炖香鱼需要20分钟左右,鱼炖久了鱼肉会变老,营养也会跑掉。
香鱼炖二十分钟左右,鱼头和骨头比较耐煮,可先下入骨头煮5分钟,再下入其他部分。不要炖太长的时间,以免影响营养价值,也会流失鲜嫩口感。煮香鱼的时间要把握好,香鱼肉煮的不熟或者是煮的时间过久都会影响口感和营养价值
原料: 香鱼1条、大蒜50克、花椒10克、蚝油10克、精盐1小勺、胡椒粉半小勺、黄酒1勺、白糖半小勺、鸡精适量、味精适量 、蒜香粉100克、色拉油适量、 洋葱丝50克、香菜碎50克
香鱼的做法
1、香鱼去鳞抠鳃,从背部开刀后取出内脏,在鱼身两侧各剞数刀
2、花椒用温水浸泡后,同大蒜一起在砧板上用刀铡成椒麻蒜香泥
3、将香鱼放入盆中,再加入椒麻蒜香泥、蚝油、精盐、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡精、味精等拌匀,腌渍约1小时
4、炒锅上火,注入色拉油烧至三四成热,将腌渍好的鲤鱼下入锅中,浸炸约3分钟后,用手轻触鱼身,视稍微发硬时捞出,待油温升至六七成热,再下锅复炸至金黄酥脆时,捞出,改刀成条,装入垫有洋葱丝和香菜节的大盘中
5、净锅上火,直接下入蒜香粉炒香,起锅盖在盘中鱼身上,即成
原料: 香鱼1条、大蒜50克、花椒10克、蚝油10克、精盐1小勺、胡椒粉半小勺、黄酒1勺、白糖半小勺、鸡精适量、味精适量 、蒜香粉100克、色拉油适量、 洋葱丝50克、香菜碎50克
香鱼的做法
1、香鱼去鳞抠鳃,从背部开刀后取出内脏,在鱼身两侧各剞数刀
2、花椒用温水浸泡后,同大蒜一起在砧板上用刀铡成椒麻蒜香泥
3、将香鱼放入盆中,再加入椒麻蒜香泥、蚝油、精盐、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡精、味精等拌匀,腌渍约1小时
4、炒锅上火,注入色拉油烧至三四成热,将腌渍好的鲤鱼下入锅中,浸炸约3分钟后,用手轻触鱼身,视稍微发硬时捞出,待油温升至六七成热,再下锅复炸至金黄酥脆时,捞出,改刀成条,装入垫有洋葱丝和香菜节的大盘中
5、净锅上火,直接下入蒜香粉炒香,起锅盖在盘中鱼身上,即成
原料: 香鱼1条、大蒜50克、花椒10克、蚝油10克、精盐1小勺、胡椒粉半小勺、黄酒1勺、白糖半小勺、鸡精适量、味精适量 、蒜香粉100克、色拉油适量、 洋葱丝50克、香菜碎50克
做法
1、香鱼去鳞抠鳃,从背部开刀后取出内脏,在鱼身两侧各剞数刀
2、花椒用温水浸泡后,同大蒜一起在砧板上用刀铡成椒麻蒜香泥
3、将香鱼放入盆中,再加入椒麻蒜香泥、蚝油、精盐、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡精、味精等拌匀,腌渍约1小时
4、炒锅上火,注入色拉油烧至三四成热,将腌渍好的鲤鱼下入锅中,浸炸约3分钟后,用手轻触鱼身,视稍微发硬时捞出,待油温升至六七成热,再下锅复炸至金黄酥脆时,捞出,改刀成条,装入垫有洋葱丝和香菜节的大盘中
5、净锅上火,直接下入蒜香粉炒香,起锅盖在盘中鱼身上,即成
主料:黄瓜香鱼。
配料:水豆腐、大白菜叶。调料盐、味精、糖、葱、姜、蒜、酱油、米醋、川椒段、料酒、香菜、大料。
做法:
先将鱼宰杀冼净,改十字花刀,豆腐切大片,白菜叶切片洗净待用。
炒锅上火,放入少许色拉油烧热,把鱼放入锅中,煎至两面金黄色时烹入料酒、米醋、酱油、葱段、姜、蒜片、大料,加汤适量
大火烧开后改用文火,将水豆腐放入锅内一起焖15分钟,然后把白菜叶下锅,再焖5分钟,点明油、香菜末出勺即可。
用料:鲈鱼1条
