主料5人份
猪小肠1套
食盐100克
白醋100克
辅料
姜5片罗汉果1颗花椒20克八角3颗白芷5克桂皮5克香叶5片小草蔻3颗葱白20克干辣椒3个
摘洗小肠
将整套小肠拆散,撕掉上面的脂肪,将外表洗净的小肠翻过来仔细清洗。
清洗除味
将翻过来的小肠用食盐和醋进行揉搓,然后清洗,反复这个步骤,直至清洗干净,此过程可以将小肠剪短,每段大约80公分。
套肠
利用筷子将小肠的一头挑起,将另一端套在筷子头上的小肠外面,直至全部套完,然后将呈环状的小肠反复撸紧,用牙签将肠的断面进行固定。
沸水去沫
烧开水,将完成的套肠放进沸水,定型并去沫,然后捞出备用。
卤制
放入花椒,八角,桂皮,香叶,白芷,草蔻,干辣椒,葱,罗汉果,姜,糖炒制的红汤,煮制一小时。
完工
可以直接切成片蘸蒜泥吃,也可以和辣椒,芹菜等同炒,卤套肠是著名的闽南小吃,味道稍咸微苦,苦味是小肠自身的味道,只能减轻,不能彻底消除,不过口味蛮特别的!
烹饪技巧
糖色炒制时火候要掌握好,卤制时用量适当,否则颜色就会像我的成品一样太深了。套肠时要有足够的耐心,边做边总结技巧,否则功亏一篑。
食材:猪大肠500克;葱;姜;蒜片20克;青红椒各半个;盐适量;食用油600毫升;生抽2勺;老抽半勺;糖23勺;料酒2勺;
做法和步骤
1猪大肠清洗干净后锅中放水加入葱姜片和料酒煮至熟烂;肥肠清洗干净后切小段,拭净水分;
2锅子放油烧热,至6、7成油温时放入大肠,炸至外皮金黄;锅中加入适量的油,煸香葱姜蒜片;
3放入大肠;烹入料酒、生抽、老抽,加入糖;加入适量的水,将大肠煨至入味,汤汁收浓,加入盐调味;将青红椒放入翻炒出香味后关火,装盘即可。
尖椒肥肠】
1.首先,我们准备一下食材,在超市买的熟大肠,切成2厘米左右的段。
2.青椒一个,去籽后,切成三角片,红椒半个,和青椒一样,也切成三角片,有青有红,这样配色比较好看。
3.大葱白斜切成马蹄片,生姜切成菱形片,抓入一小把花椒,一小把红干椒。
4.下面,我们把大肠焯一下水,锅里加入清水,大肠凉水下锅,开大火烧开以后,大肠焯水1分钟后倒出,焯水的目的是去除表皮的粘液和灰尘,用清水冲洗后沥干水分。
5.下面,我们开始烹饪,锅里烧油,油烧热以后,倒入葱姜,花椒,红干椒,炒出蒜香,倒入大肠,开大火翻炒。
6.起锅倒入料酒,生抽,翻炒几下,把料酒和生抽翻匀,料酒遇热挥发,在挥发的同时,会生成芳香醛,再倒入青红椒,翻炒几下后调味。
7.倒入食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,再加入一点点的陈醋,可以减少大肠的腥味。
快速的翻炒,化开调料,然后勾入水淀粉,淀粉遇热糊化,进一步增强口感,再淋入一点芝麻油,翻炒收汁,就可以出锅装盘。
好了,这道好吃又下饭的家常小炒出就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。
1、原料:卤好的猪大肠三两、半个红椒、半个青椒、一小块笋、蒜5瓣、姜花和葱丝适量;辅料:淀粉三大勺、生抽一勺、料酒一勺、醋半勺、糖一小勺、油三大勺(实耗一勺);
