主料:花王菜250克,蘑菇鲜蘑100克,胡萝卜50克,大蒜5克。
调料:盐2克,味精1克,植物油20克。
制作步骤:
1、花王菜切小朵,大蒜剥去蒜皮,拍碎剁成蒜末;
2、胡萝卜去皮洗净,切片;
3、西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出;
4、锅中倒入20克油烧热,把蒜末爆香,再放入西兰花、洋菇、胡萝卜炒匀;
5、放入调味料即可出锅。
步骤 1
先把花王用水洗干净 然后锅中加入水 水开了之后加入花王liao一下 然后立即捞出
步骤 2
把水倒了之后 锅中加入油然后加入花椒大料 倒入适量老抽爆锅 八成热之后倒入姜末蒜末干辣椒
步骤 3
然后加入花王炒 别太久 一会就好了!然后加盐翻腾几下 把火关了放味精 自己搅拌搅拌(切记!味精不可以高温加入)
在我们这儿鱼的家常做法就几种
1、水煮鱼
最简单的办法就是买一包水煮鱼料,里面有腌鱼的,煮鱼的料包,手残党也可以随意操作。
2、酸菜鱼
酸菜鱼最主要的就是酸菜和泡椒,泡椒要放的足足的,再加一点泡椒的水,酸菜鱼的味道绝对不会差。
3、豆瓣鱼
这种是我们这儿比较传统的鱼类做法,鱼需要整条先炸好,然后炒淋在上面的料,主要就是豆瓣和葱姜。
4、豆豉鱼
先将鲫鱼炸熟,然后将豆豉用青椒炒香,淋在鱼上再蒸。
5、蒸鱼
蒸鱼就更简单了,先用葱姜、料酒把鱼腌一会儿,淋上生抽或者海鲜酱油直接上锅蒸,很适合小孩吃的
我们一家人都很喜欢吃肥肠,尤其是红烧肥肠!
记得小的时候,巷子里总是有个小贩,担着两个铁桶,一边走一遍吆喝着:“红烧肥肠。”
每次听到卖肥肠的来了,就拿着碗,飞快地跑出去打一碗回家。肥肠的味道很大,但是还是忍不住想吃,觉得臭香臭香的,超级下饭。
不过后来,渐渐开始担心外面的肥肠不干净。
毕竟肠子装的东西也挺恶心的。于是便自己在家做。
做着做着,也自己研发了一种制作红烧肥肠的方法。
做法很简单,给大家分享一下吧!
食材:肥肠、土豆、面粉、醋、青椒、洋葱、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、料酒、五香粉、酱油、啤酒
做法:
1、首先就是洗肥肠。把肥肠稍微用水冲一下 ,沥下水,把面粉撒在肥肠上,用手使劲揉搓,约五分钟后用水冲洗干净。再把肥肠翻面,同上个步骤一样,洗好后,撕掉多余的油。再用醋揉搓几分钟,清洗干净就行了。觉得翻面比较麻烦的话,也可以先用剪刀将肥肠剪开,再洗,不过这样会影响肥肠的美观。
2、锅内烧水,放花椒、姜片,煮沸后放入大肠,煮10分钟。捞出冷却后,切成小段备用。
3、土豆切块,姜切片,青椒、干辣椒洋葱、大葱切段。
4、起锅,锅内放油,放入豆瓣酱、花椒、干辣椒、大蒜、姜一起爆炒,炒香后放入大肠,翻炒一会。放入青椒、洋葱和大葱,再炒一会。
5、倒水淹没食材,加入少量白糖和料酒,加入盐、五香粉、酱油、啤酒,混合均匀,啤酒可以增香,消除肥肠异味。盖上锅盖,大火炖30分钟。
6、加入土豆,继续炖20分钟,然后大火烧开至水基本上收干即可。
自己做的肥肠吃着放心,红烧肥肠香软Q弹有嚼劲,土豆软烂入味,每次做这个红烧肥肠,米饭都要吃三大碗!推荐大家也试试这种做法,肥肠很香很好吃!
