腊肠,小火炒出油。
腊肠炒白萝卜的做法
腊肠炒白萝卜的做法
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然后放入切好的萝卜丝,翻炒出香味。
腊肠炒白萝卜的做法
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再加入准备好的豆皮,这个豆皮在我们这里叫“人造肉”是一种豆制品,女儿特别爱吃,所以每次我都会加一点,味道其实很不错。
腊肠炒白萝卜的做法
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继续翻炒后开始加入调料,食用盐,南德调料,因为腊肠里面含有盐,所以这里盐不需要加太多不然味道会比较咸。
腊肠炒白萝卜的做法
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快要关火的时候放入味精调料,翻炒均匀就可以出锅了。
腊肠炒白萝卜的做法
END
食材
虾仁100克,胡萝卜200克,豆腐100克,葱、姜、蒜适量,盐1克,味极鲜酱油1毫升,蚝油2毫升
方法
1把虾仁洗净备好,胡萝卜去皮切成两半,再改刀切成片,豆腐切成片,葱切葱花,姜切末,蒜切成片。
2炒锅里倒入适量花生油,等油五成熟时,放入葱、姜、蒜爆香,加入盐,味极鲜酱油和蚝油调味。
3再放入胡萝卜,翻炒至断生。
4再放入豆腐,继续翻炒入味。
5再放入虾仁,翻炒至虾仁变色即可。
6出锅装盘
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