材料3人量:五花肉1000克,粉条(宽)1把
辅料:植物油2汤匙, 葱10克,料酒2汤匙 ,姜10克,食盐5克, 蒜2瓣,花椒10粒, 白糖2汤匙,大料2个 ,红烧酱油1汤匙,干辣椒2个 ,酱油(高级)1汤匙
步骤1、食材备齐
步骤2、将五花肉切成2厘米左右的块
步骤3、锅加水,五花肉冷水下锅,水开后将肉块焯透,打去浮沫,捞出待用
步骤4、锅加油烧热,下入白糖,中小火炒制糖色,待糖色稍深
步骤5、待糖色稍深,下入五花肉翻炒上色
步骤6、在加入葱姜蒜,花椒,八角,干辣椒炒出香味
步骤7、加入开水,没过肉面,在加入红烧酱油和特级酱油,料酒,大火烧开,改小火炖40-50分钟
步骤8、加入宽粉条,盐,继续炖5-6分钟即可盛出
姜 一小块 、 料酒 一瓷勺 、 红豆腐乳汁 一瓷勺 、 蚝油 半瓷勺 、 生抽 半瓷勺 、 老抽 半瓷勺 、 五花肉 500 、 大比目鱼 2条
步骤1
五花肉切小块,葱姜大料瓣炝锅,放入五花肉翻炒,
步骤2
加入:生抽、老抽、蚝油、白糖,水,汤汁大一些,烧开备用
步骤3
比目鱼洗干净切段,外表沾上干面粉煎至两面金黄
步骤4
倒入肉汤水
步骤5
肉和鱼一起烧开,改小火慢炖
步骤6
收干汤汁,装盘,即可食用
锅里加油,葱姜末爆锅,放入五花肉煸炒之金黄,加料酒一品鲜,然后加入土豆块煸炒一会儿,加入开水末过土豆烧5分钟,再下入泡好的粉条,加十三香盐炖之熟烂收完汤汁放入鸡精即可
豆腐放到锅里小火煎至两面金黄盛出,锅里放入猪肉煸出油,加入姜片米酒炒香,放一勺豆瓣酱翻炒均匀,加适量水,放入煎好的豆腐,加盐酱油水开后小火慢炖二十分钟,出锅前撒点葱花就可以啦。
第一种:排骨山药汤
1、排骨清洗干净,焯水后捞出。
2、山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块。
3、炒锅放少许油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖。
4、炖30到40分钟后,放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟。
5、出锅前提前几分钟放入适量的盐,最后放入调味料调味,即可出锅。
第二种、羊肉山药汤:
1、山药打皮之后,用白醋水浸泡,把山药切成滚刀块,
2、羊肉改刀切成小块,大葱和姜切块处理;
3、锅内加一点油,用葱姜烹锅,爆炒羊肉,加入清水,羊肉炖好后,加入山药炖15钟 即可。
第三种:乌鸡山药汤;
1、乌鸡处理后,灼一下水,捞出,
2、将砂锅加水至砂锅的一半量,将焯过的乌鸡、香菇、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。
3、再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。
第四种:南瓜山药汤;
1、把山药削皮,放到清水里浸泡一下,洗干净,切块;
2、南瓜削皮切块;红枣去核。
3、把以上材料放到锅里,一次加足冷水,煮熟。加红糖,再次煮开即可。
第五种:山药鸭汤;
1、把鸭腿焯一下,去一下血水,
2、放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,
3 、再放两段党参、两片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上的浮沫。
4、然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。 5、放少许盐调味即可。
第六种:猪尾山药汤
1、把山药和胡萝卜切成片,尾骨砍成段。
2、然后猪尾骨放到开水锅中焯水,再捞出来冲去上面的血沫。
3、把所有材料放到砂锅里,再加凉水。大火烧开,转小火煲一个半小时左右。
4、最后加盐和鸡精调味即可。
第七种:荠菜山药汤;
1、 荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎; 2 、山药去皮后切丁; 3、 高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟; 4 、加入荠菜烧开,加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可。
