需要食材: 海蜇1片、大蒜2瓣、姜1小块、柠檬2片、白糖少许、生抽适量、白胡椒粉少许、芝麻香油适量、盐适量
制作步骤:
步骤1、海蜇切丝,捉前用冷水浸泡去除咸味,中间换3次水。。大蒜去皮切片,姜去皮切丝。
步骤2、把泡好的海蜇丝放入开水中烫一下,马上捞出再放入凉水中快速降温。烫的时间不能长,不然会变硬的。
步骤3、把海蜇丝从凉水中取出,挤干水分放入碗中。另取一只空碗,把上述调料放入碗中,挤上柠檬汁,搅拌均匀后,把酱汁倒在海蜇丝上,拌匀即可食用。(喜欢辣的可以加点小米辣碎)
材料
主料:猪腰子300克,
辅料:海蜇皮150克,油条20克,
调料:白皮大蒜5克,大葱5克,白砂糖5克,白醋2克,酱油5克,香油30克,番茄酱10克,豌豆淀粉20克,盐3克
做法
1.将猪腰花剖开成为两半后,剔除中间之腰臊部分,在光滑之一面(正面)切入细粒交叉口再分切成8小块,盛在碗里用冷水浸泡(常换清水)。
2.海蜇皮用冷水泡上1天后,切成1寸宽,两寸长的大小,而在长的一面切上0.5厘米间隔约有1/2寸长的之刀口如梳子状(俗称佛手状),备用。
3.在锅内烧8杯滚水,用来烫海蜇皮(但水开后加约2杯冷水后才可将海蜇皮放入)烫约3秒钟,捞出冲冷水,将水再烧滚一次,淋料酒1汤匙,再将腰花下锅烫约5秒钟,捞沥干。
4.起油锅(3汤匙油),先爆香大蒜片与葱侧面,再将腰花与海蜇皮下锅,大火拌炒允3秒钟,将综合调料全部倒下炒滚,淋下1汤匙热油,迅速盛到炸过的油条上面即可(油条切1寸长,先炸酥后放在碟中)
主料:
黄瓜20克,胡萝卜20克,海蜇头300克,鲜猪肉50克,蒜5克,葱5克,香菜3克,姜3克
辅料:
酱油0.5匙,糖0.5匙,盐1匙,味精0.2匙,料酒0.2匙
做法步骤:
1.海蜇头提前泡发好,去掉沙子和杂质清洗干净控干水份备用
2.黄瓜和胡萝卜切成马蹄状
3.葱、姜、蒜、香菜、鲜猪肉洗净切好备用
4.锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
5.放入鲜猪肉炒至变色放入料酒、糖、一品鲜酱油再放胡萝卜炒匀
6.放入片好的海蜇头大火快速翻炒
7.放入黄瓜片翻炒一定不要炒至时间太长那样海蜇头会下汤影响口感
8.最后放入盐和味精调匀味道撒入葱花和香菜
9.炒好的海蜇头盛入盘中即可
炒海蜇是以海蜇、红萝卜等为原料的菜品。也可以搭配芹菜等炒制。
海蜇皮清水清洗后切丝,洗净后用清水浸发,直至去掉其涩味和咸味。用70℃左右的水焯一下海蜇皮,下锅后3秒钟马上捞出在凉开水中浸发,用时挤干水分。注意焯水时水温不可过高,焯水时间不可过长,否则海蜇会化掉。
红萝卜去皮切丝,芫茜洗净,葱切段,红萝卜炒熟。另起锅,改慢火,下油半汤匙煮滚芡汁料,放入海蜇、葱段、芫茜及麻油兜匀,盛于红萝卜丝上即成。
主料 海蜇条300g,海蛎子300g,韭菜50g。
辅料 油适量,盐3g,尖椒1个,葱1段,胡萝卜10g,鸡精3g,姜3片,蒜1个。步骤 1.将海蜇条提前用水泡2个小时透掉里面的盐水,洗净备用 2.将海蛎子洗净备用 3.将辣椒胡萝卜切片 4.将葱姜蒜切好备用 5.锅里加油烧热放入葱蒜酱油爆锅 6.将海蛎子倒入翻炒 7.将辣椒胡萝卜倒入翻炒 8.将海蜇皮和韭菜倒入翻炒 9.将盐鸡精倒入翻炒入味即可食材:白菜、海蜇皮、辣椒、猪肉、大葱、生姜、蒜瓣、辣椒、香菜、醋、酱油、淀粉、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把白菜摘洗干净,去掉黄叶子等杂质后,用刀切成小块;把海蜇皮冲洗干净,去掉些盐味,用刀切成细丝备用;
2、接下来,把猪肉冲洗干净,沥干水后,用刀切成小丁,放入适量的酱油、淀粉、胡椒粉和盐,用手抓均匀,把猪肉腌制一会儿;
3、往锅里面倒入适量的水,大火烧开后,放入切好的海蜇丝,焯烫一会儿后,捞出来,沥干水备用;
