步骤/方式1
葱蒜八角准备好
步骤/方式2
鸡腿切块,备用
步骤/方式3
土豆切块
步骤/方式4
开水煮沸,焯鸡腿,大概5分钟,看到漂浮物
步骤/方式5
捞出备用
步骤/方式6
锅内下油烧热,放入适量糖炒化,将鸡腿倒入锅中翻炒,至上糖色,加入老抽,葱蒜,八角
步骤/方式7
倒入开水,放入土豆,精盐
步骤/方式8
煮沸,中火炖20分钟左右
步骤/方式9
出锅
先把鸡腿剁成丁,大蒜子,生姜切丁,干辣椒切成段然后油烧七成热把姜放入锅里爆一下然后放入鸡腿丁爆炒三分钟加入料酒翻动再放盐,生抽,干辣椒,蒜子爆炒三分钟放耗油,麻油翻炒均匀即可出锅。
用料鸡腿 2只黄瓜 1根淀粉 1勺生抽 1勺料酒 1勺黑胡椒碎 半勺糖 少许盐 适量
小炒黄瓜鸡腿肉的做法步骤步骤 1黄瓜切丁、鸡腿去骨洗净,切小块备用。步骤 2鸡腿肉加一勺料酒、一勺生抽、黑胡椒、少许盐,抓匀,腌制20分钟左右步骤 3平底锅烧热后加入少许橄榄油,放入腌制好的鸡腿肉,翻炒至鸡肉熟透,开小火,慢慢炒,油不要太多。步骤 4倒入黄瓜丁,加一勺蚝油、1勺生抽、少许白糖,翻炒均匀,黄瓜断生,撒上芝麻,出锅!
【食料】:青尖椒、鸡小腿、干辣椒、姜、蒜、豆豉、盐、鸡精、胡椒粉、生粉、生抽。
【做法】:1、处理鸡小腿,使肉、骨、皮分离;青尖椒去籽切成小段;姜、蒜切小片;
2、将鸡腿肉切成小块,加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制15分钟;
3、锅内热油下鸡腿肉滑炒至八成熟,盛出备用。
4、将姜片、蒜片、豆豉、干辣椒放入锅中小火炒香;加入青椒段大火翻炒几下至断生;再加入鸡腿肉翻炒几下,调入适量盐和鸡精炒入味。
【温馨提醒】1、鸡腿肉切成小块后先加配料腌制15分钟,加入胡椒粉和生抽可起到增香提色的作用。2、鸡腿肉切成小块很容易炒熟,入锅炒的时间不宜太长,这样才能保留鸡肉滑嫩的口感。
食材明细
鸡腿、姜、葱、油、烧烤蘸料、耗油、料酒、淀粉各适量
做法步骤:
1、食材好所有备用。
2、鸡腿去骨,再将鸡腿肉切块,
3、放入姜片,淀粉,蚝油,料酒抓匀腌制一会儿。
4、锅里倒入多点的食用油烧热。
5、放入腌制过的鸡腿肉。
6、爆炒出多余的水分。
7、加入烧烤蘸料继续翻炒。
8、闻到烧烤蘸料的气味飘出香味之后,准备撒葱段出锅开吃了。
可以西兰花烧鸡腿就做好喽,鸡腿入口鲜嫩无比西兰花的加入也让菜变得更加的丰富营养了,这样的菜我每次都会多吃一半碗饭。鸡腿全部是去除骨头然后切成小块这样吃起来口感更佳,可以尽情得大口享受鸡腿肉的鲜嫩不用再吃的时候觉得骨头碍嘴了。
法式香煎鸡腿肉
材料:
鸡腿肉300克,法香5根,盐5克,酱油15毫升,蚝油15毫升,白糖8克,小茴香3克,黑胡椒粉3克,大蒜3瓣,料酒15毫升,淀粉10克,竹签子6根
做法:
1.鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟;
2.然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味;
3.再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可;
4.然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。
家常红烧鸡腿
材料:
鸡腿,姜,料酒,白胡椒,糖,大葱,盐,酱油少量
做法:
1.先把鸡腿切几刀放入凉水锅中煮6分熟,放姜片一起,去肉腥味,捞出备用;
2.锅中放油,放入葱段,炒香放入鸡腿爆炒,炒至鸡腿金黄色,放料酒,放入适量的清水,之后在放入白胡椒、糖、用铲子炒几下,中火开锅在转小火炖。注意:开锅后放入少量的酱油。如果多颜色就太重,出锅不好看,还影响食欲;
3.20分钟后收汁,出锅。出锅前放少量盐翻炒一下。撒上香葱,出锅!
