绿豆芽 300克
青椒 1个
葱末 适量
蒜 3瓣
干红椒 3根
米醋 1汤匙
白糖 1茶匙
盐 适量
鸡精 适量
孜然粉 适量
做法步骤
1、豆芽洗好晾干水分,青椒切丝备用,葱蒜辣椒切碎。
2、油热,下葱蒜辣椒碎爆香。
3、下入豆芽翻炒两分钟
4、再倒入青椒继续翻炒
5、最后出锅时倒入调料:盐鸡精白糖醋(孜然粉,可不放)
6、一盘豆芽就炒好了
7、我加入孜然粉是为了加烧饼吃,更好吃。
豆森腌制方法如下:
食材:
豆角400g
香叶3片
桂皮1块
辣椒3个
冰糖5块
白酒2杯
方法/步骤:
1/9
准备好调料:白酒、泡椒、干辣椒、桂皮、香叶、食盐。
2/9
锅中加水,放入干辣椒、桂皮、香叶、食盐。
3/9
大火烧开,煮3分钟,关火晾凉。
4/9
将豆角洗净晾干,打个结,放入瓶子中。
5/9
然后放入泡椒和泡椒汁、冰糖。
6/9
倒入晾凉的汤汁。
7/9
接着加入适量的白酒。
8/9
用保鲜膜密封,然后拧紧盖子,放到阴凉处腌制。
9/9
一周后,就腌制好了。这样就做好了
森豆的含义:
森 :
树木众多,引申为众多、繁盛:森林。森立。森森。森然。森郁。
幽深可怕的样子:阴森。森邃。
严整的样子:森严。
豆:
双子叶植物的一科,木本、草本植物都有,如“紫檀”、“槐树”、“黄豆”、“绿豆”、“红豆”、“豌豆”、“落花生”等,日常统称豆类植物,亦指这些植物的种子:~科。~子。~荚(豆角儿)。~浆。~绿。煮~燃萁。目光如~。
形状像豆粒的东西:土~儿。
古代盛肉或其他食品的器皿,形状像高脚盘:俎~。
主料
小白菜六棵
豆干片适量
辅料
蒜蓉若干
配料
油适量
盐适量
鱼露适量
1. 小白菜洗净, 切段, 把菜白和菜叶部分分开摆放。
2. 切好蒜蓉备用。
3. 豆干片用开水稍微泡发泡软。
4. 豆干片泡好后用清水冲洗下, 沥干水分备用。
5. 开火加热烧锅, 加油和蒜蓉爆香。
6. 先加入菜白梗翻炒,因为这个比较难煮熟的。
7. 菜白梗翻炒后, 加入少量的清水扣盖煮一会, 使之加快熟透, 然后再加入菜叶部分。
8. 接着加入豆干片,继续翻炒至菜叶转色边软。
9. 加盐,和些许鱼露,撒上葱花, 出锅。
麻汁拌米豆
第一步,米豆摘去两边的丝,清洗干净,放蒸锅里蒸熟,蒸制时间不宜过长,以免蒸烂糊了,口感不好。五分钟左右就可以蒸熟。
第二步,利用蒸米豆的空当,调一下麻汁蒜泥汁,用石臼将大蒜捣成蒜泥,捣蒜的时候放入盐,可以使蒜泥更具粘性。只有真正捣成泥状的蒜,口感才更好,大蒜素才会更好的释放。
第三步,将蒜泥和麻汁放入碗内,倒入味达美生抽和米醋,比例一比一就可以,把麻汁调化开就可以了。
最后一步,将蒸熟的米豆凉透后,把蒜泥麻汁浇在上面,拌匀就可以吃了。
总结:捣蒜泥的时候,加入盐,蒜泥会更粘稠,大蒜素会更好的释放。米豆一定要蒸熟蒸透,不然口感会不好。
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【菜名】香辣豆笋
【配料】豆笋200克,葱姜蒜各10克,油、盐、鸡精各1克,糖1克,豆瓣酱10克,辣椒1个
【制作过程】
1、 将豆笋泡发(10个小时左右)然后切段备用。
2、 把葱姜蒜小米辣切碎备用,调料准备好。
3、 葱姜蒜辣椒下锅翻炒至香味飘出
4、 倒入豆瓣建继续翻炒,然后依次加入其他调料,糖、盐、鸡精,炒香。
5、 倒入豆笋大火翻炒5分钟,加水盖盖,小火焖5分钟。
6、 开盖盛出装盘,即可食用
做法:
1、先准备材料,三种不同辣椒,洗干净用吸水纸擦干豆鼓辣椒酱。
2、将辣椒、蒜、姜、切细,剁成泥,不用很细,另外,想偷懒的可以用搅拌机,口味会受影响。另外,所有的容器需要接触辣椒的无水无油,不然,东西不好保存。
3、反复加材料剁,不要偷懒剁,辣椒跑眼睛比较麻烦。
4、盐和豆鼓要最后依次放,这样味道比较好。剁完以后需要用手去抓和搅拌。这样才会入味。在放一些白酒。这样保存时间更长。口感也比较清爽。
5、搅拌完毕后就可以放入容器保存。
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做法:
1、四季豆用清水洗净,摘去头尾,待用。
2、锅里放入适量的清水,煮开。
3、倒入四季豆,加点油和盐,可以防止四季豆变黄。焯三、四分钟后,便可以将四季豆倒出,沥干水。
4、锅内倒入少量油,下肉片煸炒。加上一点点料酒和酱油,煸炒出香味。
5、将焯好的四季豆倒入锅中一起翻炒,最后加上适量的食盐,便可以出锅。
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