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十一月已经开始进入秋季,气温已经出现明显的差别。十一月的天气气温已经让人开始穿上厚厚的衣服了,单薄的衣服已经开始渐渐消失在人们的视野中,目光所及之处,都是棉服的存在。秋季最明显的特征就是落叶,一条小路,洒满了落叶,静静地彰显着秋的凄美。而令人怀念的嫣红和碧绿在不经意中褪去,只留下满眼的枯黄,令人伤感。
在秋季,除了美景、天气剩下的大概就是美食才会让人有所期待。今天就说一种菜,叫作芥菜。芥菜口味偏苦,很多小孩子并不喜欢,但是因为其爽脆的口感令很多人喜爱。芥菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,可以爆炒也可以煮汤,有很多种吃法。就像芥菜可以直接清炒,就是将芥菜先用盐水浸泡一会儿,随后切好备用;再然后将准备好的配料切好备用;最后起锅烧油,随后将准备好的配料倒入锅中,再将芥菜倒入锅中,加入适量的盐,将芥菜炒至叶子变软就可以了。
清炒芥菜比较省事,但是比较单一,可以试试将芥菜与米饭融合,可以更好地补充营养。就是将准备好的大米浸泡一段时间,然后将大米与清水混合,磨浆;随后,加入新鲜的芥菜,切碎,加入适量的盐等调味料,一起搅拌均匀,放入炒锅中,炒至浓稠就可以了;最后将炒好的米饭,舀入盆中,等水烧开,上锅蒸,蒸一会儿就可以出锅了,等到冷却后就可以开始吃了。
芥菜的吃法种类其实有很多种,每家都有着属于自己的做法,可以分享给大家。
在家做烙饼表面看起来很简单,但是自己亲自操作后发现做的烙饼口感不够松软,不够酥脆。其实这一切都与你和面是有很大关系,聚餐网今天分享这用电饼铛做的五香烙饼从和面发烘烤全程做了详细讲解,学了保证你一次就成功。
五香烙饼制作窍门:
要想做好的烙饼皮薄层次丰富,或者外皮脆内里松,水粉比例很重要。基本上做包子的比例是60%,而馒头是50%水量,但是做烙饼则要70%左右,也就是活的面要比较粘手,这不要紧,接下来第二步紧扣第一步,如此下来,保证你的烙饼做一次成功一次,下面一起来看看具体做法:
我用的材料都在这里了,分别是300克的中式粉(也就是馒头粉或者叫中筋面粉) 200克的水,另外 盐2克。肉馅部分可以根据个人口味自己选择,我这里用到了肉馅、包菜和洋葱。
主料:中式粉300克,水200克,盐2克
调料:六月鲜酱油1大勺 五香粉、胡椒粉、孜然粉、花椒粉,香油
1、水粉比例要70%这是大概的范围,具体和面粉吸水性还有关系的,我用的这个粉吸水性不是太强,所以加入200克水就已经很粘了。
2、然后在双手抹上油,将面团分成6份,也抹上油放盘中,最少要静置松弛半个小时,这个过程是让面团糊化。
3、接着开始准备馅料,将包菜掰小块,洋葱也稍微切块,少许的姜一起放入料理机打碎。
4、然后和肉馅放一起,接着加入所有的调料,我这里用到了六月鲜酱油1大勺 五香粉、胡椒粉、孜然粉、花椒粉,香油,顺一个方向不断搅拌上劲。接着腌制15分钟使其更加入味。
5、松弛到位的面团因为上面有了油,所以在案板上很好操作,用擀面杖轻轻擀薄或者直接用手压成长条都可以的,然后放入馅料。
6、接着,从一边开始往另一边收,并且将2边往中间,这样到另一端就容易收好不会漏,再次放一边松弛10分钟左右。
7、将电饼铛加热,然后刷油,将饼胚放上汽,用手轻轻按压下,因为松弛过了,所以不必担心会破皮。盖上双面各5分钟就可以。如果你喜欢酥脆的,那么在最后几分钟不要盖上即可。
成品图:
1、揉面水要多一些,比做包子水量要多,另外要松弛到位,最少半个小时,因为粘手所以要抹油,这样也方便后期操作。
2、卷的时候要一边卷一边拉,这样可以让层次更丰富,同时再次松弛就不用担心皮薄会破的问题。
3、喜欢松软的可以全程盖着电饼铛烙,喜欢外脆内软的,那么在最后几分钟就开盖烙就成。
主料:西兰花250克,蘑菇鲜蘑100克,胡萝卜50克,大蒜5克。
调料:盐2克,味精1克,植物油20克。
制作步骤:
1.西兰花切小朵,大蒜剥去蒜皮,拍碎剁成蒜末;
2.胡萝卜去皮洗净,切片;
3.西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出;
4.锅中倒入20克油烧热,把蒜末爆香,再放入西兰花、洋菇、胡萝卜炒匀;
5.放入调味料即可出锅。
油菜用剪刀去根,然后放入盆里淘洗2遍!
最后再放一盆干净的清水,把油菜泡30分钟左右,没时间也可以不泡啦!但是如果买回来的油菜看着脱水,比较干吧,那就必须要泡,让菜恢复水分饱满,这样后面大火快炒才不会糊锅呢
蒜泥花王菜
1
新鲜花王菜
2
去黄叶,拣干净
3
起油锅,爆香大蒜头
4
放入花王菜炒炒
5
炒炒,放点盐
6
蒜泥花王菜做好了
冷水下锅,放点白醋,水开捞出,控干水分,起锅烧油放葱姜,炒香加莲藕,放入适量盐和鸡精,翻炒加适量白糖翻炒加适量白醋,翻遍,炒熟即可,切记不要炒的太熟了,全程不要开大火。这是很家常的做法
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