一、团鱼怎么炖好吃？

1

鱼收拾干净，打花刀，切段。

2

葱白切段，姜切片，大蒜拍一下去掉外皮，准备好各种辅料。

3

热油炝锅，将葱、姜、蒜、花椒、八角煸香，加一勺辣椒酱、生抽、醋。

4

加清水，放入鱼，大火烧开，加盐，转小火炖20分钟左右即可。

5

出锅撒入香菜或蒜苗。

二、夫妻炖团鱼怎么炖好吃？

材料：团鱼一条，葱段三根，姜三片，料酒2勺，枸杞子适量，干香菇适量，红枣适量，冬笋适量。

做法：

1.团鱼切块，浸泡3小时。煮一锅清水，放入葱段姜片，2勺料酒，团鱼块，煮5分钟。

2、枸杞，干香菇用水泡发，红枣洗净，冬笋处理好切块。

3、过水的团鱼块和葱段，姜片，泡好的香菇一起放入电饭煲内胆中，加入没过团鱼块的纯净水。

4、启动电饭煲，煲汤功能，进行第一个90分钟的煲制。

5、90分钟后，加入笋块，启动煲汤功能，进行第二个90分钟的煲制。

6、180分钟煲汤完成后，加入红枣和枸杞。

7、加盐调味，最后炖20分钟即可

三、江团鱼怎么做好吃 家常做法？

用料：江团1条，大葱2根，姜适量，蒜适量，杭椒6个，小红椒4个，海鲜菇200克，味极鲜酱油适量，料酒适量，蒸鱼豉油适量，食盐适量，食用油适量

做法：

1.江团鱼洗净，去除内脏和鱼鳃。

2.准备好所需食材，葱姜蒜、辣椒、海鲜菇洗净。

3.将葱切段、姜切片、蒜切两半，备用。

4.将鱼放入一个大一点的容器内，将大约80多度的开水淋在鱼身上。光滑的鱼皮上，会出现一层白膜。

5.轻轻用刀一刮，白膜就去掉了。然后用流水冲洗干净。控净水份，加入适量料酒、盐、味极鲜酱油、葱姜蒜拌匀，腌制30分钟。

6.将海鲜菇铺在盘子里，姜片放海鲜菇上

7.将葱姜蒜放入鱼肚子中，鱼立在盘子中央，葱姜蒜放于鱼的四周。

8.在鱼身上，浇一些蒸鱼豉油。

9.蒸锅中加水盖上盖子烧开，拿开盖子。

10.将摆好的鱼盘，放入蒸锅盖上盖子，大火蒸15分钟。

11.鱼快蒸好时，炒锅放火上，加少许少许食用油。小火烧至5成热，倒入切好的辣椒煸炒变色，加入少许蒸鱼豉油。

12.翻炒均匀后，加一点点盐调味，不要太咸。

13.将鱼盘端出蒸锅，将盘中的葱姜蒜捡出，倒出盘中的水。将炒好的辣椒豉油汁，浇在鱼身上即可

四、家常炖肘子怎么做好吃窍门

家常炖肘子怎么做好吃窍门

炖肘子是一道传统的家常菜品，被认为是滋补的好选择。无论是冬天寒冷的时候，还是夏天开胃的时候，一盘香喷喷的炖肘子总能让人胃口大开。但是，想要做出一道好吃的炖肘子并不是一件容易的事情。今天，我来和大家分享一些家常炖肘子的窍门，让你在家也能做出美味可口的炖肘子。

