食材准备:牛脊骨500克、料酒1勺、老抽1勺、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉3克、生姜5克、大蒜2克、小米辣3克、花椒2克、八角2克、桂皮3克、草果2克、食盐适量、食用油5克。
做法如下:
1、准备好牛脊骨等其他食材,将食材清洗干净,生姜、大蒜切成片,小米辣切成小段,装入盘中备用;
2、牛排骨焯水,锅中加入适量清水,冷水时下入牛排骨,这样更能去除掉腥臊味,等到水烧开后要及时地将浮沫和杂质捞走,要不然会越煮越脏,煮5分钟后将牛排捞起,清洗干净后沥干水分,装入盘中备用;
3、起锅烧油,小火将油烧热,加入1小撮花椒、1块桂皮、1块八角、1个草果,姜蒜片和小米辣,不断翻炒出香味后,放入焯好水的牛排,仍然用小火慢慢煸炒出牛排骨的水分,再加入适量的料酒去除腥臊味,翻炒几下后加入少许老抽上色,上色均匀后加入1勺生抽炒香;
4、牛排炒香后,加入适量的清水要没过牛排,转大火将水煮开后,将牛排骨转入高压锅中小火压20分钟;
5、将焖好的牛排倒入烧锅中,加入适量的食盐和少许的胡椒粉、1勺蚝油,翻炒均匀后转大火收汁,汤汁收浓后就可以出锅装盘食用了。
牛脊骨清炖是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,下面是其做法:
所需食材:
1. 牛脊骨500克
2. 姜片适量
3. 料酒适量
4. 盐适量
5. 黑胡椒适量
6. 清水适量
7. 香菜适量
步骤:
1. 牛脊骨洗净,切成小块。
2. 锅中加入冷水放入牛脊骨,加入适量的料酒、姜片,中火烧开。
3. 关小火慢炖2-3小时,期间不断撇去浮沫。
4. 加入适量盐和黑胡椒粉调味。
5. 煮到牛脊骨烂熟,关火。
6. 撒上适量香菜即可食用。
温馨提示:
1. 牛脊骨最好选用年龄较大的牛,这样肉质更鲜美,汤汁更醇厚。
2. 烧煮期间,需要不断地进行翻动和撇去浮沫,这样口感更好。
3. 可以根据个人口味加入其他调味料。
牛仔骨洗净用厨房纸巾吸干水分,洋葱切成小块和牛仔骨一起放入大盆里,加入适量的清酒和黑胡椒酱,如果觉得味淡再稍微加点盐或者生抽,搅拌均匀腌制半小时以上,把洋葱和牛仔骨放平底锅煎熟
食材明细:牛脊骨、土豆、胡萝卜、大葱、姜、八角、花椒、香叶、精盐、生抽、料酒、白糖。
1、牛脊骨清用水浸泡,反复投几遍水去掉血水。
2、下入冷水锅里,加料酒,葱姜、花椒、八角等烧开十分钟。
3、捞出洗净控干。
4、土豆和胡萝卜切滚刀块。
5、砂锅底部垫一层葱叶。
6、将牛脊骨摆入里面。
7、加入适量清水,加入料酒,八角,花椒,香叶葱姜,少许白糖大火烧开,小火慢炖,炖一个半小时。
8、骨头快炖熟时加入土豆胡萝卜块,调味:加入精盐,一品鲜酱油再炖二十分钟,出锅时加鸡精。
1、将牛排剁成块洗净,锅内放水烧开把排骨倒进去焯一下备用。
2、然后准备配料葱切段、姜切片、花椒、大回、干辣椒备用。
3、在锅内放油炸花椒和大回,然后捞出来倒掉,在热油里放入葱、姜和辣椒。
4、倒入焯过水的排骨翻炒,炒一会之后放酱油上色,放料酒去腥味,继续翻炒。
5、等炒的没水分了,就倒入开水开始炖,这时可以把食盐、白糖和老抽放入好入味上色。因为牛肉不太好炖烂,把烧开的排骨和汤一同倒入高压锅里,放上葱和自己配的调料,焖30分钟。(老抽不要放的太多,否则做好的牛肋骨酱色会很深,可以少放些,临出锅前觉得酱色浅的话可以再添加些)
牛脊骨是一道营养丰富、味道鲜美的食材,炖制后肉质鲜嫩多汁,营养丰富,适合全家人食用。以下是一份简单的牛脊骨炖法:
