你好,材料:
豆腐、虾仁、鱼片、蘑菇、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、清水、橄榄油
步骤:
1. 豆腐切成小块,用开水焯水后捞出备用;
2. 虾仁和鱼片分别用盐和料酒腌制10分钟,蘑菇切片,青红椒切丝,葱姜蒜切末备用;
3. 在锅中倒入橄榄油,加入葱姜蒜爆香,加入虾仁和鱼片煸炒至变色;
4. 加入蘑菇和青红椒继续煸炒2分钟;
5. 加入豆腐,加入生抽、盐、鸡精和清水,盖上锅盖焖煮5分钟;
6. 取出锅盖,淀粉调成水淀粉加入锅中,煮至汤汁变稠即可。
温馨提示:
1. 豆腐要用热水焯水,这样可以去除豆腐的异味和杂质;
2. 虾仁和鱼片腌制时加入适量的盐和料酒可以去除腥味,提高口感;
3. 煮豆腐时不要用大火,否则容易破碎,可以用中小火慢慢煮;
4. 淀粉要充分调匀,否则容易出现结块。
热锅下油爆香葱蒜后,下入豆腐,用锅铲打散豆腐,喜欢吃辣的,再来一勺辣椒酱炒出红油!最后加点盐、鸡精,生粉勾芡淋入,最后来点葱花!
用料
五花肉 10片,豆腐 15块,蚝油 2勺,生抽 2.5勺,老抽 3滴,白糖 1茶匙,青椒 1只,黑木耳 适量,蒜 3瓣,玉米淀粉 适量
做法步骤
步骤 1
木耳泡发,青椒切块待用。五花肉片加少许生抽和生粉,抓匀放一旁腌制待用,
步骤 2
蚝油,生抽,老抽,糖混合加少许水调匀待用,
步骤 3
蒜瓣拍扁,生粉调水勾芡待用,
步骤 4
热锅凉油,下蒜瓣,煸炒至出香,下五花肉,炒至断生,
步骤 5
放入豆腐和黑木耳,翻炒一下,倒入混合好的酱汁,翻炒均匀后加入半碗水,小火关盖炖煮,
步骤 6
待豆腐充分吸汁胀起后,开盖下青椒,倒入玉米淀粉水,大火翻炒收汁,出锅。
材料:豆腐泡7个,猪肉250克,香菇3只,盐8克,生粉少许,料酒1勺,生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺。
做法:
1、香菇洗净后用清水浸软,将猪肉和香菇一齐剁成香菇肉饼,加入适量盐、生粉、料酒、生抽和老抽腌制2小时。豆腐泡洗净后,将香馅塞入豆腐泡中。
2、锅内放少量油,烧热后将酿了肉的那面向下,小火煎至金黄,然后翻面煎一下。将豆腐泡盛起放碟中,隔水蒸10分钟。锅烧热后加入适量蚝油、生抽、老抽、生粉、清水做成芡汁,然后淋在豆腐泡上即可。
材料
扒扒虾600克,姜片4片,蒜半头,花椒20粒,料酒1调羹,盐适量
做法
1、扒扒虾洗净,淡盐水里浸泡二十分钟;
2、洗净捞出滤水。姜切片,蒜切末。准备一些花椒。海鲜性寒,加点生姜,花椒,能暖胃;
3、炒锅适量油,爆香姜片,花椒,再入蒜末;
4、出香气后,倒入扒扒虾,烹入1汤匙料酒,盖上锅盖,焖5分钟左右,虾变色,就熟了。调入适量盐即可关火。
步骤:
1. 豆腐切成约1-2厘米的厚片备用。
2. 青椒和红椒去籽切成块状,大葱切段,姜蒜切末备用。
3. 锅中加入适量植物油,烧热后将豆腐两面煎至金黄。
4. 换小火,加入姜蒜翻炒出香味。
5. 加入青椒、红椒、大葱炒匀。
6. 加入适量料酒提味。
7. 加入适量生抽、老抽、盐、糖调味,继续翻炒均匀。
8. 加适量水,稍微没过豆腐,盖盖煮约3-5分钟,让豆腐吸收汤汁。
9. 根据个人喜好调整口味,可以加入少许水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠一些。
10. 出锅前撒上葱末,搅拌均匀即可。
1.豆腐、玉米粒、胡萝卜、青椒洗干净
2.豆腐切成块,胡萝卜、青椒切成丁
3.用盐、番茄酱、白糖、生抽、料酒,加适量水调成料汁备用
4.起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出
5.再起油锅,葱姜入锅煸香后豆腐入锅炒
6.倒入料汁,视情况加水盖上锅盖烧
7.开锅后玉米粒入锅,盖上锅盖继续烧,其间适时轻轻推动食材
8.5、6分钟后,食材入味,将胡萝卜、青椒入锅炒,炒均匀关火,即可盛出享用
主料
鲤鱼1条
辅料
豆腐1块,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,小米椒5个,食盐少许,白酒少许,生抽少许,白糖少许
步骤1
鱼洗净,去鳞、去腥线,鱼背上划数刀,长寸许
步骤2
豆腐切片,下锅油煎,至两面焦黄备用
步骤3
鱼也煎至两面焦黄,盛出
步骤4
锅中放入油,油热后下葱、蒜、姜、辣椒片爆香
步骤5
加入盐、白酒、生抽、糖、小米椒,烧开,加入适量清水
步骤6
放入鱼和豆腐,中火焖煮至汁收干后,盛盘即可
主料
刀鱼
300g
白菜
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
蒜
适量
姜
适量
米醋
适量
酱油
适量
水
适量
步骤
1.白菜撕成片。
2.刀鱼洗净控干水。
3.葱切段,姜蒜切片。
4.刀鱼入油锅煎。
5.煎到两面金黄。
6.将刀鱼拨到一旁,放入葱姜蒜出香味。
7.加入适量米醋。
8.马上盖盖,焖5秒钟。
9.倒入适量酱油。
10.倒入适量水。
11.将白菜倒入,铺在锅底,刀鱼放在白菜上面。
12.水开后转小火。
13.汁快收干即可出锅。
主料:
鲻鱼150克
辅料:
鸡蛋清50克
牛奶100克
调料:
料酒10克
味精2克
淀粉(玉米)50克
鸡油40克
姜汁10克
大蒜(白皮)2克
盐2克
做法:
1. 将鱼肉洗净,片成木梳片
2. 鱼肉加入盐、牛奶拌匀
3. 鱼肉放入鸡蛋清、淀粉浆好
4. 汤勺上火,放入清水烧开,将勺端离火口
5. 把鱼片顺序放入,再上火,烧开烫透,捞出放清水中涤净控水
6. 坐勺上火,放入鸡汤、盐、料酒、味精烧开
7. 打去浮沫,放入鱼片、牛奶、姜汁、蒜汁(10克),边晃边淋入水淀粉勾成浓汁
8. 从四周淋入鸡油,翻转过来,再淋入鸡油,装盘即成白扒鱼片的制作要诀:蒜汁:大蒜洗净拍碎,加入清水适量,浸泡即可。
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