用料:鱿鱼须600克、螺丝椒200克、杭椒200克、木耳150克、杏鲍菇1个、花生油适量、干红辣椒适量、葱姜适量、麻椒适量、冰糖适量、生抽适量、郫县豆瓣酱适量、鸡精适量、香菜适量。
烹饪步骤:
第一步:将鱿鱼须洗净 去掉吸盘 切成段,放入白醋中浸泡30分钟后,起锅烧水将鱿鱼须在热水中过一遍水,控干水分 后待用。
第二步:备好干红辣椒、 葱花、姜丝、麻椒放入盘中待用。
第三步:螺丝椒、杭椒切段、杏鲍菇切片 放入盘中待用,木耳放入温水中泡发好后洗干净 放入盘中待用。
第四步:起锅烧油 油温八成热时 放入红辣椒、 葱花、姜丝、麻椒爆香。
第五步:待配料炒出香味后,把鱿鱼须放进去翻炒,随后放入螺丝椒、杭椒、杏鲍菇、木耳一起翻炒,接着放入冰糖、郫县豆瓣酱、生抽、盐、放入一平勺水 翻炒均匀。
第六步:鱿鱼炒熟后 放入鸡精 搅拌均匀 ,出锅 装盘 撒上香菜即可。
步骤 1
鱿鱼筒清洗干净,撕去外膜,把里面的软骨去掉,鱿鱼须位置把眼睛和牙签去掉。下沸水中汆水2分钟,捞起。
步骤 2
按原来形状切成小圈圈,须部分对半切开。
步骤 3
蒜姜切末,淋上热油,加酱油1勺,蚝油半勺,一点点鱼露,少许白糖,搅拌均匀。
步骤 4
粉丝用温水泡软,用剪刀剪短辆在碟子底部,码上切好的鱿鱼,注意保持形状,将调好的酱汁淋上。上锅蒸8分钟。
步骤 5
出锅洒上葱花,给葱花淋点热油增香,一道美味的蒜香粉丝蒸鱿鱼就做好了。
材料:芹菜 (200克),鱿鱼须 (200克),盐 适量,料酒 适量,生姜丝 适量。
1.先鱿鱼须洗净,芹菜摘去老叶切段,生姜切丝。
2.锅里放半锅水烧开,然后放入鱿鱼须,生姜,料酒进去焯一下水捞出。
3.炒锅里放适量油烧热,再放入少许姜丝煸香。
4.姜丝煸香以后放入鱿鱼须,芹菜翻炒一下,烹入少许料酒盖上锅盖焖一分钟。
5.芹菜熟了以后加盐调味就可以出锅了。
1.
食材:鱿鱼一条。
2.
鱿鱼撕皮洗净切丝。
3.
滚水焯鱿鱼捞起沥干水份。
4.
咸菜、葱姜蒜末。热锅热油先煸葱姜蒜末再倒入咸菜煸炒。
5.倒入鱿鱼加点料酒,再加白糖稍炒即可。
步骤 1
把鱿鱼须洗干净,然后切成一根根的~
接着去烧一锅水
记得洗的时候要把那个黑黑的(眼睛?)挤出来哦
步骤 2
等水烧开的间隙可以备好用料:
A.土豆儿去皮切条。我的切粗了点,随意随意
B.蒜切片,姜切片,葱切段,小米椒切碎,洋葱切丝。
C.红椒切丝,青椒切小段。
步骤 3
水烧开后倒入两勺料酒,
放鱿鱼须,稍变色且卷后捞出备用。
步骤 4
那就再烧一锅水,把备好的A料,也就是土豆儿条丢进去煮煮~
但不要煮太软了,因为之后还要炒的~
煮好后捞出备用。
步骤 5
锅中放油,待油热后,放入适量花椒,干辣椒(有就放,没有就算啦)倒入备好的B料,也就是葱、姜、蒜、小米椒,爆香。
然后放入洋葱,爆香。
之后再加入一勺豆瓣酱,翻炒。
步骤 6
接着放入土豆儿条,翻炒进味~
然后倒入鱿鱼须~翻炒几下~
倒入备好的C料,也就是青红椒~
继续翻炒
步骤 7