日式照烧鸡腿
材料:
鸡腿3只,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜
做法:
1.鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去;
2.给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味;
3.把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右;
4.鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁;
5.平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下;
6.小火煎至一面金黄后翻面再煎。煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚;
7.鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁,转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上;
8.等锅里的汁收到浓稠即可出锅。
辣子爆鸡腿
主料:
肉鸡腿500克
辅料:
青柿子椒100克,姜末5克,干辣椒5克
调料:
黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食油50克,香油5克
做法:
1、将鸡腿洗净,剁成长方块,用开水焯一下,控干。青柿子椒切成三角块;
2、锅放油烧至六成热,先放黄酱,炒出酱香味,下入鸡块炒透,再放姜末、干辣椒稍炒,然后放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,开锅后用小火焖10分钟,至鸡肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘即可。
家常做法:首先把买回来两个大生鸡腿上的小绒毛摘净.去掉有肥油的地方 .完了清洗干净.温水下锅超水,水抹过鸡腿.放一匙料酒.开锅撇去浮沫.再超水两分钟捞出用温水洗净.另起锅烧水(比超水时多一点水即可).放入超完水的鸡腿.三片生姜.四块葱段.一个八角.10粒花椒.1个小朝天椒.半匙盐(有个底口即可别放多了过咸)一匙料酒.半匙鸡粉(提鲜)开锅后盖盖煮至鸡腿熟(时不时开盖用筷子扎鸡腿.若能扎透鸡腿就可以了)关火捞出空掉汤汁放凉后.用手撒成大块(厚点的)鸡丝待用.(鸡腿骨头扔掉煮鸡腿的汤留着可以煮面条吃)准备洗好的去蒂去子的红绿辣椒各一半也切丝(与鸡腿丝相仿的丝)待用.锅放少许油把切好葱花炒出香味再放入红绿辣椒丝爆香段生.再下入鸡腿丝爆炒几下加点开水防糊锅.关小火依次加入少许酱油.胡椒粉.耗油盐适量.味精.水添多就放勾点薄芡.点几滴香开大火爆炒出锅即可.家常版其实就是普通的炒法,只不过先把鸡腿肉弄熟再炒至.爱吃辣的可以再炒至时放点川椒段…想吃酱香味可以先放点豆瓣酱炒出酱香味和红油再放鸡腿丝辣椒丝炒至即可…
主料:鸡腿600克 、小红葱头8个
辅料:蒜10粒、姜5片、干辣椒2个油(香油20ml 花生油30ml)50ml、米酒80ml、酱油(老抽10ml 生抽50ml)60ml、冰糖10克、罗勒叶10片
做法:
1. 鸡腿剁成小块,清洗干净,控干水分。小红葱头剥皮对切两半,蒜剥皮,干辣椒掰碎; 炒锅加热,倒入香油和花生油,油7分热时放入蒜粒,两面煎黄,然后将小红葱放入,再放入干辣椒和姜片煸炒。
2. 葱姜蒜和辣椒炒香后放入鸡块,煸炒变色,然后倒入米酒、酱油和冰糖,大火煮开后,改慢火盖锅盖焖煮15-20分钟。
3. 待焖煮快收汁后撒上罗勒叶翻炒均匀关火即可。
步骤1
2个鸡腿刀工处理,使肉、骨、皮分离。
步骤2
将鸡腿肉切成小块,加2克生粉、1克胡椒粉、1勺生抽、半勺花生油抓匀腌制15分钟
步骤3
5个青尖椒去籽切成小段。
步骤4
4片姜、2瓣蒜切小片,豆豉20粒备用。
步骤5
锅内热油下鸡腿肉滑炒至八成熟,盛出备用。
步骤6
将姜片、蒜片、豆豉放入锅中小火炒香。
步骤7
加入青椒段大火翻炒几下至断生
步骤8
再加入鸡腿肉翻炒几下,调入适量盐和鸡精炒入味。
步骤9
装盘出锅
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