所需材料:
- 牛脊骨 500 克
- 姜片 5 片
- 葱段 2 根
- 料酒 2 汤匙
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 糖 适量
- 水 适量
步骤:
1. 牛脊骨用清水洗净,焯水去血水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
3. 加入牛脊骨,煸炒至表面金黄。
4. 加入料酒,煮至酒精挥发。
5. 加入适量的水,放入适量的盐、生抽和糖,煮开后转小火炖煮 1-2 小时,直到牛脊骨肉烂骨酥。
6. 最后根据个人口味再加盐和调料即可。
炖好的牛脊骨可以搭配米饭或面条食用,也可以加入蔬菜一起炖煮,口感更佳。
食材:牛脊骨、芋头
配料:油、姜蒜片、花椒、陈皮、生抽、黄酒、醋、蚝油、胡椒碎
做法:1、牛脊骨用清水冲洗干净,烧半锅水焯烫一下,牛脊骨完全断生捞出来沥干水分。
2、芋头清洗干净,去皮切成块待用,对芋头汁过敏的人带一次性手套就好啦。
3、锅烧热,放油煸香姜蒜片、陈皮、花椒。
4、牛脊骨入锅翻炒,炒干表面的水气后用生抽、醋、蚝油、胡椒碎提味增鲜,黄酒一大勺沿着锅边淋一圈去腥,然后加热水煮开,再用小火慢慢煮一个小时。
5、汤汁还剩一半的时候加芋头一起烧二十分钟,时不时翻个面入味。
6、汤汁还剩三分之一的时候大火收汁,差不多的时候关火装盘
1.
牛骨用水浸泡3小时以上,以便将残余血水排出,随后洗净备用。
2.
将大葱切段,姜切薄片备用。
3.
起锅烧水,将脊骨下锅,大火烧开煮至10分钟,捞出过凉水清洗干净备用。
4.
将准备好的配料,脊骨放入高压锅内,开煮!(高压锅煮的时间根据个人口味不同自由选择就好,盐一定要尽量小一些,要不然就不好吃了,我闷了40分钟,这样子会烂一些,而且肉汤可以存放起来,当做高汤用,其实我做牛骨就是为了得到这个汤的!)
1、高压锅烀脊骨一般要炖15-20分钟才为最佳时间。使用高压锅炖脊骨时,先要用大火煮上5分钟左右,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气时,再将大火调节至小火,让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后将煤气灶关掉即可。
2、用高压锅炖脊骨省时省力,是一道适合上班族主妇操作的家常菜。做这道菜之前需要准备一个调料盒,作用是避免花椒八角等调料混在排骨里,影响口感。
主料:牛脊骨 1系
辅料:葱一根、姜5片、蒜6瓣、啤酒一瓶、甜面酱一袋、黄豆酱油2锅铲、大料5个(炒甜面酱2个,炖肉3个),花椒一把、香叶3片、草果1个、肉蔻1个、干辣椒5个、桂皮2块、冰糖1把
做法:
1)牛脊骨洗净,然后放到盆里用冷水浸泡出血水,需要2-3小时,每40分钟左右换一次水
2)牛脊骨冷水下锅,烧开后抄血沫,大概煮15分钟
3)抄血沫同时起锅烧油,油热炸大料,大料变色后加入一袋甜面酱,两锅铲黄豆酱油,煸炒熟甜面酱到油水分离,备用
4)将炒好的甜面酱倒入牛脊骨锅中,加入葱、姜、蒜、调料盒(大料3个,花椒一把、香叶3片、草果1个、肉蔻1个、干辣椒5个、桂皮1块)、冰糖1把、一瓶啤酒,之后小火炖2个小时
5)2小时候,放入3-4小勺盐,之后继续炖40分钟到1小时,完成
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