原材料准备：

1. 猪肘子500克。

2. 干贝15克。

3. 葱姜蒜适量。

4. 料酒适量。

5. 生抽、老抽适量。

6. 盐、糖、味精适量。

7. 其他调料根据个人口味自由选择。

步骤：

第一步，肘子预处理。

1. 将肘子放入热水中焯水，去除杂质和腥味。

2. 取出焯水后的肘子，用清水冲洗干净。

第二步，调味处理。

1. 取一个容器，放入葱姜蒜末、料酒、生抽、老抽、盐、糖、味精，搅拌均匀。

2. 将肘子放入调料汁中腌制，腌制时间最好为30分钟以上，以便肘子能够充分入味。

第三步，炖煮。

1. 取一个炖盅，放入适量的水，加入腌制好的肘子。

2. 加入干贝，增强鲜味。

3. 炖盅加盖，放入蒸锅中蒸煮，时间为2-3个小时，直到肘子变得酥烂。

第四步，调味提鲜。

1. 炖煮好的肘子捞出，将汤汁倒入炒锅中烧开。

2. 根据个人口味，可适量加入调料进行调味提鲜，如盐、糖、鸡精等。

3. 煮开后，用淀粉水勾芡，提升汤汁的浓稠度。

第五步，装盘。

1. 将炖煮好的肘子放入盘中，淋上调味好的汤汁。

2. 可以根据个人口味，再加入一些香菜或者葱末，增加口感。

第六步，享用。

1. 炖煮好的炖肘子可以搭配米饭、面条等食用。

2. 也可以直接作为一道菜品享用，搭配其他菜肴或凉菜都非常好。

好啦，经过以上的步骤，一道美味的家常炖肘子就做好啦！你可以尝试一下这个简单的做法，相信你也能成功做出一道美味可口的炖肘子。希望大家在家享用到这道美食的同时，也能感受到家的温暖。

除了这种传统的家常做法外，你也可以根据个人喜好加入自己的创新。例如，可以在炖煮的时候加入一些自己喜欢的香料，增添风味；或者在调味提鲜的时候加入一些特色的调料，让味道更加特别。炖肘子的美味取决于你的创意和技巧。

希望大家都能掌握炖肘子的窍门，做好一道美味可口的家常炖肘子。祝愿大家身体健康，生活幸福！

五、炖团鱼汤的家常做法？

回答如下：材料：

团鱼、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水

做法：

1.将团鱼清洗干净，切成块状备用。

2.姜片切丝，葱切段。

3.热锅凉油，放入姜丝和葱段爆香。

4.放入团鱼块，煸炒一会儿，加入适量的料酒。

5.加入清水，水量要稍微多一些，盖上锅盖大火烧开。

6.撇去浮沫，转小火炖煮40分钟左右，至团鱼熟透。

7.加入适量盐和胡椒粉调味，翻炒均匀即可。

温馨提示：

1.团鱼煮久了会变硬，所以时间不宜太长。

2.如果喜欢汤汁浓稠一些，可以加入适量的淀粉水勾芡。

六、酸菜江团鱼怎么做好吃，家常做法？

起油炒酸菜放葱姜高汤放入江团鱼料酒胡椒粉盐鸡汁调味好吃。

七、家常炖肘子怎么做好吃窍门窍门

家常炖肘子怎么做好吃的窍门

肘子作为一道传统的美味佳肴，深受人们的喜爱。它肉质鲜嫩，口感丰富，在炖制过程中更是能充分释放出浓厚的肉香。今天，我们来探讨一下家常炖肘子的窍门，希望能帮助大家制作出更加美味的炖肘子。

1. 选择优质的肘子

肘子的品质对最终的味道有着很大的影响。当选择肘子时，建议选择新鲜、带有一定肥油的部位。新鲜的肘子肉质更加鲜嫩，而适量的肥油可以提升口感和香味。此外，挑选肘子时要注意其表面光滑，没有破损或异味。

2. 充分腌制

在炖制肘子之前，先将肘子进行充分的腌制，可以使肉质更加入味。可以用酱油、盐、料酒、生姜和蒜等调料腌制肘子，时间可以根据个人口味来确定，一般建议腌制2-4小时。腌制的过程中，可以将调料均匀地涂抹在肘子表面，让其入味更均匀。

3. 合理搭配食材

要想炖出更加美味的肘子，除了肘子本身外，搭配的食材也非常重要。可以选择一些可以提升口感和香气的食材，如红枣、姜片、香菇等。红枣的甜味能够中和肘子的膻味，姜片和香菇则能够增添鲜香味。此外，还可以加入适量的料酒和清水，使炖制的汤汁更加美味可口。

