食材清单:
娃娃菜 1颗 、 红辣椒 1个 、 大蒜头 1瓣 、 小葱叶 适量 、 调料汁: 、 生抽 2勺 、 老抽 1勺 、 淀粉 1勺 、 陈醋 2勺 、 鸡精 1勺 、 盐 适量 、 水 20克
烹饪步
1.娃娃菜洗净,撒两勺盐浸泡10分钟后再冲洗干净备用,用手随意地撕成块状。
2.红辣椒斜切成片状,大蒜拍扁。将调料里面的所有材料拿一个小碗混合在一起。
3.锅中放入适量的油,下辣椒、蒜头、少许盐、炒出香味,再倒入撕好的娃娃菜。,炒匀后倒入混合好的调料汁,炒匀后稍微煮2分钟,再撒上小葱叶。
1.包菜洗净后用手撕成小片,干辣椒洗净切段,五花肉洗净切片后用生粉、料酒、酱油腌制片刻。
2.锅中放油烧至五成热时放入五花肉片小火煎出油,放少许盐后盛出。
3.锅中留油,烧六至成热将辣椒段和大蒜片炸出香味,调至大火,放入牛心菜爆炒至半熟,放入五花肉片、香醋翻炒均匀即可出锅。
1面菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;
2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;
3、炒出香味后,放入面菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;
4、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可
其实手撕包菜就是一道有名的家常菜哈~~做法是相对固定的,就像回锅肉一样,比如回锅肉必放四川豆瓣酱的,这就是回锅肉灵魂!而手撕包菜的灵魂其实是用干辣椒煸出的糊香味!很难想象手撕包菜里面没有干辣椒会是什么样子哈哈~~做手撕包菜的教程到处都是,重复没有必要,砍掉枝节,我们来说一下很多流程不讲的东西吧,要做出好吃的手撕包菜要注意以下几点!一是包菜洗净后,一定要晾干!!!!这个很重要!!!很多人第一步就错了,洗完包菜就直接炒了!这样炒出来水塌塌的,根本不香好嘛,所以包菜洗好后,一定要沥干!到包菜表面摸起来干爽为止!二是炒手撕包菜一定要放点五花肉之类的,猪油跟很多素菜放在一起香喷喷的。三是花椒,蒜片,干辣椒要一起下入,保证时间一致!四是炒包菜时,油要多一点,包菜没油脂包着,在大火炒制过程中容易糊,糊了味道就不好了!五是炒这道菜时很多人放生抽,这里建议把生抽换成蒸鱼豉油,这样味道更上一个层次,最后起锅前别忘了点上点起锅香醋哈~~~~
家常做法就是把娃娃菜清洗干净,一片一片的向过操一下水。烘干水分后。把它一片一片摆在盘中摆一个造型。那个时候蒜末小米辣用热油呛一下,还有芝麻。把他们淋在娃娃菜的表层就可以了。
食材:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5个,洋葱半个,色拉油少许,食盐4克,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10个,生抽1大勺,蚝油1大勺
1.把洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味)。
2.五花肉切薄片,葱、姜、蒜、辣椒、香菇泡发后切末,洋葱切丝备用,
3.炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,
4.加入调料,把娃娃菜倒入迅速翻炒,
5.另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可!
6.美味又好吃的家常娃娃菜做法完成开吃了。
食材:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5个,洋葱半个,色拉油少许,食盐4克,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10个,生抽1大勺,蚝油1大勺
1.把洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味)。
2.五花肉切薄片,葱、姜、蒜、辣椒、香菇泡发后切末,洋葱切丝备用,
3.炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,
4.加入调料,把娃娃菜倒入迅速翻炒,
5.另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可!
6.美味又好吃的家常娃娃菜做法完成开吃了。
食材:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5个,洋葱半个,色拉油少许,食盐4克,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10个,生抽1大勺,蚝油1大勺
1.把洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味)。
2.五花肉切薄片,葱、姜、蒜、辣椒、香菇泡发后切末,洋葱切丝备用,
3.炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,
4.加入调料,把娃娃菜倒入迅速翻炒,
5.另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可!
6.美味又好吃的家常娃娃菜做法完成开吃了。
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主料:
卷心菜1个,炒花生1碗;
辅料:
色拉油,食盐,酱油,醋,味精,蒜,花椒,干辣椒,香油,水淀粉,白糖;
手撕包菜的做法:
1、花生米要提前炒好,菜叶一定要手撕,菜梗要去除;
2、葱、姜、蒜准备好,盐、味精、香油、糖、醋、酱油、淀粉做成汁;
3、用大锅炒,倒入食用油,油热了之后倒入白菜叶迅速翻炒;
4、当菜叶体积慢慢变少,倒入之前条只好的碗汁,迅速翻炒;
5、小火,倒入花生米,再炒5-10秒即可出锅。
准备食材: 娃娃菜 姜 蒜 辣椒 白灼汁
做法步骤:
1.娃娃菜洗干净,切开
2.锅里烧水,将娃娃菜放进去焯水
3.准备姜切丝 蒜末 辣椒丝待用
4.焯水后的娃娃菜摆盘,放入准备好的姜蒜辣椒丝,加入一袋灵魂白灼汁
5.起锅烧油,将烧好的油倒入娃娃菜中,
热油可以很好的激出调料的香味,鲜美极了!
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