2、.红椒和青椒洗干净切好。笋切片。蒜拍扁切末,一定不要吝惜蒜,做这道菜多放蒜才好吃呀,葱切花,姜切丝。
3、半成品肥肠(已经煮熟过的啊)切成小段。在肥肠里加入三大勺淀粉,用手抓匀,让每段肥肠上都沾满淀粉。
4、锅热后倒入多一点的油,油热后下入肥肠。火炸制表皮金黄,肥肠里的油脂耗尽大半的时候就可以盛出了。倒出多余的油,锅底有一点油炝锅,先放入姜丝爆香后放入葱花,再放入笋片翻炒片刻下入青红椒最后放入炸好的肥肠。
6、淋入一勺生抽、一小勺糖、半勺醋、一勺料酒翻炒一下,淋入一小勺水淀粉,出锅前放入蒜末再炒几下就可以出锅了。
我们需要的食材有:猪大肠、面粉、食盐、草果、香叶、八角、姜片、蒜头、红辣椒油、干辣椒、白酒、酱油、白糖。
做法步骤:
1、洗猪大肠(这边特别要学会,以后不管做有关猪大肠的啥菜,这样处理都不会有味道)放入一勺盐进行5分钟左右的搓洗。
2、清水洗干净后,将猪大肠翻面,将内壁翻出来
3、倒入半碗面粉抓匀,撕掉内壁上的肥肉(这下知道面粉是起什么作用了吧!),撕掉肥肉后,用清水清洗干净即可。
4、锅中放水,大火烧开,将猪大肠倒入锅中,放几片姜片,倒入适量的白酒。
5、水煮开后5分钟即可捞出,再用清水清洗一遍洗掉污垢。
6、将猪大肠放入锅中,依次加入适量食盐、白糖、姜片5片、蒜头3~4个、八角一个、草果一个、干辣椒5个、香叶两片、适量酱油、适量白酒、红辣椒油。
7、倒入清水没过猪大肠盖上盖子,开小火慢煮30分钟。
8、时间一到打开盖子,翻炒至收汁。
9、用筷子夹起后即可食用了,汤汁还可以拌饭非常的香!
1、 葱洗净、切段;姜片洗净、切丝备用。
2、 素肠切轮片,放入锅中干煎一下,捞起。
3、 锅中倒入1大匙油烧热,放入姜丝爆香,再放入肉馅,加入前一天未吃完的糖醋鱼淋汁和三分之一份糖醋酱原汁炒至入味,最后加入素肠及胡萝卜末煮匀,盛起、撒上白胡椒粉、白芝麻及葱段即可。 荷香粉蒸地瓜素肠 材料: 干荷叶2张 地瓜1条 素肠180公克 黑糯米20公克 糙米20公克 葡萄干适量 作法:
1)将黑糯米、糙米泡温水半小时,混合后添加适量葡萄干拌匀备用。
2)素肠切段,以酱油膏、糖、胡椒粉、五香粉腌至入味,入油锅炸酥备用。
3)地瓜切块备用,干荷叶去头剪成四片扇型备用。
4)荷叶平铺后依序摆入混合过的黑糯米、糙米、葡萄干,以及炸好的豆肠、地瓜, 卷包成长条状,入锅蒸30分钟即可起锅。
5)将起锅的荷香粉蒸地瓜素肠剪出十字体开口即可盛盘
1、参肠洗净切段约两厘米,用滚开的水下锅汆一分钟捞出控水备用。
2、锅内加油提温后倒入肉丝翻炒至七分熟加入葱丝姜丝,翻炒至出香味后加入适量味极鲜然后到入适量饮用水。
3、水少开后滴入约五克醋,打鸡蛋花入锅后将参肠倒入锅内关火。
4、加入葱丝,香菜,胡椒粉,麻油几滴,出锅即可。
用料
鸭肠 1000克
小苏打 约2克
干淀粉 约50克
大蒜 约20克
红泡椒 20克
老姜 20克
小米辣 几个
二荆条 几个
仔姜 1小块
芹菜 几根
小葱头 几根
植物油 适量
明油 少许
食用盐 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
白糖 适量
生抽酱油 5克
陈醋 约1克