倒入适量辣椒面,胡椒粉,孜然粉和盐提味,放入两勺老抽上色。
步骤 8
最后,倒入适量 藤椒油
1、食材用料:冰冻鱿鱼须500克、小米辣2只、青辣椒1只、料酒适量、大蒜适量、老姜适量、葱适量、生抽适量、白糖适量、蚝油适量、盐适量。
2、将冰冻鱿鱼须自然化冻后备用。
3、将化好的鱿鱼须加入盐、葱段、姜片、料酒中腌渍入味,大约15分钟。
4、将小米辣、青辣椒切成圈;大蒜切碎待用。
5、将小米辣、青辣椒、料酒、大蒜、葱、生抽、白糖、蚝油、盐放入碗内调成料汁。
6、锅内倒入清水并烧开,将腌渍入味的鱿鱼须倒入沸水中焯熟,然后捞出来沥干水放入碗中。
7、将调好的汁儿淋在鱿鱼须上,搅拌均匀就可食用。
鱿鱼须 300g,大葱 适量,姜 适量,蒜薹 10根,干淀粉 适量,面粉 适量,酱油 适量,料酒 适量,白糖 适量,盐 适量,干辣椒 适量
做法步骤:
1/6
将鱿鱼须洗净并切段;将蒜薹洗净并切段;将干辣椒洗净并切成小段;将大葱和姜分别切成片以备用。
2/6
将干淀粉、面粉和少许的盐,用清水搅匀至糊状;将鱿鱼须倒入调好的面糊中挂糊。
3/6
然后,将挂糊后的鱿鱼须放入油锅中煎炸,等到鱿鱼须表面的面糊定型后,捞出并控油。
4/6
在锅中留油,放入大葱片、姜片和小红辣椒段爆香。
5/6
放入蒜薹段,煸炒几下再撒入盐调味。
6/6
最后,倒入炸好的鱿鱼须,倒入酱油、料酒和白糖,大火翻炒片刻,即可出锅。
主料:火腿1根,鱿鱼(干)80克,豆腐丝200克,红尖椒50克
辅料:盐2克,黑豆豉5克,油15克,鸡精2克,芹菜10克,生抽2克
做法步骤:
步骤1
备豆腐丝,鱿鱼丝,火腿丝,芹菜丝,辣椒丝
步骤2
先炒鱿鱼丝
步骤3
再放进豆腐丝
步骤4
炒香
步骤5
放进火腿丝
步骤6
炒匀
步骤7
撒上辣椒丝
步骤8
放盐入味
步骤9
放点黑豆豉,淋上生抽提香
步骤10
放点清水
步骤11
煮一分钟,撒上鸡精
步骤12
出锅
原料:鱿鱼须500克、干红辣椒10克、西芹100克、葱、姜、盐、糖、料酒、味精酌量。
准备:鱿鱼须择洗干净,用盐、糖、料酒腌渍10分钟,葱姜切米,西芹切成5毫米见方30毫米长的丝。
烹制:将腌渍好的鱿鱼须控净水分(避免溅油)放入温油中炸至硬化捞出沥油。锅留底油,葱姜米呛锅,放糖、放干红辣椒、西芹,快速翻炒,盐找口,炒至红辣椒出香(不可变褐焦化)时放味精,淋麻油出锅装盘。
注意不要使用淀粉,否则会影响鱿鱼须的韧性。
用料
鱿鱼须 500克
姜蒜末 一些
泡椒 1小包
野山椒 8个
料酒 10g(2勺)
生抽 2勺
老抽 半勺
耗油 1勺
盐 适量
味精 适量
白胡椒粉 适量
蒜苔 5根
做法步骤
1、水开,锅内下料酒,把鱿鱼须焯水,看到卷起来就可以捞出来了
2、锅热下油,姜蒜末野山椒泡椒小火炒香
3、倒入焯好水的鱿鱼须,加盐,味精,生抽,老抽,耗油调味爆炒
4、加入蒜苗丁翻炒几下,加少许白胡椒粉,就可以出锅了
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