主要食材
虾仁(红)250g
辅料
辣椒(青,尖)200g、色拉油30g
调料
酱油5g、精盐2g、味精2g
详细介绍
1、鲜虾去、去壳,留下尾巴上的壳,可以让虾仁有点动感,再对虾仁开背,洗去泥肠;
2、青椒洗净,切成菱形的小块;
3、起油锅,放入青椒小炒,放适量盐,再放入虾仁,炒1-2分钟,炒熟,放点味精,就可以了。
主料
芹菜410克 虾仁105克
辅料
料酒适量 盐适量 蚝油适量
1. 食材:芹菜、虾仁(已清洗)
2. 在虾仁中加适量的料酒。
3. 加适量的盐。
4. 拌匀,待用。
5. 将芹菜摘去叶子洗净。
6. 放在案板上切成段。
7. 烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒一下。
8. 接着,放入虾仁下入翻炒翻炒至熟。
9. 然后,加适量的盐,蚝油,调味炒匀即成。
主料:
海虾10只
姜5克
麻椒20粒
干辣椒5个
蒜2瓣
香葱1根
辅料:
料酒3勺、盐5克、菜籽油30克、生抽2勺、醋1勺、糖3味匙
做法:
步骤1
海虾剪去虾须,去虾肠,洗净,加料酒、盐、姜片腌15分钟
步骤2
准备配料,葱、姜、蒜切好
步骤3
油锅烧热,放油,放入大虾,至虾两面都变色,捞出
步骤4
锅中留底油,下葱姜蒜爆香,下麻椒和干红椒爆香
步骤5
加入大虾,翻炒
步骤6
加入调好的汁,大火收汁,出锅
食材清单
虾仁 适量 、 嫩玉米粒 适量 、 油 适量 、 盐 适量 、 葱 适量 、 生抽 适量
烹饪步骤
1/6
准备材料备用!
2/6
油锅烧热倒入玉米油,倒入虾仁炒片刻。
3/6
倒入玉米粒,撒入葱花,煸炒均匀
4/6
加入一勺盐,一勺生抽,煸炒几分钟出锅
5/6
入盘,成品图!
最后一步
清淡的家常下饭菜!
食材清单
对虾 350g 、 黄瓜 50g 、 胡萝卜 50g 、 玉米粒 50g 、 糖 1g 、 盐(腌料) 1g 、 盐 (炒菜) 2g 、 水 50g 、 料酒 8g 、 生粉 3g 、 白胡椒粉 1g 、 水淀粉 5g
烹饪步骤
步骤1
胡萝卜50g去皮切去两端后,切成菱形块,黄瓜50g去头去瓤切菱形块,对虾350g洗净去头剥壳,开背去虾线。
步骤2
加盐1g、白胡椒粉1g、料酒8g抓匀,再放入生粉3g抓匀腌制15分钟。
步骤3
待油烧热至3成(90℃)油温时,放入虾仁滑油1分钟至虾仁变色捞出。
步骤4
热锅冷油,倒入胡萝卜块、玉米粒、黄瓜块,中火炒1分钟至断生,加水50g、盐2g、糖1g调味,再放入虾仁炒匀,起锅前加水淀粉5g翻炒均匀即可。
主料:虾仁300克,洋葱(黄皮)200克,
调料:姜10克,青葱15克,鱼露5克,料酒15克,生抽10克,老抽10克,盐5克,白砂糖2克,
烹饪步骤:
1.姜、洋葱、青葱洗净切丝备用;
2.热锅放油,将洋葱丝炒软;
3.放少许盐炒,装盘;
4.再在锅里再放一些油,下姜丝爆香,放虾仁,快速炒;
5.同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香;
6.炒的同时再给半勺料酒,接着加生抽调味;
7.也可加一点盐,再加老抽调色,放一点糖,待虾的颜色都红;
8.将备好的青葱丝和炒好的洋葱丝放入,继续翻炒半分钟左右即可装盘。
1、胡萝卜20克切片,黄瓜20克切片,姜丝适量,葱末适量
2、取虾仁200克倒入碗中,加入盐2克,倒入料酒5克,加入食用油3毫升,腌制30分钟
3、另取锅清水煮沸,将菜和虾仁各焯水30秒
4、另取炒锅,倒入食用油5毫升,姜丝适量,大火爆香,倒入食材,放入盐2克,料酒5克,翻炒均匀,加入适量葱末
5、翻炒出锅盛盘即可享用
糖菜虾仁做法:
1、准备好以下材料。
2、把虾仁放入碗中,放入适量的盐,搅拌均匀。
3、倒入鸡蛋清,淀粉搅拌均匀。
4、把虾仁放入油锅中进行炸制。
5、炸至金黄色捞出。
6、锅内留少许油,放入番茄酱,翻炒均匀。
7、倒入白醋和白糖翻炒,倒入少许水搅拌均匀。
8、倒入虾仁翻炒片刻即可出锅。
9、糖醋虾仁就做好了。
炒虾仁是一道简单易学,营养丰富的家常菜。它不仅美味可口,而且富含蛋白质和钙质,非常适合作为一道主菜或者配菜。在这篇文章中,我们将一起探讨如何制作一道美味的炒虾仁。
1. 将虾仁洗净,加入料酒、盐、生抽、糖、胡椒粉腌制10分钟。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的虾仁,翻炒至变色。
4. 加入葱姜蒜末,翻炒均匀。
5. 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。
炒虾仁富含蛋白质和钙质,对于提高免疫力、强壮骨骼非常有益。同时,虾仁还含有丰富的微量元素和矿物质,对于保持身体健康有重要作用。
(注:以上内容仅供参考,具体操作请根据实际情况调整。)"主料
虾仁300克,蒜末5克,小葱20克,姜末2克
辅料
食盐1克,料酒5克,糖1克,淀粉3克,水30克
葱爆虾仁的做法
1. 新鲜虾仁300克,加用食盐3克和淀粉10克反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入食盐1克和淀粉2克腌制5分钟。
2. 小葱切段,姜蒜切末。
3. 食盐1克,糖1克,花雕酒5克,淀粉2克,清水30克调成“酱汁”备用。
4. 炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10克)。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
5. 两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。注:煎至变色(约7分熟)。
6. 炒出姜蒜的香味。
7. 淋入调好的“酱汁”。
8. 大火煮滚酱汁。注:此时不要一直搅拌,芡汁会变浊。
9. 待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末。
10. 翻炒均匀即可出锅装盘。
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