辅料:青蒜1根,尖椒1根,香菜3根,姜3片,料酒1大匙,胡椒少许,食盐2克,酱油1大匙,味精少许,
烹饪步骤:
1.鲈鱼均匀的抹上酒和胡椒盐备用
2.青蒜切斜片,香菜将梗切断并将叶子留下,辣椒切斜片备用
3.起一锅,先放入姜片和鲈鱼煎至约8分熟且两面金黄,再加入辣椒片、葱白、香菜梗、酒瓤、适量的水、酱油和味精拌煮均匀
4.然后盖上锅盖转小火,烧煮至鱼肉入味,再起锅盛盘,并撒上蒜绿和香菜叶,淋上酱汁即可完成
主料:草鱼1000克,葱30克,姜20克,八角5克,干辣椒10克,酒20克,胡椒粉5克,十三香调料5克,生抽5克
辅料:盐适量
铁锅炖鱼的做法步骤
1.鱼清洗干净切块放入盆中加葱姜辣椒八角腌制15分钟。
2.葱姜的量一半切丝,一半的量姜切片,辣椒、葱切小段。
3.葱姜丝撒入鱼中,撒上盐。
4.倒入料酒。
5.加入胡椒粉。
6.加入十三香。
7.搅拌均匀腌制半小时。
8.铁锅里倒入适量食用油,放入八角、辣椒葱段、姜片翻炒煸香。
9.倒入鱼块翻炒匀。
10.加入适量温水,生抽。
11.炖煮十分钟后加少许盐撒青红椒圈点缀,即可。
电锅清蒸香鱼的做法
1
将香鱼去鳞、内脏、鳃,并清洗干净。 将姜与葱清洗干净,切丝备用。 将鱼放入瓷盘中,放入姜丝、米酒、甘醇酱油,少许胡椒粉。
2
电锅垫角架,倒入3/4杯的水,将步骤3的鱼放入电锅内,盖锅盖,按下电源。
3
待电锅电源跳起,开锅盖,放入青葱,盖锅盖,再闷3分钟后即可取出。
4
趁热淋上少许香油,即可上菜。
食材清单
鲫鱼 2条 、 藿香叶 30克 、 泡辣椒 2~3个 、 泡姜 1个 、 葱段 适量 、 生姜丝 少许 、 蒜末 少许 、 豆瓣酱 20克 、 菜籽油 适量 、 黄酒 适量 、 花椒 5克 、 生抽 适量 、 白胡椒粉 适量 、 糖 少许 、 水淀粉 适量
做法步骤
步骤1/5
洗净处理好的鲫鱼鱼身抹盐,鱼腹内塞入葱段、姜丝,淋入料酒腌制约十分钟,取出姜葱后擦干;
步骤2/5
腌制期间来切配辅料。藿香叶只取顶端,切碎,泡姜切粒,泡辣椒切段,郫县豆瓣酱剁细;
步骤3/5
锅中下菜籽油烧热至七成,放入鲫鱼,煎至表皮金黄后,翻面也煎到金黄色,夹出备用;
步骤4/5
锅中底油继续加热,调中火,下泡椒、泡姜、葱段、蒜末爆香,倒入豆瓣酱煸出红油,然后下花椒和藿香碎,倒入热水煮至汤汁沸腾,放入煎好的鲫鱼,加少许生抽调味,大火煮约5分钟后翻面,调小火再煮5分钟左右,就可以将鲫鱼单独盛出装盘;
步骤5/5
开大火烧沸汤汁,下白胡椒粉和糖提鲜,倒入水淀粉勾薄芡,最后将汤汁淋到鱼上,撒上藿香叶,肉质细嫩、爽辣味香的藿香鲫鱼就做好了。
食材清单
花鲢鱼 1条 、 大蒜 2棵 、 葱姜 适量 、 大料 适量 、 盐 1小勺 、 生抽 2勺 、 豆瓣酱 2勺 、 料酒 2勺 、 色拉油 3勺 、 红绿辣椒 3个
烹饪步骤
步骤1/7
鲢鱼洗净切段、放入葱姜花椒大料、料酒、生抽、盐腌制2个小时左右,我因为时间关系,没有腌制
步骤2/7
鱼块2面粘面粉
步骤3/7
锅底倒入色拉油,8分热时,放入鱼块,煎至金黄色即可
步骤4/7
蒜洗净去皮备用
步骤5/7
葱姜、红辣椒、绿辣椒切段
步骤6/7
锅内放入油,8分热倒入葱姜爆锅,在依次放入红辣椒、绿辣椒、花椒、大料、大蒜、加入豆瓣酱,翻炒一会
最后一步
放入煎好的鲢鱼块,倒入料酒和生抽,加入适量的水,先大火烧开,改中小火慢慢熬制汤汁浓稠即可
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