原料:黄花鱼、生粉、姜、葱、蒜、辣椒、麻椒、料酒。
做法步骤:
第1步、黄花鱼两面开三刀
第2步、两面均匀的上生粉(不用太厚)
第3步、姜切片、聪蒜辣椒切段、麻椒洗好
第4步、温锅下油,油8成热下鱼、转小火煎(非不粘锅下油前用姜在热锅上抹一圈)
第5步、两面金黄后出锅放一边
第6步、热油下辣椒、姜、蒜出香味后放鱼翻煎一会
第7步、放少许水、麻椒、少许料酒。转大火
第8步、水开以后转中火或者小火闷一到两分钟
第9步、出锅下葱材料:草鱼、 生姜 、 胡椒粉 、 大蒜 、 小米辣 、 二荆条 、 料酒 、 盐 、 鸡蛋 、 生淀粉 、 胡椒粉 、 麻椒
烹饪步骤
步骤1/7
将草鱼切片儿,放入盐、姜、葱、料酒、蛋清、生淀粉,腌制半小时
步骤2/7
锅内放油,下姜片、鱼骨,煎制两面金黄
步骤3/7
加入高汤或开水,大火熬制15~20分钟,放入胡椒粉,盐
步骤4/7
待鱼汤熬成白色,关小火下鱼片,再开大火,鱼片变白即关火
步骤5/7
将鱼连汤一起装入器皿中
步骤6/7
锅内放入油,分别下入麻椒、蒜、小米辣、二荆条翻炒入味
步骤7/7
将炒好的料倒入盛满鱼的器皿中,麻椒鱼大功告成。
1、准备好麻食(形状如大拇指指甲盖大小的面疙瘩),可以现买或是自己手搓出麻食。
2、备好土豆,胡萝卜,西红柿,并将它们清洗干净
3、准备好洗净的青菜,蒜苗
4、里脊肉切小块后放盐,酱油,料酒,淀粉,带一次性手套抓匀腌制10分钟。
5、热锅冷油,入肉块翻炒,依次倒入料酒,醋,酱油少许翻炒片刻至变色
6、入葱,蒜,青椒煸炒出香味儿后放入切片的土豆和胡萝卜炒至变深色。
7、继续向锅内放入切块的西红柿,撒一点盐(使西红柿汁更快的析出)和花椒粉。
8、接着放入切碎的青菜,炒至深色,关火盛出。
9、另起一锅烧开水煮麻食,等水开两遍,麻食飘起来即可。
10、把炒好的蔬菜倒入麻食锅里,边煮边搅拌均匀。
11、待蔬菜和麻食一起熬煮入味后,用碗盛出就可以开吃了。
烩麻食是一道传统的家常菜,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。本文将为您详细介绍几种简单易学的烩麻食菜谱,让您在家也能轻松烹饪出美味的烩麻食。
烩麻食的基本做法相对简单,主要包括以下几个步骤:
以下是几种经典的烩麻食菜谱,供您参考:
材料:
做法:
材料:
做法:
烩麻食不仅美味,而且营养丰富。面粉提供了丰富的碳水化合物,鸡肉和猪肉提供了优质的蛋白质,蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质。合理搭配这些食材,可以为人体提供全面的营养。
除了经典的鸡肉和猪肉烩麻食外,您还可以根据个人口味进行变种。例如:
通过本文的介绍,相信您已经掌握了几种简单易学的烩麻食菜谱。希望您能在家尝试制作,享受烹饪的乐趣和美食的美味。感谢您阅读这篇文章,希望它能为您的日常饮食带来帮助和灵感。
材准备:麻食(我这是提前做好的煮熟的麻食,不会做或嫌麻烦,超市或鲜面食店有卖现成的,回来煮熟即可),土豆、鸡蛋、豆腐、木耳、胡萝卜、西红柿、青菜、葱姜蒜;
1、土豆、胡萝卜去皮洗净切丁、木耳温水泡软撕成小片、豆腐冲洗干净切丁备用;
2、葱姜蒜切末、西红柿洗净切片,青菜洗净备用;
3、热锅烧油至5成热放入辣椒面炒香(火候要小哦不然就糊了,不能吃辣椒的可以省略这步);
4、然后加入葱姜蒜末炒香,再加入土豆、豆腐、胡萝卜、木耳翻炒均匀;
5、放入适量盐、要是蚝油、一勺十三香、两勺生抽翻炒均匀;
6、加入适量温水煮开,加入麻食(我用的麻食是提前煮熟的哦)搅匀;
7、煮开后加入西红柿、小青菜搅匀,然后倒入搅散的蛋液;
8、煮开后尝下味道,再根据自己口味添加盐、鸡精,搅匀即可;
9、关火盛入碗里,再撒点香菜或葱花,热腾腾的烩麻食就做好了
面粉300克,盐2克,水130-150克。
tips:由于不同的面粉的吸水性不同,水要在和面的过程中边和边加,不要一开始就一齐放进去。
➡️揉面
面粉加盐先搅拌均匀。再加水用筷子搅成絮状。然后揉成一个面团,要充分的揉匀,这样口感才好,面光手光盆光以后,就可以把面团拿出来,用擀面杖擀平,切成0.5CM后指甲盖大小的小面片了。
➡️搓成猫耳朵
用电饭煲的添饭勺,或是做寿司的帘子等待凸起的辅助小工具,用拇指按住一个面片,轻轻的一撮就可以了,一个小巧的卷卷的猫耳朵就制作好了。
➡️下猫耳朵
锅里烧开水,点一点明油,水开后,加入少量的盐,下入猫耳朵,下的时候,要轻推散,不要坨在一起。等猫耳朵都漂起来,就可以拿沥水添出备用了。
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