豆瓣酱 4克
老抽 1克
厨师长教你:“爆炒鸭肠”的家常做法,味道鲜辣美味,先收藏起来的做法步骤
步骤 1
首先我们准备新鲜鸭肠1000克 然后将鸭肠中的黄油和杂质刮干净备用 同学们鸭肠的最终出肉率仅仅为百分之三十五 所以必须将料准备足
步骤 2
黄油刮干净之后开始下一步开始准备清洗 首先我们在盆中加入适量的食用盐(约50克) 加入小苏打1小撮(约2克) 加入适量的干淀粉(约50克)
步骤 3
加入适量的料酒 然后我们用手将鸭肠抓拌5分钟 这一步的目的是充分去除鸭肠的黏液 加小苏打的目的是让鸭肠保持脆度
步骤 4
5分钟之后将鸭肠放入清水中清洗干净备用 同学们必须多清洗几遍直到水清为止 清洗干净之后捞出挤干水分备用
步骤 5
然后将鸭肠每一根拉直摆放整齐 摆放整齐之后将其切成15厘米左右的小段备用 鸭肠必须切长一些否则受热收缩之后成菜难看
步骤 6
下一步开始准备辅料 准备大蒜几颗拍散之后剁碎备用(约20克) 准备红泡椒20克切成小粒备用 准备老姜20克拍散之后剁碎备用
步骤 7
准备几个小米辣和二荆条切碎备用 不能吃辣的同学可以不加 准备仔姜1小块切成丝备用
步骤 8
准备芹菜几根切成小段备用 最后准备小葱头几根切成小段备用
步骤 9
下一步开始提前调味 首先我们在辅料碗中加入食用盐1克 加入胡椒粉1小勺(约0.5克) 加入少许白糖提鲜 加入生抽酱油5克 加入少许陈醋(约1克)
步骤 10
下一步开始制作 首先我们在锅中加入适量的清水开大火烧开 中途加入适量的料酒
步骤 11
大火烧开之后将处理好的鸭肠下锅焯水10秒钟 这一步的目的是将鸭肠烫卷(约6成熟)
步骤 12
下一步我们开始制作 首先我们把锅烧热 锅烧热之后加入适量的油滑锅 滑好锅之后将热油倒出 再加入适量的底油 油温6成热之后加入姜蒜粒和泡椒爆香
步骤 13
中途再加入豆瓣酱4克炒香炒出红油
步骤 14
豆瓣酱炒香之后将焯好水的鸭
1.
30克杭椒斜刀切段,10克干辣椒剪成段,10克姜切片,10克大葱切粒。
2.
200克肥肠洗净放入锅中,加入料酒1勺,白酒1勺煮5分钟,捞出再次洗净。
3.
将200克肥肠放入500ml卤水中煮40分钟,捞出放凉,切小块。
4.
油温烧至7成热,放入200克肥肠炸至表面微干,捞出待用。
5.
锅中留20ml底油,爆香10克葱10克姜、5克花椒、5克干辣椒,放入200克肥肠、30克杭椒炒匀。加入生抽1勺,盐半勺,白糖1勺翻炒均匀,盛出撒上5克芝麻即可。
1、食材:脆肠200克洗干净,泡椒100克,泡姜100克,大蒜切片(适量)豆瓣适量,花椒少许,料酒少许,盐。味精。鸡精适量。
2、大肠洗干净后去掉周围油质,入清水中漂去血水,斩成条状,用料酒、盐、姜片、葱结腌制入味。
3、锅内下净油,烧至八成热,下肠子爆炒熟后迅速起锅备用。
4、锅留底油,大蒜下锅炒香,入干辣椒节、糍粑辣椒、豆瓣酱、甜酱、桂林辣椒酱等炒香出油。
5、加味精、盐、下入肠子翻炒几下、芹菜点缀,入味即起锅装在火锅内上桌慢火微煮即可食用。
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