4. 炖制的火候

炖制肘子的关键是火候掌握得当。炖肘子时要先大火将水烧开，然后转小火慢慢炖煮。中途可以根据需要加入一些调料，如盐、糖、酱油等。炖制的时间一般在1-2个小时左右，直到肘子变得酥烂即可。如果时间过长，肘子容易变得过烂，口感不佳。

5. 整理摆盘

炖好的肘子取出后，可以用刀将肉与骨分离，再将肉切成适当大小的块状。可以根据个人喜好选择是否去除多余的肥油。最后，将切好的肘子盛盘，可以根据个人口味摆放适量的蔬菜和调味料，增加美观和口感。

总结

家常炖肘子虽然简单，但是要做出美味的肘子却需要一些窍门。从选择优质的肘子材料，到合理搭配食材，再到掌握炖制的火候，每一步都需要认真对待。希望以上的窍门对您能有所启发，制作出更加美味的家常炖肘子！

八、江团鱼怎么炖才好吃？

江团鱼可以用砂锅开小火慢炖，放入香葱，这样炖煮出来的香味更加浓郁，更好吃

九、团鱼怎么做好吃？

1

将材料备齐，甲鱼洗净。

2

再锅内加入适量的水，将甲鱼放入，加入姜和葱段。盖锅盖堡20分钟

3

把豆腐切成小块放入锅中加适量的盐和味精

甲鱼，学名鳖，又称水鱼、团鱼、鼋鱼，卵生两栖爬行动物。鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋，其中以中华鳖最为常见。该物种已被列入中国国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。鳖肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品在中国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤，壮阳气，大补阴之不足”(未经证实，请注意，希望有人给出原文出处)，自古以来就被人们视为滋补的营养保健品。唐.孟诜：妇人漏下五色，赢瘦，宜常食之。《随患居饮食谱》：鳖甘平，滋肝肾之阴，清虚劳之热，宜蒸煮食之。

甲鱼的功效与作用

鳖浑身都是宝，鳖的头、甲、骨、肉、卵、胆、脂肪均可入药。《名医别录》中称鳖肉有补中益气之功效。据《本草纲目》记载，鳖肉有滋阴补肾，清热消淤，健脾健胃等多种功效，可治虚劳盗汗，阴虚阳亢，腰酸腿疼，久病泄泻，小儿惊痫，妇女闭经、难产等症。《日用本草》认为，鳖血外敷能治面神经，可除中风口渴，虚劳潮热，并可治疗骨结核。1.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症；2.甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益；3.甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”；4.食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

甲鱼的营养价值

鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。1.鳖血含有动物胶、角蛋白、碘和维生素D等成份，可滋补潜阳、补血、消肿、平肝火，能治疗肝硬化和肝脾肿大，治疗闭经、经漏和小儿尺癫等症。2.鳖胆可治痔漏。3.鳖卵可治久痢。4.鳖头焙干研末，黄酒冲服，可治脱肛。4.鳖的脂肪可滋阴养阳，治疗白发。

十、的做法，麻辣江团鱼怎么做好吃，麻辣江团鱼的家常做法？

材料

主料：江团一条；

辅料：豆腐皮，海带丝，冬瓜片，木耳，香菇，葱姜蒜，花椒。适量

麻辣江团鱼

1

从市场买的江团鱼一条！去内脏鱼腮，将鱼剁成块，放入料酒花椒粉腌20分钟！

2

准备海带丝，豆腐皮切丝，冬瓜切片，香菇和木耳备用！

3

切好葱姜蒜，干红辣椒，在加上花椒粒备用，同时准备好郫县豆瓣，以及红九九火锅底料！

4

锅内坐油，油烧热后倒入葱姜蒜干红辣椒和花椒粒，爆炒几下加入郫县豆瓣以及红九九翻炒！然后加入开水，放入腌好的江团和蔬菜！

5

烧15-20分钟，等鱼和菜熟了出锅，撒上芹菜叶就好啦！