第八种:芦荟百合山药汤;
1、芦荟、山药去皮切条氽水,百合瓣洗净待用。2、取净锅上火,放入清水、山药、芦荟、百合、冰糖,大火烧开转小火炖15分钟即成。
第九种:雪梨银耳山药羹;
1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。
第十种:猪肚白果山药汤;
1、将山药去皮切厚片汆水,白果洗净,猪肚切条汆水,姜切片待用。2、净锅上火,放入清汤、姜片、白果、猪肚,大火烧开转小火炖30分钟,再下入山药炖20分钟调味即成。
第十一种:百合牛奶山药汤;
1、将山药去皮,切成小丁;百合洗净备用。
2.取一砂锅将鲜奶倒入,煮至沸腾时,将百合、山药丁加入,一起煮约3分钟,最后加入冰糖调味即可。
猪肉炖萝卜做法
食材:白萝卜1个,带皮五花肉300克,大葱1棵,生姜2片,盐1小勺,酱油2勺,香醋1勺,料酒1勺,植物油适量,冰糖4粒,清水小半碗
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,萝卜清洗干净,切去头尾,五花肉清洗干净,带皮的地方用刀刮干净。
2、把白萝卜切成小块,五花肉切成厚片,大葱和生姜切好,装盘备用。
3、锅里放入植物油,放入姜片,大火把姜片炸至金黄。
4、放入切块的五花肉,中小火把油脂煸炒出来,炒至五花肉表皮金黄。
5、把冰糖放入锅里,炒至冰糖融化,和五花肉翻炒拌匀。
6、加入2勺香醋,1勺料酒,2勺酱油,翻炒拌匀。
7、把葱花和白萝卜倒入锅里,倒入小半碗清水。
8、把锅盖子盖好,开大火炖煮5分钟。
9、炖好后加入少许食盐拌匀,即可出锅。
用料
里脊肉 200g,西红柿 2个,葱 3根,生姜 一块,白糖 一勺,盐 适量,油 适量,生抽 适量
做法步骤
1、准备好所需材料
2、将里脊肉洗干净切成小块病加入少许盐调味
3、加入一勺生抽,番茄洗干净切成小块
4、锅内放油烧热放入肉翻炒,翻炒至肉变色
5、放入西红柿一同翻炒并加入适量盐调味,加入适量生抽提鲜
6、加入一勺白糖去除番茄的酸味,炖至汤汁收干即可出锅。
紫菜炖猪肉的食材:一片紫菜、一块瘦肉、姜片、葱、盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,生面粉
紫菜炖猪肉做法大全步骤:
1、切片猪肉,加入少许盐,少许胡椒粉和一匙蚝油,用筷子拌匀,腌10分钟
2、然后用面粉包好,用筷子搅拌,加一点水润滑肉,只需要一点点水来润滑肉
3、开锅,火锅,冷油滑锅,加入姜片,把刚拌好的肉片放入冷油中,迅速摊开
4、当肉变金黄时,控制好油,取出备用
5、锅里加点油,加洗好的紫菜,开始炒一会儿
6、炒至紫菜开始发干,当紫菜的香味进入鼻子,倒入肉片一起炒,同时,加入少许盐和鸡精
7、炒至差不多发干,倒入清水浸泡紫菜,盖上锅盖,加热10分钟,盛开盖
8、把葱洒在盘子里,紫菜炖猪肉就做好了。
主料:
豆腐肉圆适量
冬瓜适量
辅料:
姜适量
蒜苗适量
调料:
油适量
盐适量
生抽适量
做法:
1. 冬瓜去皮切小块,姜切片。
2. 豆腐肉圆煎好备用。
3. 锅中放油烧热,下入姜片炒香,入冬瓜翻炒。
4. 烹入料酒、生抽。
5. 放入豆腐肉圆,加水烧煮至冬瓜软熟。
6. 撒入蒜苗,加盐调味盛出
主料
排骨适量,香菇适量,山药适量,虫草花适量
调料
姜适量,胡椒适量,盐适量
1. 先把干香菇洗净,用水泡发,泡发香菇的水不要倒掉,煲汤会用到。
2. 排骨洗净切成小段备用。
3. 把排骨焯一下水,去血沫。
4. 另一边炉灶用砂锅烧开水,把泡发香菇的水和一块姜也加入锅中。
5. 焯水后的排骨放入砂锅中炖煮,加几粒胡椒。
6. 水开后,加入香菇改小火炖煮。
7. 山药去皮切块。
8. 排骨炖熟时加入山药再炖十分钟。
9. 和山药同时加入少许虫草花增鲜。
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