4、然后,把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成蒜蓉;把大葱冲洗干净,用刀切成葱花;把香菜摘洗干净,用刀切成香菜碎备用;
5、接着,把辣椒冲洗干净,去掉辣椒籽,切成小段;把姜冲洗干净,用刀切成姜片备用;
6、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入葱姜蒜和辣椒碎爆香一下,放入白菜,进行翻炒;
7、再放入海蜇丝和猪肉,加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、醋、酱油、胡椒粉和盐,翻炒到成熟入味后,盛出来,撒上香菜碎;即可
原料:海蜇头200克。
辅料:胡萝卜半根、黄瓜半根。
调料:香菜1小棵、芥末1小勺、香油1小勺、生抽1大勺、香醋1大勺、盐、糖适量。做法:
1、所有调味料放入小碗中拌匀制成调味汁备用。
2、海蜇头洗净切丝,用热水快速焯一下,捞出过冰水备用。
3、胡萝卜、黄瓜洗净切丝,香菜洗净切末。
4、把所有食材放入碗中,淋上调味汁,拌匀即可。
主料:西芹120克、海蜇皮180克
辅料:尖椒15克、黄酒2大匙、水淀粉少许、色拉油1大匙、食盐半匙、葱适量、蒜20克
做法:
步骤1将西芹切去根去筋洗净切成段,辣椒洗净,去蒂和子后斜切成片备用
步骤2海蜇清洗后切成丝
步骤3放入热水中稍微汆烫捞出(是热水不要用沸水)
步骤4走水约半小时到1小时,以去除盐腥味,捞出沥净水分(后面有走水的方法)
步骤5锅烧热,放油,爆香蒜片、辣椒片和葱段
步骤6再放入西芹和海蜇丝稍微翻炒,然后烹入酒、盐翻炒下,最后用水淀粉勾薄芡即可出锅
主料:海蜇丝500克
酱汁:蒜20克 陈醋30克 盐3克 鸡精2克 糖3克 胡椒粉1克 香油10克
配料:姜丝10克 葱丝10克
第一步
我们一般去菜市场都是盐腌制过的,所以我们要泡发3个小时左右,或者有一种泡发好的也是可以的,我们可以用水冲洗多泡发几次,不然就会比较咸。我们用水多多搓洗几次目的就是把海蜇里面的盐和沙子去除干净。
然后我们沥干水分,然后我们可以试试尝一口看看泡好的海蜇闲不闲就可以。觉得没有什么味道了我们就可以制作了。
我们用清水焯水,差不多看到海蜇稍微有一点点的卷就可以,因为我们焯水太老的话就会影响口感,吃起来没有那么脆。
焯水好的海蜇捞出沥干水分备用
我选用新鲜香菜,然后把香菜叶摘除只要留最嫩的部分,把香叶稍微老的部分去除即可。
我们把香菜根改刀切成3厘米左右的长度。
我们再调制一款酱汁:蒜20克 陈醋30克 盐3克 鸡精2克 糖3克 胡椒粉1克 香油10克 一起搅拌均匀我们可以个人的口味进行微调
我们锅中加入葱丝10克和姜丝10克少许进行煸炒出香味
然后我们把焯水好的海蜇丝和香菜丝加入锅中进行炒
然后我们再加入调制好的酱汁翻炒一起翻炒,这个时候就能闻到蒜香味和一股淡淡的醋酸味
我们的香菜根不能炒太老,因为太老的花香菜根吃起来就没有那么香口感也会影响。
我们这道好吃的海蜇丝炒香菜根就制作完成啦!
我们炒制的时候要注意这几点
1.香菜根我们不能炒得太老,海蜇丝我们也不能焯水太老,这样影响口感。
2.我们的酱汁可以根据个人口味进行微调,我们的味形主要就是有点香醋味的感觉。
准备材料:猪肉、胡萝卜、蒜黄、香菜、海蜇皮、生抽、料酒、淀粉、香油、花生油:适量。
1、胡萝卜去皮切丝、猪肉洗净切丝、蒜黄、香菜切段、海蜇皮洗净、碗中加入生抽、料酒、淀粉调成酱汁。
2、起锅倒入适量的花生油,然后倒入猪肉丝炒出香味。
3、放入胡萝卜丝、蒜黄、香菜翻炒匀。
4、放入海蜇皮,倒入调好的酱汁,然后淋上香油炒匀。
5、准备一个干净无水无油的容器,然后把炒好的海蜇皮盛出即可享用。
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